Już nie śpisz, ale nadal nie możesz się ruszyć i masz koszmary na jawie? To może być paraliż senny
09.01.2021
- Profilaktyka
Wyobraź sobie, że budzisz się w środku nocy. Próbujesz przekręcić się z jednego boku na drugi, ale twoje ciało nie reaguje. Zastanawiasz się, czy to nie sen, ale twoja świadomość podpowiada ci, że to dzieje się naprawdę. Próbujesz krzyczeć, ale mimo wielkich chęci nie możesz wydać z siebie żadnego dźwięku. To zjawisko nazywamy paraliżem sennym.