Ćwiczenia fizyczne dobre są na wszystko. Świetnie wpływają na nasz organizm, poprawiają też pamięć, koncentracje oraz zwiększają odporność. Wszystkie te właściwości prowadzą do lepszego seksu. Podczas ćwiczeń nasze ciało produkuje większe ilości testosteronu i hormonu wzrostu. Regularne treningi utrzymują poziom tych hormonów na wyższym poziomie, a to nakręca Twoje libido, dzięki czemu masz większą ochotę na seks.
Dzięki ćwiczeniom masz też większe mięśnie i jesteś silniejsza. Pomaga to zwłaszcza w bardziej skomplikowanych figurach. Rozciągnięte ciało to zaś duży plus kiedy chcesz wypróbowywać kolejne pozycje z Kamasutry.
Ćwiczenia w widoczny sposób zmieniają też twoje ciało. Staje się bardziej jędrne, sprężyste, a mięśnie zarysowane. Znikają niepotrzebne fałdki tłuszczu, a Ty czujesz się bardziej pewna siebie. Chętnie prezentujesz się ukochanemu w bieliźnie, a także bez niej.
