Składniki:
- szklanka listków świeżego szpinaku
- kilka listków natki pietruszki
- pół szklanki soku z pomarańczy lub mleka roślinnego (sojowe, ryżowe, owsiane)
- 1 banan
- 2 dojrzałe kiwi
Owoce obieramy ze skórek i miksujemy w blenderze wraz ze szpinakiem, natką i sokiem lub mlekiem. Podajemy od razu udekorowane listkami świeżej mięty.
