Zdrowy i antyalergiczny materac do spania - dzięki niemu polubisz poniedziałki
Odpowiednia ilość zdrowego snu to podstawa prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu. Nocny wypoczynek daje nam energię na cały następny dzień i jest momentem regeneracji. Skutkiem jego niedoboru lub zakłócenia jest zaburzenie funkcjonowania, które objawia się rozkojarzeniem, spadkiem koncentracji, obniżeniem wydajności, a także regresem nastroju. Warto wiedzieć, że nie tylko odpowiednia ilość czasu poświęcona na sen, ma wpływ na nasze poranne samopoczucie, ale także nasza wygoda podczas przebywania w łóżku. Z tego właśnie powodu tak ważny jest materac, na którym śpimy, bo to właśnie ten element ma główny wpływ na nasz komfort.
- Artykuł Partnera
Czym kierować się przy wyborze odpowiedniego materaca?
Wybór odpowiedniego materaca wcale nie jest tak prostą czynnością, jak może się to wydawać. Warto pamiętać, że jest to indywidualna kwestia i każdy może mieć zupełnie inne preferencje dotyczące wygody. Należy jednak zwrócić uwagę na pewne kwestie. Prawidłowo wybrany materac powinien dopasować się do kształtu ciała, w taki sposób, aby zagwarantował optymalną pozycję dla kręgosłupa. Zbyt miękki sprawi, że mięśnie nie będą miały możliwości pełnej regeneracji, gdyż Twoje ciało "zapadnie się". Po pewnym czasie ciągłe poszukiwanie optymalnej pozycji w tak miękkim materacu będzie przyczyną zaburzonego snu oraz przyczyni się do bólu kręgosłupa, a także mięśni.
Zbyt twardy także będzie wymuszał stałe poszukiwanie odpowiedniego ułożenia oraz ograniczy swobodny przepływ krwi i zwiększy nacisk na pewne partie ciała. Najlepszym sposobem będzie wybranie się do stacjonarnej placówki renomowanego producenta materacy np. firmy Hilding i przetestowanie wybranych modeli różnego rodzaju. Produkty tego producenta cechują się atrakcyjną ceną, a przy tym także wysoką jakością. Do zakupu zachęca również wieloletnia gwarancja. Warto skorzystać także z porady ekspertów, którzy na co dzień pomagają w wyborze modeli tej firmy. Przed wizytą w placówce z ofertą materacy Hilding można zapoznać na stronie materacewalbrzych.pl.
Rodzaje twardości materaca
Ważne jest, aby kręgosłup w czasie nocnej regeneracji utrzymany był w pozycji stabilnej oraz linii prostej. Tylko takie ułożenie zapewni prawidłowy, nieprzerwany sen. Producenci stosują specjalne oznaczenia ułatwiające klasyfikację twardości materaca.
- H1 – stworzone dla osób posiadających drobną budowę ciała, najlepiej takich, których waga nie przekracza 60 kg. Materac z oznaczeniem twardości H1 w przypadku taki osób zapewni prawidłową pozycję kręgosłupa oraz części barkowej.
- H2 – najlepiej sprawdzi się u osób o wadze od 60 do 80 kg. Są to najpopularniejsze i najczęściej kupowane materace na rynku. Głownie ze względu na fakt, iż jest to dość uniwersalny stopień twardości, który sprawia, że prawidłowo wyśpią się na nim zarówno osoby, które preferującą miękkie powierzchnie do spania, ale i także osoby lubiące twardsze podparcie podczas snu. Ich popularność zawdzięczana jest również temu, że świetnie sprawdzają się także w sypialniach par, które posiadają różne preferencje dotyczące twardości materaca.
- H3 – stworzone głównie dla osób o wadze od 80 do 100 kg. Ten rodzaj zaliczany jest już do materacy twardych. Osoby drobne, o niskiej wadze nie uzyskają na nim optymalnej pozycji oraz komfortu podczas snu.
- H4 - najtwardsze w odczuciu materace. Stworzone są dla osób, które ważą ponad 100 kg i wcześniejsze stopnie materacy są dla nich zbyt miękkie i nie zapewniają odpowiedniej pozycji ciała oraz podparcia. Materace o twardości z oznaczeniem H4 powstały ze sztywnych i trwałych surowców, które posiadają zdolność trwałości swoich właściwości pomimo dużego nacisku, jaki jest na nie wywierany.
Co w sytuacji, gdy mój materac mi nie odpowiada, a nie chce kupować nowego?
Moment, gdy okazuje się, że kupiliśmy nowy materac, ale po pierwszych nocach jego użytkowania okazuje się, że jest on dla nas nieodpowiedni, nie jest sytuacją bez wyjścia. W takim momencie z pomocą wychodzą nam takie produkty jak materace nawierzchniowe. Doskonale sprawdzą się także dla osób, które posiadają wysłużoną i niewygodną kanapie lub materac. Mają one postać kilkucentymetrowej maty, którą możemy bez problemu ułożyć na każdym podłożu.
Materac nawierzchniowy może zwiększyć lub zmniejszyć twardość naszej kanapy czy starego materaca. Jest to doskonały sposób na natychmiastową poprawę jakości snu bez przymusu kupowania nowej kanapy czy całkowitej wymiany materaca. Produkty te także znajdziemy w ofercie firmy Hilding. Są one antyalergiczne i spełnią wymagania nawet najbardziej wymagających konsumentów.