Słodkości, moja słabość...

autor: anonimowy 11.02.2014 18:39

11.02.2014 18:39

Od pewnego czasu żaden wieczór w domu nie może obyć się bez czegoś słodkiego. Na początku wyglądało to niewinnie. Kawałek czekolady czy chałwy. Teraz potrafię zjeść pół paczki ciastek! Nie muszę chyba nawet mówić, że bardzo odbija się to na mojej sylwetce. I wcale mi się to nie podoba. I wcale nie jestem z tego zadowolona, ale nie potrafię sobie odmówić. Najprostszym rozwiązaniem byłoby tych słodyczy nie kupować, ale dla mnie jest to mało realne. Może jakieś tabletki wspomagające naturalnie odchudzanie i dodatkowo hamujące głód na słodycze?

14.02.2014 12:26

UUU cukier na noc bardzo tuczy.
Najlepiej kup sobie jakiś koktajl białkowy i pij pół litra na noc. Są słodkie i po wypiciu na pewno nie zmieścisz już słodyczy.

14.02.2014 15:38

Niektóre tabletki wspomagające odchudzanie mają w swoim składzie coś co powoduje, że tych słodyczy aż tak się jeść nie chce. Sprawdź sobie np 2be slim, może spadnie Ci łaknienie na słodkości.

11.03.2014 19:29

Suplementuj chrom, pomaga przy apetycie na słodycze.

18.03.2014 15:34

Też mam problem ze słodyczami.Postanowiłam, że przez 2 tygodnie nie będę jeść słodyczy a po tym terminie zrobię sobie dzień, w którym będę mogła zjeść icon_smile.gif

Dodatkowo powiem, że warto zdrowo się odżywiać. Zanim doszłam do etapu odrzucenia słodyczy stopniowo wporwadziłam sobie zdrowe nawyki icon_smile.gif

Najpierw 5,4 posiłków dziennie. Poźniej zrezygnowałam z węglowodanów prostych. Zaczęłam pić 2 L niegazowanej wody dziennie. I jem dużo owoców i warzyw! icon_smile.gif

19.03.2014 08:42
nutria100 napisał/a

Suplementuj chrom, pomaga przy apetycie na słodycze.


No właśnie, z tego co się orientuję, to w tych tabletkach wspomagających odchudzanie też jest chrom, dlatego może warto je wypróbować? Nie ma nic gorszego jak cały dzień się hamować, a na wieczór zjeść pół tabliczki czekolady...
16.04.2014 05:46

Po pierwsze cukier silnie uzależnia...po drugie bardzo tuczy, szczególnie gdy je się słodycze przed snemicon_frown.gif Ja też jestem łasuchem, nie wyobrażam sobie dnia bez czegoś słodkiego..ale pozwalam sobie na to tylko rano. Wieczorem gdy nie mogę wytrzymać jem słodkie owoce

28.04.2014 20:30

Tyle się naczytałam i nasłuchałam o dietach cud, powodujących brak łaknienia na słodycze i wiecie co? Nie obchodzą mnie one, zamierzam robić to co faktycznie mi pomaga. A faktycznie słodyczy mi się po tych tabletkach nie chce!

04.05.2014 20:17

Jasne rób jak uważasz, wedlug mnie to jednak kwestia woli a nie tabletek. icon_rolleyes.gif

19.05.2014 16:02

tez miałam problem ze słodyczami dopóki nie zaczęłam łykać chromu. Teraz już mnie nie ciągnie tak do słodkiego.

07.07.2014 06:18

Ja na szczęście nie mam takich problemów, nigdy do alkoholu mnie nie ciągnęło. Nie powiem od czasu do czasu zjem coś słodkiego, ale nie jest to obżeranie się.

08.07.2014 16:02

Nie powiem, słodkości lubię, ale bardziej takie, które sama przygotuję - ciasta, ciasteczka. Coś, co wiem z czego jest zrobione.

30.07.2014 20:03

Mnie do alkoholu też nigdy nie ciągnęło, za to do słodyczy bardzo. Podejrzewam,że gdybym zielonej kawy nie łykała to dalej miałabym słabość do słodyczy. Na szczęście to już za mną. Chudnę może nie w nie wiadomo jak szybkim tempie, ale chudnę.A tak naprawdę mogłabym więcej ćwiczyć, od sierpnia chcę zacząć regularnie.

06.08.2014 09:05

a ja kocham czekoladę- mleczną, bakaliową, białą, ciasteczkową...itpicon_smile.gif

16.09.2014 14:42

Tak, czekolada to coś wspaniałego. Ja nie ukrywam, że chociaż fajnymi tabletkami się wspomagam to czasem na coś słodkiego się skuszę. Wszystko jest dla ludzi, ale w granicach rozumu oczywiście. Na szczęście dzięki tabletkom mi się nie chce jeść słodyczy w nadmiarze.