Jak dbać o suchą skórę? Oto 5 zasad, których powinnaś przestrzegać
Sucha, odwodniona skóra potrzebuje wyjątkowej opieki. Na szczęście jest kilka sposobów na zachowanie jej odpowiedniego stopnia nawilżenia.
Dlaczego skóra staje się sucha? Skóra człowieka w produkuje olejek zwany sebum. Kiedy jest go zbyt dużo, może prowadzić do wyprysków, jednak produkcja za małej ilości też nie jest dobra - odpowiednia ilość sebum na skórze odgrywa ważną rolę w nawilżeniu i ochronie komórek przed infekcjami. Skóra, która nie wytwarza go wystarczająco dużo, może stać się bardzo sucha.
Sucha skóra twarzy to efekt wielu czynników, takich jak nagłe zmiany temperatury czy poziomu wilgotności powietrza, stosowanie agresywnych kosmetyków, zła dieta, bądź nadmierne korzystanie z używek. Dobra wiadomość jest taka, że w większości przypadków można zminimalizować problem, stosując domowe środki zaradcze i odpowiednie kosmetyki. Zobacz, jak przygotować się do ostatecznej walki z problemem wysuszenia skóry twarzy.
Sposoby na suchą skórę: kosmetyki nawilżające rano i wieczorem
Nawilżające sera, maści i kremy poprawiają naturalną funkcję ochronną skóry, co sprzyja zatrzymywaniu wody. Ważny jest jednak odpowiedni dobór specyfików do twarzy - przy wysuszonej cerze unikaj kosmetyków, które mają w składzie alkohole, sztuczne barwniki lub zapachy, dioksan i inne mocne substancje. Wybieraj za to te, które zawierają kwas hialuronowy, ceramidy i większość naturalnych składników, lub postaw na całkowitą naturalność, używając na noc czystego żelu z aloesu, oleju kokosowego lub masła shea.
Żele do mycia twarzy dla cery suchej
Środki do mycia twarzy zawierające substancje zapachowe, sztuczne barwniki i inne chemiczne substancje mogą podrażniać i wysuszać skórę. Zamiast nich lepiej wybrać łagodne, bezzapachowe kosmetyki oczyszczające lub mydła przeznaczone specjalnie do delikatnej skóry twarzy. Składniki, których należy unikać, obejmują między innymi laurylosiarczan sodu (SLS), parafinę, parabeny, dietanoloaminę (DEA), monoetanoloaminę (MEA) i trietyloaminę (TEA).
Dobry peeling do cery suchej
Regularne peelingi pozwalają pozbyć się nadmiaru martwego, wysuszonego naskórka, który głównym winnym suchych plamy i zatkanych porów. W zależności od stopnia wysuszenia, możesz wybierać między różnymi rodzajami eksfoliacji mechanicznej lub chemicznej. Jeśli suchość powoduje ból i rany, unikaj wszelkich mechanicznych zabiegów i wybierz delikatny peeling enzymatyczny.
Sucha skóra: czego unikać?
Podczas kąpieli lub mycia twarzy najlepiej jest używać ciepłej (nie gorącej!) wody, ponieważ może ona pozbawić skórę jej naturalnych olejków. To samo dotyczy zbyt długich kąpieli i pryszniców – Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca ograniczenie czasu ich trwania do 5-10 minut lub mniej, by przyspieszyć procesy gojenia skóry. Po każdej kąpieli i myciu twarzy koniecznie użyj nawilżacza, aby zapobiec utracie wilgoci.
Dobry nawilżacz powietrza - sposób na suchą skórę
Klimatyzacja i jednostki centralnego ogrzewania brutalnie usuwają wilgoć – z powietrza, i ze skóry. Jeśli możesz, ogranicz stosowanie tych urządzeń, a jeśli nie masz takiej możliwości, zakup do tych pomieszczeń elektryczny nawilżacz powietrza, który pomoże zminimalizować ich zgubny wpływ.
Polecane
„Moja matka i teściowa zagięły na siebie parol. Kością ich niezgody stał się mój syn, o którego walczą jak o puchar”
„Gdy żona przestała o siebie dbać myślałem, że ma trudny czas. Ale za jej niechlujstwem stały zupełnie inne powody”
„Teść ze mnie kpi, bo nie lubię moczyć kija w jeziorze. Wolę dbać o rodzinę, niż całe dnie spędzać pośród żab i komarów”
„Żonie nie przeszkadza życie w bałaganie, a dla mnie to piekło, ale nie odpuszczę. Przecież to kobieta powinna dbać o dom”
„Święta w tym roku były jak z Opowieści wigilijnej. Nawiedził mnie duch z przeszłości, o którym wolałbym zapomnieć”
„Mąż zrobił mi awanturę o pranie. Co z tego, że dba o porządek w domu, jak nasz związek to jeden wielki syf”
„Gdy skończyłem 40 lat, zacząłem bardziej o siebie dbać. Tak mi się spodobało, że teraz mam więcej kosmetyków niż żona”
„Na wakacjach w Hiszpanii kuzynka zachowywała się jak cnotka na pielgrzymce. A ja pod jej nosem łamałam wszelkie zasady”
„Mój mąż marzył o dziecku, a kochanek o wolnej miłości. Wymyśliłam układ, w którym wszyscy byli idealnie zadowoleni”
„Złamałem wszystkie swoje zasady, by dostać ten awans. Teraz jestem człowiekiem bez sumienia i godności”
„Ugotowałam zupę, a teściowa wylała cały gar do zlewu. Ma przepis na moje życie, ale mój dom, to moje zasady”
„Na moim weselu w cieście z rabarbarem znaleźliśmy skarb. Mężulek miał brudny sekrecik, o którym zapomniał mi wspomnieć”
„Zaczęło się niewinnie od soczystych truskawek w altanie. Tego wieczoru złamałam swoje zasady i małżeńską przysięgę”
„Gdy wpadłem w tarapaty, skórę uratowała mi dawna znajoma. Kiedyś dziękowałem Bogu, dziś wołam o pomstę do nieba”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Prosto z BBC Proms w Bristolu na Future Festival we Fromborku
Współpraca reklamowa
Co zabrać na wakacje z dzieckiem?
Współpraca reklamowa
Chmiel – zielony bohater urody, zdrowia i smaku
Współpraca reklamowa
