18 pułapek, przez które tyjesz...
01.02.2009
- Diety i sport
„Ludzie myślą, że w kwestii jedzenia mogą polegać na silnej woli, a tak nie jest” – mówi dr Brian Wansink, psycholog żywienia. Udowodnił on, że możemy przybierać na wadze z powodów, których nawet sobie nie uświadamiamy. Jakich? Przeczytaj i patrz, jak twoja waga spada.