7 nietypowych sposobów na LEPSZY orgazm

Mów wprost o tym, co ci przeszkadza i czego oczekujesz. Naukowcy podkreślają też, że dobry seks zaczyna się od dwóch słów: kocham cię.

Pewność siebie i poczucie własnej atrakcyjności odgrywa niebagatelną rolę, gdy chodzi o udany seks. Ważne, żebyś czuła się dobrze sama ze sobą, wtedy będziesz swobodniejsza i bardziej otwarta.

To, co jest między wami, przekłada się bezpośrednio na wasz seks. Dobry związek, w którym jest zaufanie, szacunek i radość ze wspólnie spędzanego czasu, oznacza też dobry seks.

Zanim zaczniecie łóżkowe igraszki, postaraj się zrelaksować, wyciszyć, zapomnij o problemach, z jakimi zmagałaś się w ciągu dnia. Skup się tylko na partnerze i na tym, co razem przeżywacie.

Pozorny drobiazg, jak odległość między łechtaczką a ujściem przewodu moczowego, może okazać się kluczowy dla twojej seksualnej przyjemności. Im mniejszy odstęp (poniżej 2 cm), tym większe prawdopodobieństwo orgazmu podczas penetracji. Ale jeśłi odstęp jest większy, wystarczy bardziej skupić się na ręcznej stymulacji łechtaczki w czasie stosunku.

To nieprawda, że we wczesnej młodości mamy większe szanse na udany seks. Jest dokładnie odwrotnie. Udowodniono, że kobiety po 40-tce częściej przeżywają orgazm niż 20-latki. Prawdopodobnie wiąże się to z faktem, że wszystkie inne czynniki (umiejętność komunikacji, pewność siebie) także poprawiają się z wiekiem.