W czasie trwania Wielkiego Postu społeczność zgromadzona wokół kościoła przeżywa czas oczekiwania na Zmartwychwstanie Jezusa. Wierni gromadzą się w kaplicach i uczestniczą w nabożeństwach wielkopostnych - Gorzkich żalach oraz Drodze Krzyżowej. Czas ten wypełniają rozważania na temat Męki Pańskiej. Oprócz zachowania wstrzemięźliwości w jedzeniu i piciu oraz powstrzymania się od uczestnictwa w hucznych zabawach, sposobem na umocnienie duchowej więzi i zrozumienie boskiej miłości do ludzi są modlitwy na Wielki Post. Ich słowa wprowadzają w stan zadumy i przybliżają do świętości.
Zobacz także:
Modlitwy na Wielki Post - jakie jest ich przesłanie?
Wielkopostne modlitwy mogą przybierać postać błagalną, pokutną bądź dziękczynną. Za ich pośrednictwem możesz więc prosić Boga o umocnienie wiary oraz darowanie win. Jest to swojego rodzaju rozmowa z Bogiem. W trakcie jej trwania możesz podziękować za jego dobroć oraz poświęcenie, jakiego dokonał, zsyłając swojego syna na ziemię. Jezus, który objawił się światu, poniósł za ludzkość męczeńską śmierć. Modlitwy na Wielki Post skupiają się wokół tematu cierpienia i śmierci na krzyżu Syna Bożego, mają więc charakter pasyjny i skłaniają do rozważań i oddaniu się pokucie za grzechy.
Przesłaniem modlitw w Wielkim Poście może być:
- wyrażenie żalu za grzechy,
- prośba o zesłanie łaski pokory,
- duchowe wsparcie w przeżywaniu Wielkiego Postu,
- zjednoczenie ze wspólnotą wiernych,
- osobiste umocnienie więzi z Bogiem,
- próba oczyszczenia z grzechów,
- oddanie się pokucie i wyrażenie skruchy.
Kiedy i jak odmawiać modlitwy wielkopostne?
Modlitwa na post może być odmawiana już od Środy Popielcowej - to wówczas rozpoczyna się okres Wielkiego Postu. Trwa on aż do Wielkiego Czwartku. Tego dnia wieczorem odbywa się uroczysta Msza Wieczerzy Pańskiej, która otwiera okres Triduum Paschalnego. Przez cały okres 40 dni - bez włączania niedziel, wierni mogą w skupieniu i zadumie przeżywać czas oczekiwań na święta Wielkanocne. W oddaniu swojego żalu i dopełnieniu czasu pokuty pomagają Pieśni na Wielki Post oraz modlitwy.
Modlitwa w czasie Wielkiego Postu może przyjmować formę zbiorową bądź stanowić indywidualny wyraz wiary. Jest zaliczana do grupy trzech uczynków pokutnych, które wierni powinni wypełniać w czasie oczekiwań na Zmartwychwstanie Jezusa. Oprócz modlitwy w jej skład wchodzi także pokuta oraz jałmużna. Są to jednocześnie jedne z najważniejszych symboli Wielkiego Postu.
Zobacz także:
Zobacz także:
Jakie są modlitwy w Wielkim Poście?
Do najbardziej znanych form duchowego umocnienia wiary w okresie trwania Wielkiego Postu zalicza się:
- Gorzkie żale,
- Drogę krzyżową.
Są to nabożeństwa pasyjne, które odbywają się w kościołach oraz kaplicach. Dzięki nim wierni odtwarzają ostatnie chwile Jezusa przed śmiercią oraz kontemplują wielkie cierpienie i śmierć, jaką poniósł za grzechy ludzi. W czasie Wielkiego Postu możesz także uczestniczyć we Mszach Świętych, które poprzez Liturgię Słowa skupiają myśli wiernych na temacie Męki Pańskiej. Możesz także w ciszy i osamotnieniu oddać się czytaniu tych fragmentów Biblii, które są powiązane z trwającym okresem liturgicznym. Inną formą modlitwy są także litanie wielkopostne. W prywatnych rozważaniach zanoszonych do Boga możesz także posiłkować się własnymi słowami, które oddadzą twoją pokorę i skruchę bądź wybrać treść jednej z gotowych modlitw.
Modlitwy na każdy dzień Wielkiego Postu - treść
Codzienna modlitwa w Wielki Post
O Jezu mój Ukrzyżowany, przykładzie i wzorze cnót wszelkich, umartwiony postem czterdziestodniowym!
Dobrą drogę mi pokazałeś do umartwienia ciała, do poddania go pod władzę ducha, do zwyciężenia pokus.
Proszę Cię serdecznie, Ty mi Sam dopomóż, żebym pościł(a) należycie, z nabożeństwem, z dobrą intencją,
a najbardziej żebym przestawał(a) na modlitwie ustawicznej,
w rozpamiętywaniu okrutnej Męki Twojej i doczekał(a) Zmartwychwstania Twego z grobu, a mego z grzechów i nałogów.
Te to dni są, w któreś, o Zbawicielu najsłodszy, dla odkupienia narodu ludzkiego z niewoli szatańskiej,
zaprzedany był i wydany od Judasza, pojmany i związany, boleśnie policzkowany i oplwany,
naigrawany i na pośmiewisko w białą szatę ubrany, okrutnie biczowany, cierniem ukoronowany,
na krzyżu przybity, octem i żółcią pojony i na śmierć zamordowany.
Niechże to wszystko mam w żywej pamięci i sercu, a stąd niech się pobudzam do miłości i wdzięczności,
któryś więcej mnie niegodnego(ą) grzesznika(cę) szacował, aniżeli Przenajdroższą Krew Swoją i życie.
Przez ten zbiór gorzkiej Męki Twojej i ten nadmiar niepojętej Miłości ku nam, zbaw mnie,
Zbawicielu świata, ażeby trudy Twoje wyszły mi na zbawienie, a nie na potępienie.
Amen.
Zobacz także:
Modlitwa na Wielki Post Benedykta XVI
Panie Jezu Chryste, dla nas przyjąłeś los ziarna pszenicy, które pada w ziemię i obumiera by wydać plon obfity.
Zapraszasz nas, byśmy kroczyli za Tobą tą drogą, gdy mówisz:
„Ten, kto kocha swoje życie, traci je, a kto nienawidzi swego życia na tym świecie, zachowa je na życie wieczne”
My jednak jesteśmy przywiązani do naszego życia. Nie chcemy go porzucić, ale zachować je w całości dla siebie.
Chcemy je posiąść, a nie ofiarować. Ty jednak nas poprzedzasz i ukazujesz, że możemy ocalić nasze życie jedynie ofiarując je.
Dopomóż nam wejść na drogę krzyża całymi sobą i na zawsze pozostać na Twej drodze.
Uwolnij nas od lęku przed krzyżem, ze strachu przed wyśmianiem przez innych, z obawy, że nasze życie może się nam wymknąć,
jeśli nie chwycimy wszystkiego co niesie. Pomóż nam demaskować pokusy, które obiecują życie, lecz których ułudy zostawiają w nas ostatecznie pustkę i zawód.
Pomóż nam nie chcieć zawładnąć życiem, ale je dawać.
Dopomóż, abyśmy towarzysząc Ci na drodze pszenicznego ziarna,
znaleźli w „traceniu życia” drogę miłości, drogę, która prawdziwie daje życie, życie w obfitości.
Błagalna modlitwa na Wielki Post
Boże Litościwy, który się prawdziwą pokutą przebłagać dozwalasz,
racz przyjąć pokorne prośby nasze, abyśmy święty post Twój,
ku zbawieniu ludzkiemu postanowiony, nabożnie obchodząc,
umieli przez serdeczna i prawdziwą pokutę sprawiedliwość Twoją przejednać.
Wspomóż nas, Boże, najskuteczniejszą łaską Twoją,
iżbyśmy mężnie doczesnego świata tego pogardzając próżnością,
wydarłszy się ciału, które z prochu powstałe w proch ma się obrócić,
wiekuistej chwały Twojej pożądali i onej dostąpili,
przez zasługi Jezusa Chrystusa, Pana naszego.
Amen.
Modlitwa pokutna na Wielki Post
Święty, Sprawiedliwy Boże! w tym świętym czasie pokuty szczególnej chcę serce moje wznosić do Ciebie.
Ty jesteś Świętym, o Panie! i chcesz, abyśmy i my świętymi byli.
Lecz gdzież jest człowiek, który by nie zgrzeszył, i mógł się ostać przed obliczem Twoim?
Gdy zwrócę uwagę na dawniejsze życie moje, o jakże w nim wiele przewinień spostrzegam!
Prawda, że między nimi wiele było wykroczeń słabości i lekkomyślności,
ale też były często i grzechy złości z rozwagą popełnione, a nawet zbrodnie.
Jakże często bywałem/am obojętnym/ą w Miłości Twojej.
Moja wiara jakże maleńką, a moja ufność i pragnienie osiągnięcia zbawienia, jakże były słabe.
a przy tym, jak wielkie były moje opuszczania się w modlitwie i nabożeństwie.
Ach, Panie! jakże to łatwo może się człowiek opuścić w cenieniu siebie i Miłości Twojej.
Lecz gdy się jeszcze dalej zastanawiam, o jakżem często przewinił/a i przeciw miłości bliźniego.
A chociaż mu nie wyrządził/a wielkiej niesprawiedliwości, przecież nie jednego obraziłem/am i zasmuciłem/am,
to przez gniew porywczy, to przez obmowę i zniewagę, lub przynajmniej myślą przez niegodziwe posądzanie.
Nadto, jakżem często obrażała moich przełożonych przez nieposłuszeństwo,
albo podwładnych przez surowe obchodzenie się z nimi.
O Boże, jeżeli wszystkie grzechy pamiętać będziesz, któż się przed Tobą ostoi?
A nawet, co się tycze miłości względem samej siebie, o jakżem często i przeciwko tej wykraczała.
Nierządnej miłości, pożądliwości cielesnej, często pozwalałam przewagi nad sobą;
szłam za namiętnością, nie pomnąc na zbawienie duszy mojej.
Ile żem dobrego zaniedbała, i jak opieszale używałam środków do mojej poprawy i udoskonalenia.
O Dobry Boże, wyznaję moje zbrodnie przed Tobą, i błagam Cię w upokorzeniu:
racz mi je łaskawie przebaczyć i odpuścić! Użycz mi czasu i Łaski do pokutowania za nie, a bądź mi miłościw.
Amen.
Zobacz także:
Krótka modlitwa na Wielki Post
Udziel mi, o Panie! w czasie postu wielkiego potrzebnej Łaski,
żebyśmy prócz umartwienia ciała, w duchu,
także wstrzemięźliwymi się okazali,
karali nasze żądze i troskliwie strzegli wszystkiego złego
za Twoją skuteczną pomocą ukrzyżowany Chrystusie.
Amen.
Modlitwa na Wielki Post dla dzieci
Panie Boże, który zesłałeś swojego jedynego Syna po to, by świat odkupił przez Krzyż,
racz wejrzeć na mnie, uniżonego sługę Twojego, i umocnij mnie w tym czasie rekolekcji wielkopostnych.
Daj mi łaskę godnego przeżycia Wielkiego Postu.
Boże Ojcze, chcę ten Wielki Post przeżyć jak najowocniej, chcę pojednać się z Tobą,
podjąć intensywną modlitwę i post oraz pogłębić moją wrażliwość na potrzeby braci i sióstr.
Matko Boża, Bolesna Matko Chrystusa, racz wejrzeć na mnie i przytulić mnie do swojego serca,
bym mógł w tym czasie podjąć wysiłek pracy nad swoją duszą.
Przez Chrystusa, Pana naszego.
Amen.
Zobacz także:
Litania na Wielki Post
Kyrie elejson, Chryste elejson, Kyrie elejson.
Chryste usłysz nas, Chryste wysłuchaj nas.
Ojcze z nieba, Boże, zmiłuj się nad nami.
Synu Odkupicielu świata, Boże,
Duchu Święty, Boże,
Święta Trójco, jedyny Boże,
Jezu dla zbawienia narodów na świat zesłany,
Jezu na ofiarę krwawą dla odkupu dusz ludzkich Ojcu niebieskiemu poświęcony,
Jezu za trzydzieści srebrników sprzedany,
Jezu przed męką w Sakramencie Najświętszym Siebie uczniom za pokarm dający,
Jezu po wieczerzy ostatniej uczniów cieszący,
Jezu od zguby wiecznej Judasza odwodzący,
Jezu nieznośnym smutkiem ściśniony,
Jezu w modlitwie woli Ojca posłuszny,
Jezu w ogrojcu mdlejący,
Jezu krwawym potem zlany,
Jezu przez złego ucznia zdradzony,
Jezu przy pojmaniu srodze skrępowany,
Jezu od wszystkich apostołów i uczniów opuszczony,
Jezu z ogrojca do miasta nielitościwie prowadzony,
Jezu w drodze okrutnie męczony,
Jezu przed Annaszem i Kajfaszem jako złoczyńca stawiony,
Jezu w domu Kajfasza fałszywie oskarżony,
Jezu na wszelkie potwarze pokornie milczący,
Jezu od złośliwego Malchusa w policzek uderzony,
Jezu przez srogich oprawców policzkowany, za włosy targany i oplwany,
Jezu od Piotra po trzykroć zaprzany,
Jezu nad upadkiem Piotra bolejący,
Jezu Piotra z upadku podźwigający,
Jezu od Swoich nieprzyjaciół godnym śmierci uznany,
Jezu przez sąd synagogi sądowi Piłata podany,
Jezu niesprawiedliwie przed Piłatem obwiniony,
Jezu od Piłata do Heroda posłany,
Jezu u Heroda wzgardzony i szyderczo wyśmiany,
Jezu w szatę białą dla większej hańby ubrany,
Jezu od Heroda do Piłata odprowadzony,
Jezu na srogie biczowanie skazany,
Jezu przez obnażenie niewymownie zawstydzony,
Jezu bez litości ubiczowany,
Jezu cierniem boleśnie ukoronowany,
Jezu na szyderstwo w purpurę obleczony,
Jezu trzciną po Głowie bity,
Jezu na urągowisko Królem żydowskim witany,
Jezu na ganku ratusza przez Piłata całemu ludowi ukazany,
Jezu gorszym nad złoczyńcę Barabasza okrzyczany,
Jezu niesprawiedliwie na śmierć krzyżową osądzony,
Jezu na miejscu sądu ciężarem Krzyża przywalony,
Jezu z Krzyżem na zbolałych ramionach za miasto wyprowadzony,
Jezu pod Krzyżem trzykroć upadający,
Jezu drogą na Kalwaryę rozmaicie dręczony,
Jezu do powstania z upadków okrutnie zmuszony,
Jezu pobożność Weroniki wizerunkiem oblicza Swego cudownie nagradzający,
Jezu płaczące nad Tobą niewiasty zbawiennie upominający,
Jezu na górę Trupich głów tyrańsko wyprowadzony,
Jezu najboleśniej z szat Swoich obnażony,
Jezu srodze na Krzyż rzucony i na nim okrutnie rozpięty,
Jezu tępymi gwoźdźmi w Ręce i Nogi srodze do Krzyża przybity,
Jezu z Krzyżem podniesiony i między łotry policzony,
Jezu za krzyżowników Swoich Ojca niebieskiego błagający,
Jezu octem i żółcią pojony,
Jezu od przewodników ludu szydersko naigrawany,
Jezu od pospólstwa całego haniebnie wyśmiany,
Jezu od złego łotra bluźnierstwem dręczony,
Jezu od nawróconego łotra pokutę przyjmujący,
Jezu od swawolnego żołnierstwa szydzony,
Jezu podziałem szat Swoich srodze w sercu dotknięty,
Jezu rzucaniem losu o Twą suknię niewymownie zelżony,
Jezu Matkę Swoją Janowi w opiekę oddający,
Jezu nieznośne pragnienie cierpiący,
Jezu do Ojca Przedwiecznego głośno wołający,
Jezu odkupienie świata głoszący,
Jezu przez trzy godziny na Krzyżu bolejący,
Jezu duszę Swoją w ręce Boga Ojca polecający,
Jezu śmiercią bezrozumne stworzenia do litości nad Tobą wzruszający,
Jezu po śmierci włócznią przeszyty,
Jezu z Krzyża ze czcią zdjęty,
Jezu na ręku Matki Twej złożony,
Jezu łzami Jej ze Krwi do Ran przywrzałej obmyty,
Jezu drogiemi wonnościami namaszczony,
Jezu w czyste prześcieradło uwity,
Jezu przez uczniów do Grobu zaniesiony,
Jezu w nowym Grobie pochowany,
Jezu od nieprzyjaciół i po śmierci pilnie strzeżony,
Jezu przez godzin czterdzieści w Grobie z ciałem spoczywający,
Jezu Duszą Swoją otchłań Ojców św. nawiedzający,
Bądź nam miłościw, przepuść nam Jezu.
