Ryba duszona w pomidorach
Przepis na rybę duszoną w pomidorach. Przygotowanie: 40 min, kaloryczność 260 kcal, dla 4 osób

● 60 dag filetów rybnych
● sól
● pieprz
● sok z cytryny
● 2 cebule
● olej
● 3/4 kg ziemniaków
● 1 i 1/4 szklanki bulionu warzywnego z kostki
● łyżka mąki
● 4 łyżki przecieru pomidorowego
● puszka groszku
● natka
Filety opłucz i osusz, oprósz solą i pieprzem, skrop sokiem z cytryny, odstaw na 10 min. Posiekane cebule zeszklij na oleju. Ziemniaki pokrój w plastry, dodaj do cebuli, podsmaż, aż będą szkliste. Podlej szklanką bulionu i duś pod przykryciem, aż ziemniaki będą miękkie. Rybę oprósz mąką, usmaż na oleju. Ułóż na ziemniakach, duś razem 10 min. Polej przecierem pomidorowym wymieszanym z resztą bulionu. Posyp osączonym groszkiem i natką. Nasza rada: Do potrawy podaj surówkę z kiszonej kapusty: poszatkuj kapustę, wymieszaj z posiekaną cebulą, szczypiorem i jabłkiem. Przypraw solą, pieprzem, cukrem i sokiem z cytryny. Polej oliwą.
Polecane
„Synowa chciała wyrzucić moje kiszone pomidory, bo śmierdzą piwnicą. Takiej obelgi nie zniosę”
„Zerwałyśmy kontakt ze szwagierką przez pomidory. Gdy wyciągnęłam rękę na zgodę, ona odstawiła cyrk”
„Synowa chciała wyrzucić moje kiszone pomidory, bo śmierdzą piwnicą. Takiej obelgi nie zniosę”
„Zerwałyśmy kontakt ze szwagierką przez pomidory. Gdy wyciągnęłam rękę na zgodę, ona odstawiła cyrk”
Superksiężyc w Rybach zmieni twoje życie w 3 dziedzinach. Lepiej się na to przygotuj
Horoskop na pełnię Księżyca w Rybach we wrześniu 2024. 3 znaki zodiaku przytłoczą emocje
Strzelec i Ryby nurkują w ciemne zakamarki uczuć. Ich związek jest pełen wielu komplikacji
Wskazano 3 znaki zodiaku, którym pełnia Księżyca w Rybach da w kość. Muszą stawić jej czoła
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa