kobieta.plJak schudnąć z konkretnej partii ciała? Eksperci radzą2019-08-12Jak schudnąć z konkretnej partii ciała? To jedno z najczęstszych pytań kobiet borykających się z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Zastanawia nas jak pozbyć się nadmiaru kilogramów z problematycznych miejsc...
kobieta.plKobiety pokochały „plank challenge”. Na czym polega to wyzwanie?2019-07-14Internautki pokochały 30-dniowe wyzwanie „plank challenge”. Efektem plankingu ma być szczuplejsza sylwetka i lepsza sprawność. Która z nas nie ma ochoty skusić się na coś takiego?
kobieta.plDieta CRAM – co to za trend w odchudzaniu?2019-04-17Ilość nowych pomysłów na to, jak schudnąć na wiosnę, a więc tym samym różnych rodzajów diet jest tak ogromna, że bez przygotowania naprawdę trudno się na coś zdecydować. W czym dieta CRAM jest lepsza od...
kobieta.plJak schudnąć mądrze i bez efektu jojo? Okiem eksperta2019-04-16Jak schudnąć z głową i nie mieć efektu jojo? Czy szybkie diety mają sens? Czy możemy pić wino będąc na diecie? Rozmawiamy z ekspertem Herbalife Nutrition, amerykańskim specjalistą ds. zdrowego stylu życia...
kobieta.pl10 sposobów jak schudnąć na wiosnę2019-04-04Kogo by nie zapytać, każdy ma własne „sprawdzone” sposoby na to, jak schudnąć na wiosnę. Tylko w takim razie jak to się dzieje, że to pytanie pada co roku? Prawda jest taka, że jest tylko jeden sprawdzony...
elle.plJak natychmiast poprawić wygląd ciała i je wyszczuplić? 6 sposobów2019-03-29Żeby poprawić wygląd ciała, nie musisz już spędzać wielu godzin na siłowni. Masz do dyspozycji cały arsenał kosmetyków, które w krótkim czasie są w stanie optycznie odjąć ci kilka kilogramów i ujędrnić...
elle.plTłusty Czwartek bez wyrzutów sumienia: jak spalić kalorie z pączka?2019-02-28W Tłusty Czwartek ciężko oprzeć się pokusom. Dowiedz się, jak spalić kalorie z pączka, by po słodkiej uczcie nie mieć wyrzutów sumienia!
mojegotowanie.pl"Moje Gotowanie" na marzec 2019. Co jest w numerze?2019-02-25Koniec Karnawału, wietnamskie smaki Oli Nguyen, porady jak schudnąć, jedząc więcej i smaczniej oraz pyszne propozycje z serami - to tylko niektóre z propozycji z marcowego numeru magazynu "Moje Gotowanie"....
claudia.plJak schudnąć gdy masz wysokie ciśnienie2019-02-18Gdy masz wysokie ciśnienie a chcesz schudnąć, musisz zadbać o odpowiednią dietę, dzięki której zrzucisz nadmierne kilogramy bez uszczerbku na zdrowiu. Na co zwracać uwagę?
claudia.plJak schudnąć 5 kg? Zobacz kilka prostych kroków do wymarzonej wagi2019-01-05Zastanawiasz się, jak schudnąć 5 kg? Sprawdź, jak w 5 krokach stracić nielubiane kilogramy. Bez efektu jo-jo!
