Delikatny krem z cukinii
Przygotowanie: 15 minut
Mikrofalowanie: 12 minut
Porcja: 150 kcal
Składniki na 4 porcje
- 45 dag małych cukinii
- cebula l 3/4
- bulionu drobiowego
- 120 ml śmietany 18%
- 2 łyżki masła
- listki bazylii do dekoracji
- sól, pieprz
Cukinie umyć, odciąć końce, pokroić w małą kostkę. Cebulę obrać, posiekać. Masło i cebulę włożyć do żaroodpornego, głębokiego naczynia, przykryć folią, gotować 1 minutę (optymalna moc: 650–700 W). Wyjąć, krótko zamieszać, gotować jeszcze 1 minutę w tej samej mocy. Naczynie wyjąć, włożyć cukinię, wymieszać, przykryć folią, gotować 6 minut, w połowie gotowania zamieszać. Cukinię zalać bulionem, przykryć folią, gotować 1 i 1/2 min. Wyjąć, zamieszać, gotować jeszcze 1 i 1/2 minuty. Zupę zmiksować. Wlać śmietanę, wymieszać, gotować jeszcze 1 minutę, przyprawić. Ozdobić listkami bazylii.
Nasze rady
Zupę najlepiej przyprawiać po zakończeniu mikrofalowania, szczególnie solić trzeba zawsze na koniec, gdyż sól sprzyja odwadnianiu potrawy. Jeśli prócz soli używasz innych przypraw, pamiętaj, żeby dodawać ich nieco więcej, niż przy tradycyjnym gotowaniu.
Polecane
„Z mojej łazienki znikały mi luksusowe perfumy i drogie kremy. Zrobiłam tę 1 rzecz i przyłapałam bezczelną złodziejkę”
„Teściowa strzeliła focha za krem z drogerii na Dzień Kobiet. A czy kobieta 60+ nie potrzebuje kolagenu na zmarszczki?”
Wymarzona rutyna pielęgnacyjna z nowym serum z niacynamidem i kremem z filtrem SPF50
Współpraca reklamowa
„Z mojej łazienki znikały mi luksusowe perfumy i drogie kremy. Zrobiłam tę 1 rzecz i przyłapałam bezczelną złodziejkę”
„Teściowa strzeliła focha za krem z drogerii na Dzień Kobiet. A czy kobieta 60+ nie potrzebuje kolagenu na zmarszczki?”
„Po porodzie żona zajmowała się dzieckiem, a teściowa mną. Myślała, że młody facet zastąpi jej drogi krem”
„Był miły, czuły, delikatny. Po nocy zmieniło się wszystko. Nie wiem, jak można tak się zachować, a potem liczyć na zaufanie”
Najlepsze kremy BB z filtrem SPF30 i SPF50. Upiększają i chronią skórę przed zmarszczkami jednocześnie!
Krem z filtrem pod makijaż: 5 sprawdzonych produktów, które nie rolują podkładu i nie wyświecają skóry
Krem z filtrem SPF 50, który mocno nawilża. Ten dermokosmetyk zapewnia wysoką ochronę i regeneruje skórę
Współpraca reklamowa
Nowość: Kremy do rąk Herbapol Polana Naturalna pielęgnacja dłoni każdego dnia
Współpraca reklamowa
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa