wciśnij ENTER, żeby wyszukać
Dieta bezglutenowa stała się jednym z najmodniejszych trendów żywieniowych, który pomaga w dbaniu o zgrabną sylwetkę oraz dobre samopoczucie.
Ale i tak warto ją jeść! Przeczytaj dlaczego.
Z dodatkiem natki pietruszki będzie doskonała!
Kasza jaglana powstaje z rośliny zwanej prosem. Jest to jego obłuskane ziarno i jedna z najstarszych roślin zbożowych. Do tego pyszna i zdrowa!
Przepis na krupnik. Domowa zupka na zimowe dni.
Zamiast podawać kaszę ciągle w ten sam sposób, zaproponuj maluchowi coś nowego, co sprawi, ze odkryje to danie na nowo.
Przygotowanie: 30 minut Gotowanie: 35 minut Porcja: 500 kcal
Przygotowanie: 25 minut Porcja: 540 kcal
Zdrowe, lekkostrawne i łatwe w przyrządzaniu. Kasze i ryż to świetne źródło białka, żelaza, magnezu. Smakują na słono i w deserach. Powinny pojawiać się w diecie nawet najmłodszych dzieci.
Przygotowanie: 20 minut Zapiekanie: 10 minut Porcja: 400 kcal Składniki 6 porcji
Bądź na bieżąco z tendami mody, wiadomościami ze świata gwiazd i nie tylko