Stres - jakie są jego następstwa i jak im przeciwdziałać
01.06.2012
- Profilaktyka
Obniżenie nastroju i lek, brak energii prowadzący do apatii, bezsenność, zaburzenia łaknienia (nadmierny apetyt lub jego brak), problemy z pamięcią, dekoncentracja, nerwobóle (zwłaszcza głowy lub kręgosłupa), nadciśnienie, napady duszności, alergie (bardzo narażona jest skóra), przewlekłe zmęczenie – to najczęstsze następstwa długotrwałego, wzmożonego napięcia.