Powrót na
  • NEWSLETTER
kobieta.pl
kobieta.pl
  • NEWS
  • LUDZIE
    • Wszystkie artykuły
    • Społeczeństwo
    • Wywiady
    • Historie
    • Gwiazdy
  • TRENDY
    • Wszystkie artykuły
    • Moda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Body art
    • Perfumy
  • DBAM O SIEBIE
    • Wszystkie artykuły
    • Skóra
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Diety i sport
    • BEAUTY STARS
  • TAK ŻYJEMY
    • Wszystkie artykuły
    • Związki i seks
    • Kuchnia
    • Podróże
    • Wnętrza i ogród
    • Astrologia i ezoteryka
    • Porady
    • SZYJ Z BURDĄ
    • QUIZY
  • KULTURA
    • Wszystkie artykuły
    • Muzyka
    • Filmy i seriale
    • Sztuka
    • Książki
  • ZDROWIE
    • Wszystkie artykuły
    • Psychologia
    • Zdrowe odżywianie
    • Profilaktyka
  • DZIECKO
    • Wszystkie artykuły
    • Wychowanie
    • Zdrowie dziecka
  • PODCASTY
  • NEWSLETTER

wciśnij ENTER, żeby wyszukać

Wróć do artykułu >

Jak się pozbyć cellulitu?

Jak się pozbyć cellulitu?

Instagram/charliehoward

1/6. Jak się pozbyć cellulitu?

Jak się pozbyć cellulitu? Szczotkowanie ciała na sucho

Shutterstock

2/6. Jak się pozbyć cellulitu? Szczotkowanie ciała na sucho

Skutecznym sposobem na cellulit jest szczotkowanie ciała na sucho. Ta metoda to przyjemny masaż szczotką z naturalnym włosiem, który pobudza krążenie i ekspresowo dotlenia komórki. Już po tygodniu stosowania kuracji cellulit zaczyna się wyraźnie zmniejszać, a skóra w jego miejscu staje się napięta i ujędrniona. Na masaż wystarczy poświęcić 5 minut każdego dnia, najlepiej przed kąpielą. Trzeba wykonywać go kolistymi ruchami, prowadząc szczotkę od góry do dołu, ze szczególnym uwzględnieniem ud, pośladków i brzucha. Po wszystkim warto wetrzeć w skórę odżywczy olejek lub balsam.
Jak się pozbyć cellulitu? Maseczka z cynamonu

Shutterstock

3/6. Jak się pozbyć cellulitu? Maseczka z cynamonu

Cynamon to popularna, korzenna przyprawa, która ma szerokie zastosowanie. Dzięki niej dania zyskują przyjemny aromat i rozgrzewające właściwości. Przyprawa doskonale poprawia ukrwienie - dzięki peelingowi z jego udziałem szybciej zredukujesz cellulit! Za to skóra w miejscu pomarańczowej skórki stanie się jędrna i wygładzona.  Peeling na cellulit z cynamonem Przepis: 2 łyżeczki cynamonu 2 łyżki zmielonej kawy łyżka cukru brązowego/kokosowego 2-3 łyżki oleju kokosowego kilka kropel olejku waniliowego Wszystkie składniki połącz w szklanym słoiczku. Masa musi być gęsta i zbita - jeśli składniki nadal będą się sypać, dodaj do nich więcej oleju kokosowego. Podczas kąpieli nałóż peeling na części ciała, na których znajduje się niechciana "skórka pomarańczy" i masuj je przez chwilę okrężnymi ruchami, po czym zmyj maskę wodą.
Jak się pozbyć cellulitu? Zimne prysznice

Shutterstock

4/6. Jak się pozbyć cellulitu? Zimne prysznice

Kolejny, znany sposób na zwalczenie cellulitu nie wymaga większych nakładów finansowych. Są nim regularne, lodowate prysznice, które stymulują komórki do spalania tłuszczu. Warto stosować je naprzemiennie z ciepłym strumieniem wody. Dzięki temu tkanka tłuszczowa na zmianę obkurcza i powiększa swoją objętość, pracując na najwyższych obrotach. A to faktycznie redukuje cellulit!
Jak się pozbyć cellulitu? Peeling kawowy

Shutterstock

5/6. Jak się pozbyć cellulitu? Peeling kawowy

Kawa nie tylko pobudza, ale i redukuje cellulit. Zawarta w niej kofeina rozszerza naczynia krwionośne również gdy nakładamy ją z zewnątrz, na skórę. Zmielone ziarna kawy stymulują rozkład komórek tłuszczowych, dodają energii i opóźniają starzenie się ciała. Skutecznie redukują celluit i ujędrniają skórę w okolicach jego występowania.  Kawowy peeling na cellulit Przepis: 1/2 szklanki zmielonych ziaren kawy 1/3 szklanki cukru kilka łyżek oliwy Wymieszaj w misce wszystkie składniki, by stworzyć gruboziarnisty peeling o zwartej konsystencji. Wmasuj go okrężnymi ruchami w miejsca na ciele, w których znajduje się cellulit, po czym spłucz kosmetyk lodowatą wodą.
Jak się pozbyć cellulitu? Ćwiczenia na cellulit

