Reklama

Relacja, w której uczucia są jednostronne, nie ma przed sobą przyszłości. Breadcrumbing daje iluzję wielkiej miłości, ale może przynieść ogromne rozczarowanie. Sprawdź, czym dokładnie charakteryzuje się to zjawisko społeczne i jak się przed nim chronić, by uniknąć zawodu miłosnego.

Reklama

Breadcrumbing to jeden z alarmujących trendów ostatnich lat dotyczący relacji damsko-męskich. Termin ten pochodzi od angielskiego słowa "breadcrumbs" oznaczającego okruszki chleba. W przypadku tego zjawiska również mamy do czynienia z pozostawianiem okruchów, ale chodzi tutaj o skąpe oznaki uczuć, które "podrzuca" partner.

Osoba stosująca tę praktykę działa jak dwa przeciwstawne bieguny magnesu - raz nas odpycha, by po chwili znów przyciągnąć. Co jakiś czas podsyca ogień w związku, wykorzystując w tym celu czułe gesty lub zapewnienia o miłości, by później stać się emocjonalnie wycofanym, wręcz oziębłym.

Zachowują się tak osoby unikające zaangażowania, ale też manipulatorzy. Nie wiesz, czy to dotyczy twojego partnera? Oto 5 cech narcyza. W ten sposób uzależniają od siebie drugą stronę, z jednej strony nie pozwalając jej odejść, a z drugiej nie dając większych nadziei na zbudowanie głębokiej relacji. Zależy im raczej na niezobowiązującym związku. Modny ostatnio situationship to nowy trend w relacjach. Jak uniknąć takiej pułapki?

Breadcruming dotyczy zarówno osób, które dopiero zaczynają się spotykać, jak i par z większym stażem. Przytrafia się nawet już po zakończeniu związku, gdy partner trzyma nas w zawieszeniu i nie pozwala odejść. Jak rozpoznać to zjawisko i mu przeciwdziałać?

  • Posłuchaj swojej intuicji. Być może czujesz, że w związku przeżywasz emocjonalny rollercoaster. Sinusoida uczuć zdaje się nie mieć końca, a ciebie coraz bardziej męczy ciągłe żebranie o miłość.
  • Uważaj na obietnice bez pokrycia. Gdy partner obiecuje złote góry, ale ostatecznie nic z tego nie wynika, to może być ważny sygnał ostrzegawczy, że nie zależy mu na tobie.
  • Zwróć uwagę, gdy partner się oddala. Jeśli druga osoba w kółko odwołuje spotkania i nie odpisuje na wiadomości, to nie wróży nic dobrego. Soft ghosting zapowiada koniec relacji.
  • Nie daj się udobruchać. Osoby stosujące breadcrumbing zrobią wszystko, by cię obłaskawić. Nie daj się zwieść pięknym słowom i czułym gestom, ale postaw twarde warunki, nie godząc się na powtórki sytuacji.
Reklama

Powyższe czerwone flagi ochronią cię przed toksyczną relacją i pomogą w porę zareagować, gdy mamy do czynienia z manipulacją.

Reklama
Reklama
Reklama