Polecamy tez mieszanie owoców bardzo słodkich z tymi bardziej kwaśnymi. Latem idealnie na sałatkę nadają się: truskawki, pomarańcze, kiwi, arbuz, świeży ananas, winogrona, czereśnie, banany, borówki, jeżyny czy maliny. Wszystkie owoce dokładnie myjemy, a te większe kroimy w kostkę po obraniu ze skórek. Z czereśni wyciągamy pestki, warto postarać się też pozbyć większości nasion z arbuza czy pomarańczy. Pokrojone owoce lekko mieszamy, aby nie zepsuć ich kształtów. Te wyjątkowo miękkie czyli maliny lub borówki dodajemy na samym końcu na wierzch sałatki. Będą piękną ozdobą i nie rozpadną się na kawałki. Warto też pamiętać, że niektóre owoce jak banan czy awokado szybko ciemnieją, aby temu zapobiec spryskaj je sokiem z cytryny i dodawaj przed samym podaniem sałatki. Sałatkę owocową warto tez przyozdobić listkami mięty czy odrobiną bitej śmietany. Sałatka taka to też idealny dodatek do lodów. Wyrazistość smaku owoców świetnie też podkreśla odrobina rumu, ale to w wersji dla pełnoletnich!
"}}]],"promo":null,"userRatings":{"total":0,"isHalfStar":false,"commentCount":0},"isSaveable":false,"sponsor":null,"relatedItems":null,"plantOverview":null,"openWebSettings":null,"globalOpenWebSettings":null,"openWebRatingEnabled":false,"breadcrumbs":[{"label":"Strona główna","url":"https://www.kobieta.pl:443"},{"label":"Styl życia","url":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/"},{"label":"Kuchnia","url":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/"},{"label":"Idealna sałatka owocowa"}],"seoMetadata":{"title":"Idealna sałatka owocowa","description":"Zobacz nasze wskazówki na tę pyszną, letnią sałatkę.","metaTitle":"Idealna sałatka owocowa","metaDescription":"Zobacz nasze wskazówki na tę pyszną, letnią sałatkę. ","image":{"aspectRatio":0.6661290322580645,"height":666,"width":1000,"alt":"shutterstock_100844995","title":"shutterstock_100844995","url":"https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/58/2024/09/unnamed-file-35ec238.jpeg","sourceName":null},"type":"article","robots":"","canonicalUrl":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/idealna-salatka-owocowa/"},"speedCurveLux":{"label":"article","data":{"layout-variant":"headline"}},"pageUrl":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/idealna-salatka-owocowa/","canonicalUrl":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/idealna-salatka-owocowa/","permutiveModel":{"category":["kuchnia","tak-zyjemy"],"subcategory":["article"],"channel":"tak-zyjemy","title":"Idealna sałatka owocowa","article":{"id":"193468","description":"Zobacz nasze wskazówki na tę pyszną, letnią sałatkę.","type":"article","author":"redakcjakl","tags":["lato","owoce","sałatki"]}},"socialShare":{"platforms":["facebook","twitter","pinterest","email"],"emailSubject":"","emailBody":"","twitterHandle":"","fbAuthorizeCode":"","title":"Idealna%20sa%C5%82atka%20owocowa","tweet":"Idealna%20sa%C5%82atka%20owocowa","disabled":false,"imageUrl":"https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/58/2024/09/unnamed-file-35ec238.jpeg","url":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/idealna-salatka-owocowa/"},"schema":{"@context":"https://schema.org","@id":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/idealna-salatka-owocowa/#Article","@type":"Article","description":"Zobacz nasze wskazówki na tę pyszną, letnią sałatkę.","image":[{"@type":"ImageObject","url":"https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/58/2024/09/unnamed-file-35ec238.jpeg?resize=768,511","width":768,"height":511},{"@type":"ImageObject","url":"https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/58/2024/09/unnamed-file-35ec238.jpeg?resize=1000,666","width":1000,"height":666}],"mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/idealna-salatka-owocowa/"},"name":"Idealna sałatka owocowa","url":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/idealna-salatka-owocowa/","dateModified":"2024-09-18T17:10:06+02:00","datePublished":"2015-07-06T11:42:00+02:00","headline":"Idealna sałatka owocowa","keywords":"lato, owoce, sałatki","publisher":{"@type":"Organization","name":"Kobieta.pl","url":"https://www.kobieta.pl","logo":{"@type":"ImageObject","height":42,"url":"https://media.immediate.co.uk/volatile/sites/58/2024/04/kobieta-logo-primary2-fa242e6.svg?resize=228,42","width":228}},"speakable":{"@type":"SpeakableSpecification","xpath":["/html/head/title","/html/head/meta[@name=\"description\"]/@content"]}},"targeting":{"gtm":{"cat":["kuchnia","tak-zyjemy"],"channel":"tak-zyjemy","format":"standard","pageid":"193468","primary_cat":"kuchnia","subcat":"article","author":"redakcjakl","publish_date":"2015-07-06T09:42:00+00:00","template":"article","taxonomies":{"posttag":["lato","owoce","salatki"]}},"dfp":{"configuration":"UAT","cat":["kuchnia","tak-zyjemy"],"channel":"tak-zyjemy","format":"standard","pageid":"193468","primary_cat":"kuchnia","subcat":"article","posttag":["lato","owoce","salatki"]},"piano":[{"key":"premiumContent","value":false},{"key":"primaryCategory","value":"kuchnia"},{"key":"postType","value":"article"},{"key":"categories","value":["kuchnia","tak-zyjemy"]},{"key":"tags","value":["lato","owoce","salatki"]}]},"postPreview":null,"affiliateMessage":null,"image":{"aspectRatio":0.6661290322580645,"height":666,"width":1000,"alt":"shutterstock_100844995","title":"shutterstock_100844995","url":"https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/58/2024/09/unnamed-file-35ec238.jpeg","sourceName":null},"ediplayer":null,"onnetworkplayer":null,"greenVideo":null,"hideComments":false,"suppression":{"disableAboveFooter":false,"disableAdsOnPictures":false,"disableAllAds":false,"disableBelowHeader":false,"disableBurdaffiInText":false,"disableBurdaffiWidgets":false,"disableEdiplayerAds":false,"disableEdiplayerAutoplay":false,"disableEdiplayerInjection":false,"disableEdiplayerPlaylist":false,"disableInTextAds":false,"disableRtbAds":false,"hidePromoLogoInHeader":false},"layout":"headline","taxonomies":[{"display":"Kategorie","terms":[{"slug":"kuchnia","display":"Kuchnia","parent":{"slug":"tak-zyjemy","display":"Styl życia"},"taxonomy":"category"},{"slug":"tak-zyjemy","display":"Styl życia","taxonomy":"category"}]},{"display":"Tagi","terms":[{"slug":"lato","display":"lato","taxonomy":"post_tag"},{"slug":"owoce","display":"owoce","taxonomy":"post_tag"},{"slug":"salatki","display":"sałatki","taxonomy":"post_tag"}]}],"table":null,"postFormat":"standard","showHeroImageOverlayIcon":false,"gemius":{"id":".XdAfWdwB_6mYT5KSlnGr4XBroGFNhsKUVnuscDogkb.X7","url":"pro.hit.gemius.pl/gemius.js","parameters":{"content_identifier":"984895","content_title":"Idealna sałatka owocowa","content_type":"article","publication_date":"2015-07-06T09:42:00+00:00","player":1}},"c2cVars":{"contentId":193468,"contentName":"Idealna sałatka owocowa","contentType":"ContentArticle","contentUrl":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/idealna-salatka-owocowa/","pageType":"Content","siteCategory":"Kobieta.pl/Tak-zyjemy/Kuchnia","siteCategoryId":null,"siteCategoryName":"Kuchnia","website":"kobieta-pl"},"relatedEdiPlayer":{"postType":"article","playerType":"related","breadcrumbs":["Styl życia","Kuchnia"],"keywords":["lato","owoce","sałatki"],"disablePlaylist":false,"disableAds":false,"disableAutoplay":false,"isAdult":false},"sponsorTracking":null,"postMeta":{"client":"kobieta","schemaId":"https://www.kobieta.pl/tak-zyjemy/kuchnia/idealna-salatka-owocowa/#Article","entity":"post","source":"search-api","clientId":"193468"},"recommendedCards":null,"adSettings":{"unitName":"/22760503335/Kobieta.pl/","headerBidder":"none","headerBidderUrl":null,"headerBidderTimeout":1500,"adRefresh":{"enabled":true,"excludedOrderIds":[0],"durationInView":20,"percentageInView":50},"targets":{"configuration":["UAT"]},"lazyLoading":{"enabled":false,"renderMarginPercent":1000,"mobileScaling":0},"stitcher":{"disableAllAdvertising":false},"enableAdvertBeforeBodyOfContent":{"article":true,"recipe":false},"nativeAdvertiser":"none","promoPlacementId":".cDmQmMy0l5bPEAnX08d9Hi6Pi9okLrTr8joB_glidz.E7","permutiveConfig":{"permutiveProjectId":"","permutiveApiKey":"","permutiveDomain":""}},"currentPage":1,"pockets":{"aboveFooter":[],"articleContentBottom":[],"articleHeader":[],"articleMeta":[],"articleActions":[{"componentId":"savePostButton","props":{}}],"articleBelowContent":[{"componentId":"tagCloud","props":{"data":{"taxonomies":["post_tag"]},"widgetArea":"articleBelowContent"}},{"componentId":"burdaffi_legal_notice_id","props":{"data":null,"widgetArea":"articleBelowContent"}}],"articleFooter":[{"componentId":"burdaffi_widget_id","props":{"data":{"widgetId":"dd523670968d53be9e30dab7521d5397","wrapperCssClass":"ecomm-boxd"},"widgetArea":"articleFooter"}},{"componentId":"dynamicRelatedContent","props":{"data":{"title":"Polecane","limit":4,"showCardLabels":true,"layout":"horizontal","hideOnMobile":false,"smallCardTitles":false,"categories":["historie"],"type":[],"contentType":[],"aspectRatioOverride":"square","hidePublishDateOnCards":false,"hideAuthorNameOnCards":true,"displayCarousel":false},"widgetArea":"articleFooter"}},{"componentId":"text","props":{"data":{"title":"","text":"","filter":true,"visual":true},"widgetArea":"articleFooter"}},{"componentId":"dynamicRelatedContent","props":{"data":{"title":"","limit":16,"showCardLabels":true,"layout":"horizontal","hideOnMobile":false,"smallCardTitles":false,"categories":[],"type":[],"contentType":[],"aspectRatioOverride":"square","hidePublishDateOnCards":false,"hideAuthorNameOnCards":true,"displayCarousel":false},"widgetArea":"articleFooter"}},{"componentId":"im_carousel_card_widget","props":{"data":{"title":"Promocja","categoryLabels":"hide","categories":["wspolpraca-reklamowa"],"tags":[],"tagsOperators":"","articlesType":"","contentType":"","aspectRatioOverride":"landscape","buttonText":"","buttonLink":"","showDescriptions":false,"showAdvertisingCooperationLabel":true,"showSponsorLabel":false,"showDotsNavigation":false,"numberOfCardsToInclude":8,"numberOfCardsToShowInViewport":4,"pinnedContent":[]},"widgetArea":"articleFooter"}}],"articleSidebar":[{"componentId":"burdaffi_widget_id","props":{"data":{"widgetId":"944195871a8e622d8c045656b6cdb3bb","wrapperCssClass":"ecomm-narrow"},"widgetArea":"articleSidebar"}}],"pageBottom":[{"componentId":"text","props":{"data":{"title":"Legal notice","text":"
Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji jest zabronione oraz wymaga uprzedniej, jednoznacznie wyrażonej zgody administratora serwisu – Burda Media Polska sp. z o.o. Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.
\r\n
Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych.\r\n
Sałatka owocowa to zdrowy i pyszny deser na letnie dni! Do zrobienia idealnej sałatki użyj owoców sezonowych. Zwróć tez uwagę, aby ich miękkość była podobna. Jeśli w tej samej sałatce znajdą się na przykład bardzo miękkie banany i twarde jabłka to danie będzie mniej udane. Polecamy tez mieszanie owoców bardzo słodkich z tymi bardziej kwaśnymi. Latem idealnie na sałatkę nadają się: truskawki, pomarańcze, kiwi, arbuz, świeży ananas, winogrona, czereśnie, banany, borówki, jeżyny czy maliny. Wszystkie owoce dokładnie myjemy, a te większe kroimy w kostkę po obraniu ze skórek. Z czereśni wyciągamy pestki, warto postarać się też pozbyć większości nasion z arbuza czy pomarańczy. Pokrojone owoce lekko mieszamy, aby nie zepsuć ich kształtów. Te wyjątkowo miękkie czyli maliny lub borówki dodajemy na samym końcu na wierzch sałatki. Będą piękną ozdobą i nie rozpadną się na kawałki. Warto też pamiętać, że niektóre owoce jak banan czy awokado szybko ciemnieją, aby temu zapobiec spryskaj je sokiem z cytryny i dodawaj przed samym podaniem sałatki. Sałatkę owocową warto tez przyozdobić listkami mięty czy odrobiną bitej śmietany. Sałatka taka to też idealny dodatek do lodów. Wyrazistość smaku owoców świetnie też podkreśla odrobina rumu, ale to w wersji dla pełnoletnich!
Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji jest zabronione oraz wymaga uprzedniej, jednoznacznie wyrażonej zgody administratora serwisu – Burda Media Polska sp. z o.o. Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.
Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych.