5 sposobów, jak urozmaicić swoje życie seksualne. "Zapomnijcie o penetracji" radzą eksperci
Chociaż na początku pandemii wszyscy przewidywali, że w przyszłym roku będzie „baby boom”, bo pary nie będą wychodzić z łóżka, to z czasem okazało się, że życie w cieniu globalnej pandemii nie jest takim afrodyzjakiem, jak zakładano.

Jak urozmaicić swoje życie seksualne w czasie pandemii?
Według badań przeprowadzonych przez OnBuy, prawie połowa par przebywających w izolacji stwierdziło, że uprawia mniej seksu niż przed rozpoczęciem pandemii. Badanie przeprowadzone na grupie 1360 osób w wieku od 18 do 45 lat wykazało również, że 41 proc. kobiet jest obecnie niezadowolonych ze swojego życia seksualnego, podczas gdy 60 proc. uważa, że należy je "przyprawić".
Tendencję spadkową potwierdza też marka Durex, która zarejestrowała znaczny spadek sprzedaży prezerwatyw.
Jak dodają eksperci, pary uprawiają mniej seksu z kilku powodów. Po pierwsze czują większy niepokój, a po drugie, z powodu izolacji nie mają warunków, żeby stęsknić się za sobą i poczuć pożądanie.
Ekspert do spraw seksu Alix Fox, który był konsultantem scenariusza przy serialu Netflixa „Sex Education”, potwierdza obserwacje par, które podkreślają, że ich popęd seksualny gwałtownie spadł podczas kwarantanny z powodu stresu.
Martwienie się o zdrowie i dobre samopoczucie bliskich, niestabilność finansową, niepewność zatrudnienia i panika związana z pandemią nie są afrodyzjakami – mówi Fox.
Jak zatem poprawić nasze relacje seksualne w tym szczególnym czasie? Odpowiedź i rady ekspertów znajdziecie w galerii.
1 z 4

Nie przestawaj dbać o siebie
To, że nagle cały dzień chodzisz w piżamie czy wyciągniętym dresie może być powodem, że przestajesz pociągać partnera, i odwrotnie – zarośnięty i zaniedbany mężczyzna u twojego boku przez 24 godziny na dobę też nie wzbudza u ciebie pożądania. Codzienna pielęgnacja, higiena i dbanie o wygląd, choć może się to wydawać powierzchowne, wpływają na nasz popęd seksualny.
Jak podkreśla seksuolog Janice Hiller, nasze dobre samopoczucie wpływa na nasze zadowolenie z seksu.
2 z 4

Zdobądź się na szczerą rozmowę
Jeśli macie problemy ze swoi partnerem, to ta sytuacja odbije się na waszym życiu seksualnym. Fox radzi zacząć poprawę waszych relacji od szczerej rozmowy: „Wyrzućcie z siebie to, co wam przeszkadza, negatywne uczucia, obawy i lęki, a potem cieszcie się sobą”.
3 z 4

Zaskoczcie się nawzajem
Codzienność i rutyna nie wprowadzają niczego dobrego do naszego życia seksualnego. Tak mijają dni, tygodnie, miesiące. A co gdyby tak zaskakiwać się w tej naszej codzienności? Posiłkiem, romantyczną kolacją, wspólną kąpielą przy świecach. Tak niewiele trzeba, żeby wprowadzić do związku powiew świeżości.
4 z 4

Zabawcie się
Jeśli już mowa o przełamywaniu rutyny, może warto zainwestować w zabawki erotyczne albo zabawy, które sami sobie wymyśicie? Już wcześniej wspominaliśmy o opasce na oczy, ale mogą to być też kajdanki, stymulatory łechtaczki czy czytanie erotycznej powieści i odtwarzanie scen w waszej sypialni. Wszelkie gry i zabawy dozwolone. Na rynku nie brakuje również gier erotycznych, które pomogą wam wprowadzić ogień do waszej sypialni.
Polecane
3 relacje w jakie wchodzimy, zanim stworzymy prawdziwy związek. Zdaniem psychologów każda z nich jest ważna
Te 8 rzeczy warto robić w związku razem: to fundament waszej relacji zapewnia znana psycholog
Zrób to w listopadowy nów, a Fortuna o tobie nie zapomni. Ta noc obdarzy cię podwójną mocą
„Wolę jogę i pilates od pilnowania wnuków. W 3 tygodnie zmieniłam swoje życie o 180 stopni i niczego nie żałuję”
Anioł od pieniędzy zapomni o tych 3 znakach zodiaku. W listopadzie będzie u nich krucho z kasą
Ten kwiat to kluczowy symbol Wielkanocy. Jeśli o nim zapomnisz, nie licz na szczęście finansowe
Wskazano 3 znaki zodiaku, które w październiku 2024 r. wzbogacą się jak mało kto. Fortuna o nich nie zapomni
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa