Dystans do siebie to podstawa zdrowej samooceny. Jak nauczyć się dystansu do siebie?
22.03.2023
- Psychologia
Dystans do siebie i poczucie humoru, umiejętność przyjmowania przeciwności losu z lekkością i nietraktowanie problemów, jak ataku na swoją osobę. Brzmi znajomo? Jeśli nie, może to oznaczać, że nie należysz do osób, które mają do siebie dużo dystansu. Wyjaśniamy, skąd bierze się brak dystansu do siebie i jak zbudować dystans, tak, aby przeciwności losu nie wytrącały nas z równowagi.