Shutterstock

6/6. Jak się pozbyć cellulitu? Ćwiczenia na cellulit

Jakim kobietom najczęściej zazdrościmy wyrzeźbionych sylwetek i skóry bez skazy? Odpowiedź jest prosta - sportsmenkom i modelkom! One wiedzą, że kluczem do posiadania zadbanego ciała jest zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna. Postaw na sport i pokochaj swoje ciało. Każdego dnia wykonuj pieszo (lub biegiem) kilka kilometrów. Idealnym treningiem antycellulitowym są również zajęcia z pilatesu i jogi, które dzięki ćwiczeniom opartym na mikro ruchach stymulują pracę metabolizmu, wzmacniają mięśnie głębokie oraz doskonale rozmasowują brzuch, pośladki, uda. Taki rodzaj rekreacji polecany jest szczególnie osobom o siedzącym trybie życia, bardziej narażonym na problem powstawania "pomarańczowej skórki".
Wróć do artykułu >

Najnowsze

Astrologia i ezoteryka 30.01.2023

Horoskop dzienny na środę 1 lutego 2023 roku - Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby

Astrologia i ezoteryka 30.01.2023

Horoskop finansowy na luty 2023 dla Barana, Byka, Bliźniąt, Raka, Lwa, Panny, Wagi, Skorpiona, Strzelca, Koziorożca, Wodnika i Ryb

Astrologia i ezoteryka 30.01.2023

Pełnia Księżyca luty: "Śnieżny Księżyc" coraz bliżej na naszym niebie. Jak na nas wpłynie pełnia Księżyca w Lwie?

Astrologia i ezoteryka 30.01.2023

Pod żadnym pozorem nie rób tego przed najbliższą pełnią księżyca. Jeśli się nie powstrzymasz, twój związek stanie pod znakiem zapytania

Astrologia i ezoteryka 30.01.2023

Wystarczy 5 minut, a odsuniesz od siebie wszystkie kłopoty. Dobrze działa też na finanse

Zapisz się do newslettera

Bądź na bieżąco z tendami mody, wiadomościami ze świata gwiazd i nie tylko

 
  • Tu nas znajdziesz:

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

Najczęściej czytane

1 Astrologia i ezoteryka

W sylwestra koniecznie miej przy sobie te 2 rzeczy. Zapewnią ci bogactwo w 2023 roku

2 Astrologia i ezoteryka

Cyganka zdradziła, że ten 1 przedmiot przynosi tylko łzy. Nie trzymaj go w domu

3 Astrologia i ezoteryka

Kobiety o tych 3 imionach to najgorsze żony. Są zołzami dla swoich mężów

4 Astrologia i ezoteryka

Zapomnij o łusce karpia. Ta 1 rzecz w portfelu zapewni ci gotówkę na cały rok

5 Astrologia i ezoteryka

Ta rzecz w domu przynosi pecha i przepędza miłość z życia. Ostrzegały przed nią już nasze babcie

kobieta.pl
  • NEWS
  • LUDZIE
    • Wszystkie artykuły
    • Społeczeństwo
    • Wywiady
    • Historie
    • Gwiazdy
  • TRENDY
    • Wszystkie artykuły
    • Moda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Body art
    • Perfumy
  • DBAM O SIEBIE
    • Wszystkie artykuły
    • Skóra
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Diety i sport
    • BEAUTY STARS
  • TAK ŻYJEMY
    • Wszystkie artykuły
    • Związki i seks
    • Kuchnia
    • Podróże
    • Wnętrza i ogród
    • Astrologia i ezoteryka
    • Porady
    • SZYJ Z BURDĄ
    • QUIZY
  • KULTURA
    • Wszystkie artykuły
    • Muzyka
    • Filmy i seriale
    • Sztuka
    • Książki
  • ZDROWIE
    • Wszystkie artykuły
    • Psychologia
    • Zdrowe odżywianie
    • Profilaktyka
  • DZIECKO
    • Wszystkie artykuły
    • Wychowanie
    • Zdrowie dziecka
  • PODCASTY
  • KONTAKT
  • REDAKCJA
  • QUIZY
  • KONKURSY
  • REGULAMIN
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • BIURO OBSŁUGI KLIENTA
  • MAGAZYNY
  • WIERSZE
  • METAMORFOZY CLAUDII
  • Moje zgody
Znajdziesz nas na
Elle.pl Glamour.pl Gotujmy.pl Ilewazy.pl Mamotoja.pl Modago.pl Mojegotowanie.pl Mojpieknyogrod.pl National-geographic.pl Party.pl Polki.pl Przyslijprzepis.pl Viva.pl Wizaz.pl Cocolita.pl