Szparagi z edamerem
Przygotowanie: 20 minut
Porcja: 340 kcal
SKŁADNIKI NA 6 PORCJI
- duży czerwony grejpfrut
- mały słoik szparagów
- 20 dag twardego sera żółtego (edamer)
- sałata rzymska lub lodowa
- 3 łyżki orzechów laskowych
- awokado
- 2 łyżki rzeżuchy
- 2 łyżki soku z cytryny
- 6 łyżek oliwy
- pomarańcza
- cukier, sól, pieprz
Sałatę podzielić na liście, opłukać, porwać na kawałki. Orzechy posiekać.
Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę. Połówki owocu obrać ze skórki, pokroić w plastry i skropić sokiem z cytryny. Grejpfrut obrać, usunąć białą skórkę, spomiędzy błonek wyciąć miąższ.
Szparagi osączyć, przekroić na pół. Ser pokroić w słupki, wymieszać z sałatą, awokado, grejpfrutem i orzechami. Dodać szparagi, zamieszać.
Pomarańczę dokładnie umyć, najpierw zetrzeć nieco skórki, a potem wycisnąć sok. Sok z pomarańczy utrzeć ze szczyptą soli i pieprzu oraz 1/2 łyżeczki cukru. Wlać oliwę, wymieszać. Sałatkę zalać sosem, posypać rzeżuchą i skórką pomarańczową.
Polecane
„Teściowa wybałuszyła gały, bo podałam szparagi na wielkanocny stół. Mam ją gdzieś, mój dom, to moje zasady”
„Wyjazd na szparagi do Niemiec miał być przygodą życia. Chciałam się usamodzielnić, a teraz jestem na łasce rodziców”
„Teściowa wybałuszyła gały, bo podałam szparagi na wielkanocny stół. Mam ją gdzieś, mój dom, to moje zasady”
„Wyjazd na szparagi do Niemiec miał być przygodą życia. Chciałam się usamodzielnić, a teraz jestem na łasce rodziców”
Sezon na szparagi: jak przyrządzić szparagi, aby nie straciły koloru i smaku? Jakich szparagów nie kupować i jak zrobić je na 3 sposoby? [PRZEPISY]
Przepis na szparagi "całe zielone" Magdy Gessler. To świetny pomysł na przystawkę lub dodatek do wielkanocnego obiadu
„Miałam spędzić upojną majówkę z mężem, a użerałam się z matką. Wtargnęła z buciorami do naszego ogrodu i życia”
„Wróciłem z Anglii z podkulonym ogonem i bez grosza przy duszy. Horror zaczął się, gdy znów zamieszkałem z matką”
„Mój mąż to z zawodu kanapowiec, a z zamiłowania bałaganiarz. Mam na niego sprytny plan z teściową w roli głównej”
„Szwagierka działała na mnie hipnotyzująco. Żałuję, że nie skorzystałem z okazji, bo miałbym z nią lepiej niż z żoną”
„Miał być tort z truskawkami i kosze pełne czereśni. Ale teściowa z naszego wesela zrobiła festiwal bezguścia”
„Pojechałem na wakacje z żoną, a wróciłem z jej aktem zgonu. Chciałem z nią leżeć na piasku, a nie chować ją w piachu”
„Zamiast magnesika z bursztynkiem przywiozłam z Darłówka prawdziwy skarb. Tylko ja wiem, ile mnie kosztował”
„Poszedłem na grilla u sąsiadów z bloku z uprzejmości. Między kiełbaską, a karkówką poznałem przepis na życiowy sukces”
„Romans z sąsiadem miał być antidotum na samotność emerytki. Nie tylko ja korzystałam z jego towarzystwa”
Wymarzona rutyna pielęgnacyjna z nowym serum z niacynamidem i kremem z filtrem SPF50
Współpraca reklamowa
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa