IQ metaboliczne zastępuje liczenie kalorii: super sposób na odrzucenie modnych diet
29.07.2019
- Diety i sport
Dieta jest słowem, które coraz częściej kojarzy się kobietom negatywnie. Niestety, związane jest to ze wspomnieniami dotyczącymi wyrzeczeń i zakazów. To piękne słowo w XXI wieku całkowicie zmieniło znaczenie. Warto uświadamiać ludzi, że dieta nie zawsze jest równoznaczna z reżimem na talerzu. Sprawdź, czym jest IQ metaboliczne i czy liczenie kcal jest konieczne, aby zrzucić zbędne kilogramy.