Dobierz stanik idealny

OKREŚL ROZMIAR
Weź głęboki wdech, wypuść powietrze i zmierz obwód pod biustem. Od obwodu pod biustem odejmij 10 cm (obwód stanika podtrzymuje 80% ciężaru piersi, musi więc być dość ścisły). Następnie nachyl się i w takiej pozycji zmierz obwód biustu. Już wiesz, jakie masz wymiary! Teraz dobierz miseczkę stanika.

Jak ustalić rozmiar biustonosza? Od obwodu pod biustem odejmij 10 cm. Wynik odejmij od obwodu w biuście. W tabeli rozmiarów (każdy sklep z bielizną ją ma) znajdź rozmiar miseczki, odpowiadający wynikowi (np. 12 cm to miseczka A, 14 cm – B itp.). Brafitterka Lindsay Brown nie używa tabel – twierdzi, że rozmiar biustonosza to kwestia całkowicie indywidualna... Ale od czegoś przecież trzeba zacząć!

NA TO UWAŻAJ!
Nie wierz sprzedawczyni, która każe ściągnąć do przodu ciało z pleców i spod pach, twierdząc, że to jest twój biust, tyle, że źle ułożony. Nie jest prawdą, że biust w dobrze dobranym staniku może „urosnąć” nawet o 3–4 rozmiary, np. od B do E. Zazwyczaj są to góra 2 rozmiary.

WYBIERZ MODEL
Zabierz do przebieralni od razu kilka różnych modeli i kilka różnych rozmiarów. Np. jeśli wyliczyłaś swój rozmiar na 70D, to do mierzenia weź także staniki w rozmiarach 65E i 70E. Ich fiszbiny powinny być tak szerokie, by idealnie okalały piersi. Odrzuć te modele, których fiszbina (mimo że mają odpowiedni rozmiar) wchodzi na samą pierś i naciska na nią z boku. Nie jest dobry także ten biustonosz, którego fiszbiny są na tyle szerokie, że chowają się pod pachami (tak zachowuje się stanik ze zbyt dużą miseczką). Miseczka powinna modelować pierś w kulisty kształt, a nie odstawać ani naciskać na nią zbyt mocno, spłaszczając.

NA TO UWAŻAJ!
To nieprawda, że na początku noszenia nowy stanik ma być sztywny i cisnąć. Dobrze dobrany jest wygodny od razu. To on ma dopasować się do ciebie, a nie ty do niego.

NAUCZ SIĘ PRAWIDŁOWO GO ZAKŁADAĆ ORAZ NOSIĆ
Załóż wybrany model – nachyl się mocno do przodu, aby właściwie ułożyć pierś w miseczce. Biust ma wygodnie opierać się o materiał. Naciągnij mocno ramiączka: nie powinny wrzynać się w skórę, lecz unosić miseczkę lekko do góry. Sprawdź, czy stanik nie jest za szeroki w obwodzie! Musi dać się odciągnąć do tyłu, ale nie więcej niż 2 cm. Popraw ułożenie stanika z tyłu – cały pas obwodu nie może podjeżdżać do góry, powinien przez cały czas leżeć poziomo.