Rytuały przeciwko rutynie
Spacer w sobotę wieczorem, oglądanie ulubionego serialu albo łowienie ryb – rytuały, rozumiane jako regularne wspólne robienie tych rzeczy, które bawią oboje, są jednym z mocniejszych spoiw związku. Jeśli ich jeszcze nie macie – nie szkodzi. Po prostu coś wymyślcie!

Jednym z częstszych zarzutów wobec siebie, jakie wypowiadają partnerzy z wieloletnim stażem, jest ten, że „popadli w rutynę”. Brakuje im spontaniczności, odczuwają podobne wypalenie jak pracownicy, którzy zbyt długo pozostawali na tym samym stanowisku, wykonując tę samą pracę, za te same (marne) pieniądze. Tacy ludzie albo przestają być dla firmy użyteczni, bo są mniej wydajni i zostają zwolnieni, albo sami odchodzą do konkurencji, gdzie zaczną robić coś innego. Przykład jest o tyle dobry, że małżeństwom, które czują się wypalone i straciły dawny potencjał, proponuje się podobne rozwiązania, co wypalonym pracownikom. Małżeństwo rządzi się podobnymi prawami. Jeśli czujecie się zbyt przytłoczeni codziennym kieratem, spróbujcie wprowadzić do związku nowe rytuały, czynności albo zachowania, które oboje będziecie lubić. Powtarzajcie je wystarczająco często, aby owe akcenty stały się nieodłącznym elementem wspólnej rzeczywistości. Jeśli miłych elementów będzie dużo, zaczniecie życie postrzegać jako bardzo udane.
Czym różni się rytuał od rutyny?
No dobrze, mógłby ktoś spytać, ale przecież właśnie powtarzanie tego samego jest przyczyną popadania w rutynę. To prawda, ale tylko trochę. Rytuał od rutyny odróżnia poziom zaangażowania i świadomości. Rytuału nie odgrywamy bezmyślnie, na odczep się. On jest czymś dobrze przemyślanym, dostosowanym do naszych potrzeb i pragnień w danym momencie. A że cały czas się zmieniamy, robimy się starsi, bardziej doświadczeni – więc i to, co dawało nam przyjemność, może ulec zmianie. Ktoś kiedyś nie wyobrażał sobie piątku bez wypadu do pubu, inny każdy wolny weekend spędzał na działce. A potem nagle to wszystko przestaje bawić. Weekendy chcemy spędzać w domu, zamiast do pubu idziemy do restauracji lub znajomych. Nie chcemy już też być całowane np. po stopach (romantyzm zaczął nas drażnić). Chcemy za to, by ukochany obalił nas na otomanę i podarł na nas ubranie. I potem niech to jeszcze powtórzy 44 razy.
Na dobry początek
Zapewne zabrzmi to banalnie. Ale poziom niezrozumienia między pozornie bliskimi ludźmi, jaki obserwujemy wokół siebie każdego dnia, każe napisać właśnie ten banał: rozmawiajcie. Pytajcie siebie nawzajem, co lubicie, czego nie, co się wam spodobało, a co znudziło. Planujcie wspólnie. Jeśli coś się wam spodoba – powtarzajcie to, ile się da. Codziennie. Co tydzień. Tak często, jak to możliwe. Marzysz o tym, by ukochany obudził cię, głaszcząc różą po policzku? A czemu miałby tego nie zrobić! Chcesz dostać w niedzielę kawę do łóżka? Dlaczego nie! Wino do piątkowej kolacji, wspólna kąpiel (A co! Kto powiedział, że para z 30-letnim małżeńskim stażem nie może się razem wykąpać?), pieprzne SMS-y, wiosenny urlop bez dzieci, lektura na głos przed zaśnięciem. A może i prościej. Do tej pory co rano zrywaliście się w panice, bo tak późno. No to może, nim zaczniecie pędzić (tego raczej zmienić się nie da), pocałujcie się na dobry początek dnia. I niech już tak będzie zawsze.
Polecane
„Zakochałem się w kelnerce, ale bogaci rodzice byli przeciwko. Podjąłem decyzję, której do dziś żałuję”
„Dzieci męża cały czas spiskują przeciwko mnie. Myślą, że chcę wydoić ich starego ojca z kasy”
Wymarzona rutyna pielęgnacyjna z nowym serum z niacynamidem i kremem z filtrem SPF50
Współpraca reklamowa
Dziady – prasłowiańskie święto zmarłych. Jak wyglądały rytuały połączenia świata żywych i zmarłych?
Szeptuszy patent na złamanie rutyny w związku. Tylko 3 minuty dzielą cię od szczęścia
Równonoc jesienna: kiedy wypada i jakie rytuały są z nią związane? Dlaczego równonoc była tak ważna dla Słowian?
Równonoc wiosenna: te rytuały musisz wykonać, aby spełnić marzenia. Kiedy to zrobić?
Sabat Imbolc to celtyckie święto światła. Kiedy wypada? Data, historia, magiczne rytuały
Fazy Księżyca a rytuały: rytuały na pełnię, nów i inne fazy Księżyca. To gwarancja ich skuteczności
Rytuały miłosne: jak wykonać rytuał miłosny na konkretną osobę i czy powinnyśmy sięgać po rytuał spętania?
Horoskop na Pełnię Różowego Księżyca 24 kwietnia 2024. Strzelec poczuje się uwięziony w rutynie
Horoskop miesięczny na kwiecień 2024 dla Skorpiona. W związkach pojawi się rutyna i monotonia
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa