1 Jak często myślisz o swojej przyszłości?
A. Tylko wtedy, gdy idę do wróżki lub czytam horoskop.
B. Co jakiś czas spisuję na kartce cele do zrealizowania.
C. Rzadko. Wolę czekać, co mi przyniesie życie.
D. Nigdy. Jestem tak zalatana, że skupiam się tylko na tym, co tu i teraz.
2 Jak określiłabyś swoich znajomych?
A. To parę bliskich osób plus setki na naszej-klasie i facebooku, z którymi regularnie czatuję.
B. Głównie towarzystwo od weekendowych imprez.
C. Osoby, do których zawsze mogę zadzwonić, kiedy mam problem.
D. Koleżanki z pracy.
3 Co cię motywuje do działania?
A. Rywalizacja. Jestem typem zwycięzcy.
B. Poczucie, że mogę komuś pomóc.
C. Publika, która śmieje się z moich żartów.
D. Samodzielność, niezależność.
4 Czy często się stresujesz?
A. Niestety, zdecydowanie za często. Szarpię się od problemu do problemu.
B. Jakie stresy? Nie znam takiego słowa. Mam lekki stosunek do życia.
C. Czasem wystarczy drobna i z pozoru nieistotna rzecz, aby wyprowadzić mnie z równowagi.
D. Doskonale daję sobie radę ze stresem, co nie znaczy, że się czasem nie zamartwiam.
5 Kiedy czujesz się pewna siebie?
A. Gdy szef mnie pochwali.
B. Gdy dostanę podwyżkę.
C. Gdy skończę pracę nad ambitnym projektem.
D. Gdy ktoś komplementuje mój wygląd lub ubiór.
6 Które zdanie jest ci najbliższe?
A. Jeśli urodziłaś się pod szczęśliwą gwiazdą, będziesz miała wszystko.
B. Żeby osiągnąć sukces, po prostu bądź sobą.
C. Najważniejsze to umieć znaleźć się we właściwym miejscu i czasie.
D. Jeszcze z żadnego poradnika nie dowiedziałam się, kim naprawdę jestem.
7 Jaki masz stosunek do zdrowia?
A. Omijam lekarzy. Jeśli nic nie boli, to po co się badać?
B. Parę drinków nikomu w weekend nie zaszkodziło.
C. Mam bzika na punkcie ekologicznej żywności.
D. Nie zwracam uwagi na swoją dietę, ale za to staram się sporo ruszać.
8 Czy dobrze się wysypiasz?
A. Otwieram oczy dopiero na dźwięk drugiego budzika. W weekendy wyleguję się do południa.
B. Dręczą mnie koszmary.
C. Nie mam kłopotów ze snem. Po ośmiu godzinach jestem jak nowo narodzona.
D. Często budzę się z uczuciem niepokoju.
9 Co ci się kojarzy z małżeństwem?
A. Cały ten rytuał przejścia: ślub przed ołtarzem, biała suknia, wesele na sto osób.
B. Schronienie, azyl. Czuję, że wreszcie znalazłabym swoje miejsce na Ziemi.
C. Miłość, dzieci, zwierzęta, dom, wspólne starzenie się.
D. Bliskość i seks.
10W jakim stanie są twoje finanse?
A. Są ciekawsze rzeczy do czytania niż nudne wyciągi bankowe.
B. Wyciskam z kart kredytowych, ile się da.
C. Zanim coś kupię, przeczesuję rynek w sieci – zaoszczędziłam w ten sposób sporo pieniędzy.
D. Zarabiam, wydaję. I tak w kółko.
11 Twój stosunek do kariery?
A. Jestem typowym długodystansowcem. Koncentruję się na dalekosiężnych celach.
B. Może by było lepiej, gdyby nie nudziła mnie szybko każda nowa praca.
C. To całe moje życie.
D. Dopóki mi regularnie płacą, nie narzekam.
Jaka będziesz za 10 lat?
0–35 Stateczna mamuśka
Nie wierzysz, że sama jesteś kowalem swojego losu. Wolisz myśleć, że wszystko zapisano „gdzieś w gwiazdach” i bez względu na twoje starania, „co ma być, to będzie”. Dlatego nie umiesz przyjmować pochwał za sukces, bo w myśl takiej filozofii to przecież nie twoja zasługa.
TWOJA PRZYSZŁOŚĆ: Bezpieczna i pewna. Ponieważ rzadko podejmujesz wyzwania, twoje życie zawodowe za dziesięć lat może niewiele różnić się od dzisiejszego. Nie stawiasz sobie ambitnych celów, więc nie grożą ci wzloty i upadki. Twoją bazą jest dom, a w przyszłości własna rodzina. Przyjaciele będą zazdrościć ci stabilizacji, a ty im przygód. Uwaga, jeśli nie przypilnujesz diety, możesz borykać się z kilkoma dodatkowymi kilogramami.
ZMIEŃ TO: Weź byka za rogi. „Ułożenie sobie życia w stałym, określonym porządku to sposób na zbudowanie poczucia bezpieczeństwa. Jednak każda nieprzewidywalna sytuacja sprawia, że tracisz kontrolę i czujesz się zagrożona – komentuje Anna Wierzbicka z Centrum Psychologicznego „Widnokrąg”. – Z tego powodu nie podejmujesz wyzwań i nie wprowadzasz zmian. To może sprawić, że z czasem poczujesz pustkę, brak satysfakcji.” Psycholog radzi, żebyś otworzyła się bardziej na otoczenie i dała sobie szansę wypróbowania czegoś nowego. Wymyśl będący w zasięgu ręki cel, np. zapisz się na kurs tańca, i spróbuj go zrealizować. Przekonasz się, jak wiele zależy od ciebie.
36–65 Wieczna dziewczynka
Jesteś spontaniczna i zabawna, polegasz na niezawodnym instynkcie. Zmieniasz, co możesz: partnerów, wygląd, mieszkania. Skaczesz z kwiatka na kwiatek, nie doprowadzasz zadań do końca. Problemy rozwiązujesz jak Scarlett z „Przeminęło z wiatrem”: „Pomyślę o tym jutro”.
TWOJA PRZYSZŁOŚĆ: Na pewno nie będzie nudna, co zresztą przyprawi twoich rodziców o ból głowy: „Kiedy ona wreszcie wydorośleje?”. Poważniejsze plany (o ile takie słowo w ogóle istnieje w twojej głowie) odkładasz na potem. Kiedyś rzucisz palenie, kupisz mieszkanie, zdobędziesz stałą pracę, zostaniesz mamą. Ale teraz bawisz się.
ZMIEŃ TO: Zacznij inwestować w przyszłość, począwszy od tego, by nie wydawać wszystkich pieniędzy co do grosza, skończywszy na pielęgnowaniu związków z ludźmi. „Wyznacz sobie zadanie, które wymaga dłuższego i konsekwentnego działania i nagrodź siebie za doprowadzenie go do końca” – radzi Anna Wierzbicka, psycholog.
66–98 Harpia biznesu
Lubisz rywalizować. Masz tylu przyjaciół, ilu wrogów. W swoim dążeniu do celu chcesz mieć kontrolę nad wszystkim, nie umiesz delegować zadań, więc bierzesz na siebie zbyt wiele. To z kolei prowadzi do stresów.
TWOJA PRZYSZŁOŚĆ: Będziesz leżeć na pokładzie luksusowego jachtu i spijać śmietankę z dziesięciu lat ostrej harówki, jaką włożyłaś w to, aby dotrzeć na wymarzony szczyt. Narzuciłaś sobie szybkie tempo, żeby odnieść sukces, ale okupiłaś to też wyrzeczeniami, np. utratą znajomych.
ZMIEŃ TO: Sukces to dla ciebie wszystko, ale warto też mieć dom, w którym ktoś na ciebie czeka. Zobacz, czy w twoim życiu poza pracą jest miejsce na to, by zadbać o zdrowie, rodzinę, przyjaciół, seks, miłość. Jeśli zaniedbałaś jakiś element z tej listy, skup się na nim i nadrób stratę. „Wprowadzenie równowagi pozwoli ci zmniejszyć stres i osiągnąć większą satysfakcję i zadowolenie. Dzięki temu będziesz mogła realizować się nie tylko w sferze zawodowej, ale i prywatnej” – radzi Anna Wierzbicka.
99–132 Perfekcjonistka
Uwielbiasz planować. Twoje życie pogrupowane jest w krótko i długoterminowe cele, czemu zawdzięczasz skuteczność w działaniach. Niektórzy zarzucają ci perfekcjonizm i nudę, ale zignoruj te głosy i nie słuchaj zazdrośników.
TWOJA PRZYSZŁOŚĆ: Twój dzień jest zaplanowany od A do Z. Wszystko ma swój czas: praca, narzeczony, znajomi, joga. Każde zaburzenie tego rytmu i element chaosu, jaki ze sobą niesie, wytrąca cię z równowagi. Uwielbiasz grę „Second life”, w której możesz sterować swoim awatarem tak jak ty chcesz i nic nie zakłóca twojego scenariusza. Może jednak zdarzyć się, że zadziwisz wszystkich nieplanowaną ciążą lub decyzją, że emigrujesz na Kretę.
ZMIEŃ TO: „Jesteś skoncentrowana na wyznaczaniu sobie kolejnych celów i nie pozwalasz sobie na popełnianie błędów. Taki perfekcjonizm wymaga silnej autodyscypliny. Nadmierne poczucie obowiązku sprawia, że żyjesz w ciągłym stresie i napięciu, co może prowadzić do psychofizycznych dolegliwości” – ostrzega Anna Wierzbicka. Powiedz „tak” planom last minute, podejmij raz na jakiś czas ryzyko. Pojedź w nieznane miejsce, nie mając zarezerwowanego noclegu. Umów się na randkę z mężczyzną, który kompletnie nie jest w twoim typie. Zjedz nową potrawę w restauracji, nie czytając o niej wcześniej recenzji kulinarnej, a poczujesz, że życie ma różne smaki – nie tylko te, do których jesteś przyzwyczajona.
