wciśnij ENTER, żeby wyszukać
Nasza najlepsza tenisistka Agnieszka Radwańska wzięła udział w rozbieranej sesji zdjęciowej będącej częścią corocznego cyklu "The Body Issue" dla magazynu ESPN!
Sezon wakacyjny w pełni, jeśli nie możesz spędzić go nad morzem wybierz się nad otwarty miejski basen. Zobacz adresy basenów w twoim mieście.
Stało się. Po raz pierwszy Polak zagra w półfinale Wimbledonu. Jerzyk wygrał w ćwierćfinale turnieju z Łukaszem Kubotem czym zapewnił sobie historyczne miejsce w dzisiejszych zmaganiach.
Magiczne koło hula hoop sprawi, że w przyjemny sposób zyskasz płaski brzuch. Poczuj się znów jak dziecko!
Triathlon stał się ostatnio bardzo popularny. To jednak dyscyplina wymagająca regularnych i intensywnych treningów.
Jeśli lubisz zumbę z pewnością pokochasz bokwę. To zajęcia łączące przyjemność ze świetnym treningiem cardio.
Crossfit to kolejny trening zdobywający szturmem serca miłośników siłowni i ćwiczeń. Na czym on polega i czy jest na pewno bezpieczny?
Rozciąganie to bardzo ważny element każdego treningu i nie można go pominąć, nawet jeśli mamy bardzo mało czasu.
Biegasz od dłuższego czasu i planujesz wystartować w zawodach? Zobacz jak się nastawić do nich psychicznie.
Tae bo to idealna forma zajęć ruchowych dla osób bardzo aktywnych, doskonałe na wyładowanie złości i odstresowanie.
Bądź na bieżąco z tendami mody, wiadomościami ze świata gwiazd i nie tylko