Bielizna ciążowa - jaką wybrać?
Dobrej jakości bielizna ciążowa wykonana jest najczęściej z naturalnych materiałów. Jest to wskazane, ponieważ kobieca skóra jest w czasie ciąży bardzo wrażliwa na podrażnienia. Z tego też powodu bardziej wskazana będzie bielizna gładka, pozbawiona koronek, naszywek i innych, tym podobnych zdobień.
Warto poszukać bielizny bezszwowej, bo czasem nawet zwykłe stębnowanie może w dotkliwy sposób podrażniać skórę. W przypadku biustonoszy, zdecydowanie wybierajmy te modele, które mają miseczki formowane termicznie. Dzięki temu zmniejszamy ryzyko występowania podrażnień skóry.
Zwróćcie też uwagę na to, co nosicie na nogach. Samonośne pończochy czy skarpetki z mocnym ściągaczem raczej będą musiały poczekać, aż ciąża się skończy. Najlepiej jest je zastąpić rajstopami czy pończochami uciskowymi takimi, z jakich najczęściej korzystają osoby mające kłopoty z żylakami. Działają one w ten sposób, że poprzez stopniowany ucisk zmniejszają ciśnienie krwi, przez co zapobiegają puchnięciu nóg. Ważne: przed zakupem takich rajstop czy pończoch koniecznie skonsultujcie się z lekarzem!
Zobacz też: Modne i wygodne ubrania dla przyszłych mam
Najlepszy stanik dla ciężarnej
Biustonosz zmieniamy na ciążowy jak najwcześniej. Zapewne doskonale wiesz już, że to właśnie piersi będą się zmieniać w czasie ciąży jako pierwsze. Staną się przede wszystkim większe i bardziej wrażliwe na kontakt z materiałem. Wybierając biustonosz miej na uwadze, że dobrze dobrany stanik pomoże zapobiec pojawianiu się ewentualnych rozstępów.
Nieustannie obserwuj swoje ciało. Będziesz potrzebować większego rozmiaru stanika, ale tylko ty wiesz, kiedy musisz zmienić biustonosz i czy powinien on być o rozmiar większy, czy na przykład o dwa rozmiary. Koniecznie przymierz stanik przed jego zakupem. Powinien on leżeć na tyle wygodnie, że w ogóle nie będziesz czuła jego obecności. Powinien też wygodnie i skutecznie podtrzymywać piersi.
Na czas ciąży zdecydowanie zalecane są staniki typu full cup, czyli z pełną miseczką lub staniki podobne do specjalistycznych biustonoszy sportowych. Dobry stanik będzie miał szeroki pas materiału pod biustem i szerokie ramiączka, koniecznie z możliwością dowolnego regulowania ich długości.
Zobacz także:
Fiszbiny w staniku, o ile są, muszą być dopasowane. Nie mogą odstawać czy uciskać. Przyjrzyj się im uważnie, zanim kupisz dany stanik. Z prawidłowymi fiszbinami, dobrze okalającymi twoje piersi, stanik zapewni biustowi znacznie większą stabilność.
Tania bielizna ciążowa - czy za specjalistyczny biustonosz zapłacę majątek?
W sieci znajdziemy wiele sklepów, które oferują bieliznę ciążową rozmaitych firm. W większości z nich ceny raczej nie odbiegają od cen zwykłej codziennej bielizny. Mimo ograniczeń związanych ze zmianami naszego ciała niektóre modele są nie tylko użyteczne, ale też estetycznie bardzo dobrze się prezentują.
Zwracajcie przede wszystkim uwagę na materiał, z którego wykonana jest bielizna. Choć w przypadku staników pewnej ilości materiału uelastyczniającego nie da się uniknąć, to bielizna ciążowa powinna być wykonana z materiałów naturalnych. Dotyczy to nie tylko biustonoszy czy majtek, ale także bielizny nocnej: koszulek i piżam.
Ten wymóg może oznaczać, że bielizna ciążowa będzie was kosztować nieco więcej. Produkty z tworzyw sztucznych są zazwyczaj tańsze. W bieliźnie ma nam być przecież wygodnie, a cóż to za wygoda, jeśli bielizna uwiera i drażni?
Jedyny wyjątek od tej zasady stanowią pasy ciążowe. Mają one za zadanie odciążyć zmęczony kręgosłup, zatem muszą być wykonane z tworzyw elastycznych. W odróżnieniu od innych części bielizny ciążowej pasy mają zwykle regulowany rozmiar, co sprawia, że najczęściej jeden pas posłuży przez całą ciążę.
Majtki idealne na ciąże - koronkowe i seksowne?
Zasadniczo nie ma powodu, żebyś nagle zmieniała ulubiony model majtek. Chyba że zwykle nosisz stringi. Ten model zazwyczaj odradza się przyszłym mamom, bo mogą ocierać miejsca intymne, które w okresie ciąży są bardziej podatne na infekcję. A infekcja z kolei nie tylko jest nieprzyjemna dla was, ale też może szkodzić dziecku.
Latem większość z nas wybiera figi, które nie zachodzą na brzuch. Jak najbardziej możesz je nosić także w ciąży. Zwróć jednak uwagę na to, by gumka nie uciskała cię za bardzo. Dobrze dobrane figi mają przylegać do ciała, a nie udawać majtkowy gorset.
Nie ma też powodu, byś rezygnowała z bielizny ozdobnej, jeśli takie są twoje upodobania. Koronki są jak najbardziej w porządku. Pamiętaj jednak o tym, co pisaliśmy powyżej: bielizna ciążowa musi być przede wszystkim wygodna.
Jaką bieliznę nosić w ciąży, aby posłużyła nam przez dłuższy okres?
Planując zakupy bielizny ciążowej, musisz liczyć się z tym, że staniki przyjdzie ci wymienić. Twoje piersi będą rosnąć, przygotowując się do zadania, jakim jest karmienie dziecka. Nie znaczy to jednak, że powinnaś rezygnować z biustonoszy dobrej jakości. Najważniejszy jest twój komfort.
Do spania wybieraj rzeczy z włókien naturalnych. Koniecznie niech będą luźne. Seksowne, przylegające do ciała koszulki będą musiały poczekać w twojej szafie. To, czy będziesz spała w koszulce, czy w piżamie, to już twój indywidualny wybór. W przypadku piżamy pamiętaj jednak, żeby gumka nie uciskała brzucha.
Podobnie jak z innymi elementami ubrania, im lepszej jakości, tym trwalsze. I tym większa szansa, że będą spełniać twoje oczekiwania i potrzeby. Z drugiej strony jednak kupujesz bieliznę na niecały rok. Potem i tak przyjdzie ci ją wymienić.
Zobacz też: Plamienie w ciąży: dlaczego się pojawia i jak długo trwa?
Z jakiego materiału powinna być bielizna ciążowa?
W przypadku bielizny nocnej najbardziej wskazana jest bawełna. Dobrej jakości bawełna nie będzie drażnić twojej skóry, a do tego jest przewiewna i miękka.
Majtki także powinny być wykonane z naturalnych materiałów. Może to być bawełna, jedwab lub tak ostatnio popularne włókno bambusowe.. Ze względu na drażliwość skóry w tym okresie rozważ zakup majtek bezszwowych.
Nieco inaczej sprawa się ma w przypadku staników. Muszą one zawierać jaką część sztucznych włókien, by uelastycznić cały biustonosz. Bez tego twój stanik może okazać się niewystarczająco stabilny. Podobnie jest z pasami ciążowymi.