Bądź nam miłościw, wysłuchaj nas Jezu.
Od wszelkiego złego, wybaw nas Panie.
Od sideł szatańskich, wybaw nas Panie.
Od grzechu każdego, wybaw nas Panie.
Od gniewu Twego, wybaw nas Panie.
Od śmierci wiecznej, wybaw nas Panie.
Przez miłość Swoją ku ludziom, wybaw nas Jezu.
Przez smutek w ogrojcu miany,
Przez boleści w czasie pojmania ucierpiane,
Przez obelgi, szyderstwa i potwarze w domu Kajfasza poniesione,
Przez Krew w czasie biczowania wylaną,
Przez Rany w Głowę przy koronowaniu cierniem zadane,
Przez ochotne wyroku śmierci przyjęcie,
Przez bolesne Krzyża dźwiganie,
Przez trzykrotny upadek pod Krzyżem,
Przez sromotne Ciebie obnażenie,
Przez okrutne przybicie do Krzyża,
Przez Twoje pragnienie na Krzyżu,
Przez Twoje modły za nieprzyjaciół zanoszone,
Przez Twój najświętszy Testament,
Przez Twoje z Krzyża do Ojca wołanie,
Przez Twoje skonanie,
Przez okrutne Boku i Serca Twego przebicie,
Przez pogrzeb Twój święty,
Przez Twoje do otchłani zstąpienie,
Przez cenę krwi, męki i śmierci Twojej,
Przez gorzkie łzy Matki Twojej,
Przez żal i smutek uczniów Twoich,
Baranku Boży, który gładzisz grzechy świata, przepuść nam Jezu.
Baranku Boży, który gładzisz grzechy świata, wysłuchaj nas Jezu.
Baranku Boży, który gładzisz grzechy świata, zmiłuj się nad nami.
Jezu, usłysz nas. Jezu wysłuchaj nas.
Kyrie elejson. Chryste elejson. Kyrie elejson.
Antyfona: Ja jestem Odkupicielem waszym. Ręce moje, które was uczyniły, gwoźdźmi są do Krzyża przykute; dla was biczowany i cierniem ukorowany byłem; wisząc na Krzyżu o napój prosiłem, a octem Mię pojono i żółć w usta moje dawano, a w bok włócznię włożono; umarłem i pogrzebiony zmartwychpowstałem – z wami jestem i żyję na wieki.
Zmiłuj się nad nami, Jezu łaskawy,
Któryś cierpiał dla nas litościwie.
Panie, wysłuchaj modlitwy nasze,
A wołanie nasze niech przyjdzie do Ciebie.
Módlmy się: Boże! któryś Jednorodzonego Syna Swego Męką i obfitem przez pięć Ran Jego wylaniem Krwi Najdroższej naturę ludzką, grzechem zepsutą, naprawić raczył, daj nam, prosimy, abyśmy, którzy Jego Mękę rozmyślamy i poniesione przez Niego Rany czcimy na ziemi, tejże Najdroższej Krwi skutek w niebie otrzymać mogli. Przez tegoż Pana naszego Jezusa Chrystusa Syna Twojego, który z Tobą żyje i króluje w jedności Ducha Świętego Bóg na wieki wieków. Amen.
