Orientalna potrawka
Przygotowanie: 45 minut
Porcja: 240 kcal

SKŁADNIKI NA 4 PORCJE
- 2 filety z piersi kurczaka
- 2 marchewki
- czerwony i zielony strąk papryki
- 10 dag chińskich, grzybów suszonych
- 15 dag pędów bambusa z puszki
- mały kawałek świeżego lub 1/2 łyżeczki suszonego imbiru
- 2 małe papryczki chili
- łyżka ziaren sezamu
- 3/4 łyżki sosu sojowego
- 1/2 szklanki bulionu z kostki
- łyżki oleju
- łyżka wódki
- szczypta soli
- Grzyby namoczyć na 30 minut w letniej wodzie. Opłukać, osączyć i przekroić na pół.
- Marchewki oczyścić, umyć. Obydwie papryki umyć, osuszyć, przepołowić i oczyścić z pestek. Marchewki i papryki pokroić w słupki.
- Filety z kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w paseczki.
- Pędy bambusa osączyć. Świeży imbir obrać, pokroić w kostkę. Papryczki chili opłukać pod bieżącą wodą i pokroić w krążki. Sezam wsypać na suchą patelnię, zrumienić.
- Olej rozgrzać w woku lub głębokiej patelni. Wrzucić mięso, zrumienić ze wszystkich stron i zsunąć na bok patelni.
- Warzywa, grzyby, chili i imbir wrzucić na środek woka, wymieszać i przesmażyć. Polać wódką i bulionem z kostki. Wymieszać z mięsem i smażyć jeszcze 3/4 minuty.
- Danie przyprawić do smaku sosem sojowym i solą. Przed podaniem posypać ziarnami sezamu. Podawać z ryżem.
Polecane
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa