CODZIENNY SEKS? Co nam daje?

Seks poprawia samopoczucie, czujesz się spokojna i związana emocjonalnie ze swoim partnerem. Seksuolodzy twierdzą, że miłość często wyrasta z seksu, ale nie jest warunkiem koniecznym do tego, aby móc dzielić się bliskością z drugą osobą. Podczas zbliżenia nasz mózg zasypywany jest lawiną hormonalnego szczęścia, skłaniając nas do postrzegania rzeczywistości w bardziej pozytywny sposób.

Badnia mówią, że trening czyni mistrza. 20 proc. mężczyzn i 14 proc. kobiet posiada zdolność do przeżywania orgazmu więcej niż raz, podczas jednego stosunku. Czy należysz do tej szczęśliwej grupy?

Po przebadaniu ponad trzech tysięcy osób, dr David Weeks odkrył, że regularne zbliżenia pomagają nam zachować młodość. Seks stymuluje bowiem produkcje odpowiedzialnych za to substancji. Uprawianie seksu to najlepszy sposób na zmarszczki i młode samopoczucie.

Regularny trening jest prawdopodobnie najlepszym sposobem na poprawę kondycji naszego ciała i zdrowia. Podczas, gdy ciężko jest nam odnaleźć w sobie motywację, by wybrać się na siłownię, ochota na seks zazwyczaj przychodzi naturalnie. Poza tym, taki trening to czysta przyjemność!