ZDROWY DUET: ananas i kokos
Grunt to dobre połączenia. Kokos i ananas działają razem doskonale. Przeczytajcie dlaczego.
Zastanawiacie się jakie koktajle należy pić wiosną, żeby wzmocnić nasz organizm, obiecujemy że bedziemy podsuwać Wam różnego rodzaju przepisy.
Dzisiaj chcemy przybliżyć Wam temat bardzo zdrowego duetu ANANAS + KOSKOS
DZIAŁANIE ANANASA
Działanie ananasa jest bardzo różnorodne. Ale my chcemy zwrócić uwagę, głównie ze wzgledu na obecność minarałów, kwasów owocowych oraz bromeliny. Co to takiego? To enzym, który wspomaga trawienie poprzez rozkładanie białek do aminokwasów (pomaga jej biotyna rozprawiająca się z kolei z węglowodanami).
Bromelina jest ceniona za właściwości przeciwzapalne, wspomaga usuwanie toksyn z organizmu, bywa wykorzystywana do przyspieszania gojenia się ran, oparzeń, siniaków i obrzęków. Jest doskonała przy uprawianiu sportów, wspomaga odchudzanie, odtruwa organizm.
KOKOS
O kokosie mówi się, że to lekarstwo na wszelkie choroby. W zasadzie cały kokos jest dla nas wartościowy. W skład kokosu wchodzi:
- orzech kokosowy
- mleko kokosowe
- olej kokosowy
Najłatwiej zaadoptować do codziennej diety oczywiście mleko kokosowe, które można idealnie miksować rano z ananasem i ewentualnie wzbogacić napój łyżeczką miodu.
JAK DZIAŁA KOKOS?
Woda kokosowa łatwo miesza sie z krwią i jest szybko przyswajana przez organizm człowieka. Stosuje sie ją dożylnie w postaci kroplowek, jako zastępczy płyn fizjologiczny nawadniajacy organizm i uzupelniajacy niedobory elektrolitów. Musi jednak być przetaczny wprost z owoca, gdyż tylko wtedy zachowuje swą sterylność. Sok kokosowy jest jednym z najbogatszych źródeł elektrolitów. Zawiera ich wiecej niż większość napojów izotonicznych używanych przez sportowcow. Zawiera też wiecej potasu niż banany.
Woda kokosowa zawiera cukier, błonnik, białko, przeciwutleniacze, sole mineralne oraz mnóstwo witamin i minerałów. Jest bardzo odżywcze. Zalecane jest przy problemach żołądkowych.
PORANNE SMOOTHIE
Pokrój ananasa dodaj do tego mleko kokosowe i łyżeczkę miodu, a następnie zmiksuj. Proste?
Smacznego!
Polecane
„Byłem królem biznesu, zarabiałem kokosy i mieszkałem w luksusach. Zapomniałem tylko zadbać o rodzinę”
„Artur zarabiał kokosy, a mimo to traktował mnie jak prywatny bankomat. Na szczęście szybko pozbyłam się szkodnika”
„Byłem królem biznesu, zarabiałem kokosy i mieszkałem w luksusach. Zapomniałem tylko zadbać o rodzinę”
„Artur zarabiał kokosy, a mimo to traktował mnie jak prywatny bankomat. Na szczęście szybko pozbyłam się szkodnika”
„Pensja nauczycielki to nie kokosy, ale nie dlatego ubieram się w lumpeksie. Dla rodziców uczniów to powód do kpin”
„Wygrałem kokosy na loterii, ale nie chciałem dzielić się pieniędzmi z żoną. Przecież ona nie musi o wszystkim wiedzieć”
„Myślałam, że mąż zbija kokosy jako ważny dyrektor. Gdy odkryłam, czym naprawdę się zajmuje, nie mogłam w to uwierzyć”
Zrób to do piątku 13 września 2024 r., a Fortuna hojnie sypnie groszem. Kokosy to mało powiedziane
Koziorożec i Bliźnięta: duet do przyjaźni czy do miłości? Poznaj horoskop partnerski dla Bliźniąt i Koziorożca
„Mąż zarabia kokosy, a jemy najtańszy chleb z dyskontu. Według niego pieniądze są do odkładania, a nie do wydawania”
„Mąż zawsze opowiadał mi o swojej zmarłej matce. O mało nie padłam, gdy zobaczyłam ją całą i zdrową na pogrzebie teścia”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Co zabrać na wakacje z dzieckiem?
Współpraca reklamowa
Chmiel – zielony bohater urody, zdrowia i smaku
Współpraca reklamowa
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa