gala.plPo prostu: Lśnij!2020-08-26Chcesz być piękna - musisz cierpieć. Obalamy ten mit! Niektóre zabiegi w gabinecie kosmetycznym są równie skuteczne, jak bardziej inwazyjne terapie, a przy okazji oferują przyjemny relaks. Jednym z nich...
glamour.plWork-life balance: 5 rad jak osiągnąć równowagę między pracą a życiem prywatnym2020-08-19Równowaga między życiem a pracą jest dużo trudniejsza niż można by przypuszczać. Wiele wynika z tego, że obecnie większość ludzi kultywuje wzorzec człowieka sukcesu, który pracuje więcej i więcej, żeby...
elle.plJak zregenerować się latem i nabrać sił przed jesienią? Jedz węglowodany wieczorem i odłóż telefon [8 zasad]2020-08-12Poczuj wiatr we włosach, zapach burzy i rozgrzanego asfaltu. Zrób sobie wakacje od makijażu, chodź boso po trawie, łap słońce. Lato to nie czas na odmawianie sobie przyjemności i diety odchudzające. Sprawdź,...
elle.plRelaks w Polsce bez dzieci. Tu znajdziecie ciszę i spokój. Polecamy cztery wyjątkowe adresy2020-08-08Chcesz usłyszeć własne myśli, być na randce od rana do rana albo przegadać życie z przyjaciółką? Wybierz azyl dla dorosłych. Polecamy cztery wyjątkowe adresy.
kobieta.plPrzez tydzień wstawałam o 5 rano i oto efekty! Metoda cudownego poranka w praktyce2020-08-07Chcesz wiedzieć, jak zacząć swój dzień, by być pełna energii i nie tracić pozytywnego nastawienia? Różni specjaliści prześcigają się w koncepcjach, które miałyby być rutyną ludzi sukcesu, a które zapewnią...
kobieta.plKsiążki na lato 2020 do czytania w hamaku - nasze top 5!2020-07-31Z czym kojarzy się Tobie letni odpoczynek? Nam zdecydowanie z odpoczynkiem na łonie natury, rwaniem owoców prosto z krzaka, zapachem powietrza po burzy oraz czytaniem książek. Gdzie czytać wakacyjne powieści,...
glamour.plMasaż relaksacyjny: zastosowanie i techniki. Na co pomaga masaż relaksacyjny?2020-07-29Dlaczego masaż relaksacyjny jest coraz bardziej popularny i coraz częściej ludzie szukają w nim odskoczni od trudów życia codziennego? Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w artykule.
elle.plNajlepsze komedie wszech czasów – ranking top 10 najśmieszniejszych komedii2020-07-18Komedie to ten rodzaj filmów, które pozwalają nam się odprężyć, jednocześnie znacznie poprawiając humor. Jeśli tylko właściwie dobierzemy tytuły na planowany seans, mamy gwarantowany relaks na kilka godzin....
claudia.pl6 sposobów na codzienną chwilę relaksu2020-07-08Istnieje wiele sposobów na odcięcie się od stresu i zrelaksowanie się, tak aby każdy dzień był dla nas przyjemnym wyzwaniem, a nie koniecznością. Tych 6 sposobów na efektywny odpoczynek na pewno przyniesie...
elle.plOdwiedź Warszawę!2020-07-07W pandemii wybierz hotel, który zapewni ci nie tylko wysoki poziom bezpieczeństwa, ale też skrojony na miarę twoich potrzeb plan na zwiedzenia, zakupy i relaks.
![Jak zregenerować się latem i nabrać sił przed jesienią? Jedz węglowodany wieczorem i odłóż telefon [8 zasad]](https://elle.pl/media/cache/common_list/uploads/media/default/0005/56/relaks-latem.jpeg)
