Pierś z kurczaka z ziołową nutą
Kiedy słońce przygrzewa nic nie smakuje lepiej niż jedzenie na świeżym powietrzu. Spróbuj grillowanej piersi z kurczaka z ziołami.
Porcja: 240 kcal
Na 4 porcje:
- 4 pojedyncze filety z piersi kurczaka
- czerwona papryczka chili
- 150 ml oliwy
- 4 łyżki jasnego octu winnego
- łyżeczka ziół prowansalskich
- łyżeczka oregano
- natka
- sól
- pieprz
Mięso opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem. Przełożyć do miseczki. Papryczkę chili rozciąć, oczyścić z pestek, strąk opłukać i drobno posiekać. Oliwę wymieszać z octem, ziołami prowansalskimi, oregano oraz chili. Marynatę przyprawić solą i pieprzem. Zalać nią mięso. Odstawić na 1,5 godziny w chłodne miejsce. Filety z kurczaka położyć na rozgrzanym ruszcie. Piec po 7–8 minut z każdej strony. Przed podaniem posypać natką. Pierś kurczaka z ziołową nutą
Polecane
„Miałam spędzić upojną majówkę z mężem, a użerałam się z matką. Wtargnęła z buciorami do naszego ogrodu i życia”
„Wróciłem z Anglii z podkulonym ogonem i bez grosza przy duszy. Horror zaczął się, gdy znów zamieszkałem z matką”
Różowy Patrol z poradnikiem samobadania piersi - czy wiesz, jak się badać?
Współpraca reklamowa
Ziołowy eliksir z dodatkiem mięty wzmaga wibracje pieniężne i przyciąga miłość. Ale 1 szczegół jest kluczowy
Rytuał ziołowy na pełnię Księżyca na wzmocnienie aury. 3 minuty dzielą cię od szczęścia
Ziołowy sekret na przyciąganie pieniędzy, który działa błyskawicznie. Pomaga też na miłość
Lekkie obiady z kurczakiem. 7 przepisów, których spróbujecie tego lata i będziecie odtwarzać regularnie
„Miałam spędzić upojną majówkę z mężem, a użerałam się z matką. Wtargnęła z buciorami do naszego ogrodu i życia”
„Wróciłem z Anglii z podkulonym ogonem i bez grosza przy duszy. Horror zaczął się, gdy znów zamieszkałem z matką”
„Mój mąż to z zawodu kanapowiec, a z zamiłowania bałaganiarz. Mam na niego sprytny plan z teściową w roli głównej”
„Szwagierka działała na mnie hipnotyzująco. Żałuję, że nie skorzystałem z okazji, bo miałbym z nią lepiej niż z żoną”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa