Ale (czysta) jazda

TAŃCZ JAK CZUJESZ
Na czym polega idea „Czystej Jazdy”? – Po pierwsze, impreza jest wolna od alkoholu i innych używek. Po drugie, rozkręca się przy dynamicznej, porywającej do tańca muzyce. Po trzecie, przeznaczona jest dla ludzi młodych (18-30 lat) oraz pozytywnie zakręconych – tłumaczy Michał Niewęgłowski, pomysłodawca i organizator imprezy, która startuje w marcu w największych miastach Polski (Warszawa, Gdańsk, Wrocław, Kraków). Co jeszcze daje „Jazda”, poza dawką energii w czystej, niestymulowanej postaci? – Realizuje zasadę 3 x P, czyli poznaj swoje możliwości, przełam ograniczenia, pozwól sobie na 100 procent – tłumaczy Niewęgłowski. – Godzinny set taneczny połączony z sesją dynamicznej i łatwej do nauczenia jogi to główny punkt i zarazem największe wyzwanie imprezy.

PŁYŃ Z RYTMEM
Słyszałaś o „naturalnym haju”? Tak organizatorzy nazywają energię płynącą z twojego wnętrza, a nie z używek. Ale to nie tylko 2zjologiczna reakcja organizmu na taniec czy jogę. To także stan umysłu, dzięki któremu będziesz sobie lepiej radzić w życiu codziennym. Jak go osiągnąć? Z pomocą fachowców. „Czystą jazdę” prowadzą trenerzy programu YES! + Fundacji Art of Living (www.arto*iving.pl), który działa na renomowanych uczelniach na świecie, a także jest rekomendowany np. pracownikom 2rmy Google. – Trenerzy rozkręcają każdą imprezę, prowadząc zabawy interpersonalne, które pomagają uczestnikom wyluzować się i poczuć „naturalny odlot”. Każdy tańczy tak, jak czuje, płynie własnym rytmem – wyjaśnia Michał Niewęgłowski.

CZYŃ DOBRO
Dzięki takiej rozgrzewce, będziesz się lepiej bawiła po butelce wody niż wina. Niemożliwe? Przekonaj się sama. Krok numer jeden: wejdź na www.czystajazda.pl i zobacz, kiedy impreza rusza w twoim mieście lub znajdź informację na swojej uczelni – „Czysta Jazda” powstaje we współpracy z największymi polskimi uniwersytetami. Krok numer dwa: wpłać 5 zł na wybrany program charytatywny, 2nansowany przez jedną z fundacji współpracujących z projektem (info na stronie). Krok numer trzy: skacz, baw się i tańcz naturalnie... Dwie pilotażowe edycje „Czystej Jazdy” w Krakowie zgromadziły tysiąc osób.

BAW SIĘ Z GŁOWĄ
Zgodnie z filozofią wedyjską, taniec i śpiew są doskonałym sposobem na oczyszczenie umysłu.