Sałatka z makrelą
Czas przygotowania 25 min
Porcja 200 kcal

Opublikowano: 17.10.2007, 22:59
Reklama
Na 6 porcji:
Reklama
- po 1/2 opakowania mrożonej fasolki szparagowej i brokułów
- 2 wędzone makrele
- czerwona papryka
- pieprz
- sól
- cebula
- 4 łyżki oliwy
- łyżka octu winnego
- kolendra
Reklama
Mrożone warzywa zblanszuj (każde osobno) w osolonym wrzątku, ostudź. Makrelę oczyść i pokrój na kawałki. Paprykę oczyść i potnij w paseczki, posiekaj cebulę. W salaterce delikatnie wymieszaj warzywa z rybą. Z oliwy, octu winnego, soli i pieprzu zrób sos. Polej nim sałatkę. Posyp kolendrą.
Reklama
Reklama
Reklama
Polecane
Historie
„Wielkanoc u synowej to jakaś kpina z tradycji. Okna brudne, żurek zimny, a na dodatek sałatka bez majonezu”
12.04.2025, 20:00
Historie
„Mój były facet wpadł w odwiedzany z sałatką jarzynową i nową narzeczoną. Miałam ochotę rzucić w niego chrzanem”
19.04.2025, 14:15
Historie
„Wielkanoc u synowej to jakaś kpina z tradycji. Okna brudne, żurek zimny, a na dodatek sałatka bez majonezu”
12.04.2025, 20:00
Historie
„Mój były facet wpadł w odwiedzany z sałatką jarzynową i nową narzeczoną. Miałam ochotę rzucić w niego chrzanem”
19.04.2025, 14:15
Historie
„Po 25 latach powiedziałam dość. Gdy rzuciłam papiery rozwodowe, mąż o mało nie wypluł wielkanocnej sałatki”
09.04.2025, 12:30
24.07.2022, 08:00
Kuchnia
Sałatka wielkanocna Magdy Gessler: wstążki z rzepy, ogórka i salcesonu. Nietypowe połączenie, które zachwyca smakiem!
12.04.2022, 18:30
Kuchnia
Wielkanocne sałatki: 5 hitów na wielkanocny stół. Są przepyszne, kolorowe, a do tego niezwykle oryginalne!
05.04.2022, 15:30
Kuchnia
Lekka sałatka do grilla: 3 pomysły na idealną sałatkę do dań z grilla. Są tak pyszne i proste, że będziecie przygotowywać je regularnie!
12.04.2022, 15:45
Historie
„Brałam ślub z miłości, a drań mnie okradł z pieniędzy. Teraz jem ryż z promocji i oglądam jego zdjęcia z Dubaju”
27.06.2025, 21:15
Historie
„Na Wielkanoc chciałam zamówić święty spokój, ale rodzina nie zje żurku z dostawy. Dla nich to święta z plastiku”
19.04.2025, 18:30
Historie
„Mogłam ćwiczyć pelikany z hantlami, a nie wygibasy z trenerem. Nie ja jedna muszę się pożegnać z płaskim brzuchem”
29.06.2025, 13:15
28.06.2021, 09:20
Historie
„Z romantycznego wyjazdu wróciłam z płaczem. Animatorka zamiast dzieci, zabawiała mojego ukochanego”
20.06.2025, 08:30
Historie
„Miałam spędzić upojną majówkę z mężem, a użerałam się z matką. Wtargnęła z buciorami do naszego ogrodu i życia”
28.04.2025, 22:00
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa