Schab w miodzie
Tradycyjny polski schab przyrządzony w nietradycyjny sposób według przepisu pani Bożeny Dykiel. Porcja: 316 kcal Przygotowanie: 50 minut Na 4 porcje
- 4 plastry o grubości 1 cm niezbyt mocno przerośniętego schabu karkowego (całość ok. 400 g)
- kilka ząbków czosnku
- płynny miód
- 200 ml keczupu
Płaty mięsa wytrzeć skropioną octem ściereczką, rozłożyć na desce, natrzeć zmiażdżonym czosnkiem (nie dodawać innych przypraw i nie solić!). Potem mięso ułożyć na arkuszu folii aluminiowej i obficie posmarować miodem. Folię szczelnie zawinąć i włożyć pakunek na kilka godzin do lodówki).
Na godzinę przed podaniem plastry mięsa rozłożyć w naczyniu do zapiekania i wstawić do piekarnika nagrzanego do 200°C. Piec 30–35 minut. Od czasu do czasu mięso polewać wytworzonym podczas pieczenia sosem. Gdy będzie miękkie, zalać keczupem.
Powstały sos wymieszać i znów wstawić razem z mięsem mniej więcej na 5 minut do piekarnika. Podawać z makaronem wstążki lub kładzionymi kluskami.
Przepis według pomysłu pani Bożeny Dykiel
Polecane
„Gdy poznałem kogoś 3 lata po rozwodzie, była żona zrobiła się słodka jak miód. Ale ja przejrzałem jej brudne gierki”
„Teściowa w Wielkanoc wykrzyczała mi w twarz, że obraziłam Pana Boga. Przez głupotę zrobiła ze mnie bezbożnicę”
„Przypadkowo przesunęłam w prawo w aplikacji randkowej. Spotkanie na kawie przerodziło się w ślub na plaży w Gdyni”
„Mąż gapił się na reklamy w TV, zamiast pożerać mnie wzrokiem. Wystarczył 1 trik, by wzbudzić w nim zazdrość”
„Moja dziewczyna wpisywała nasze życie w tabelki. Obok wykresu opłat za dom, zrobiła ocenę moich występów w łóżku”
„Kupowała pasztet w aluminium, a ja najdroższe frykasy. Dałem jej 300 złotych, rzuciła mi je w twarz”
„W mojej skrzynce pojawiały się dziwne koperty. Prawda o mojej matce, którą w nich znalazłam, złamała mi życie”
„Po rozwodzie chciałam, by w łóżku ktoś zagrzał miejsce po mężu. Przez to, co się stało, zwątpiłam w mężczyzn”
„Wymarzone wakacje w Toskanii zamieniły się w farsę. Mój mąż zagrał rolę skończonego klauna w tej włoskiej tragedii”
„Nad Bałtykiem wdałam się w romans z fotografem. Weszłam mu w kadr, ale długo w nim nie zostałam"
„Na wakacjach w Portugalii zakochałam się w ratowniku jak nastolatka. Ale w jego telefonie znalazłam gorzką prawdę”
„Hotel w Karpaczu miał nam pomóc w integracji, ale trochę mnie poniosło. Jak teraz spojrzę mężowi w twarz?”
„W rocznicę ślubu zażądałam rozwodu. Nie mogę tkwić w związku, w którym nawet krzaczek borówek jest ważniejszy niż ja”
„Na urlopie w Pradze zgubiłam rozum i serce. W swoim związku czułam się bardziej zagubiona niż w wielkim mieście”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Co zabrać na wakacje z dzieckiem?
Współpraca reklamowa
Chmiel – zielony bohater urody, zdrowia i smaku
Współpraca reklamowa
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa