Dzień Seksu: 9 powodów, żeby uprawiać seks dziś wieczorem

Kiedy uprawiamy seks i osiągamy orgazm, to w naszym organizmie uwalniają się oksytocyny, czyli hormony szczęścia. Dzięki temu jesteśmy bardziej zadowoleni z życia i cieszy nas więcej rzeczy.

Według naukowców wystarczy uprawiać seks przynajmniej raz w tygodniu, żebyśmy byli szczęśliwsi.

Seks jest niezwykle ważny dla naszego zdrowia fizycznego, a zwłaszcza serca. Ostatnie badania wykazały, że kobiety, które mają satysfakcjonujący seks są mniej narażone na nadciśnienie.

Według badań opublikowanych przez American Association Urological przeprowadzone na mężczyznach wykazało, że mężczyźni, którzy mają wytrysk przynajmniej raz w miesiącu, są mniej narażeni na raka prostaty w późniejszych latach.

Nie musisz tracić czasu na siłowni i katować się powtórzeniami, żeby wypracować sobie idealną sylwetkę. W trakcie seksu spalasz około 1500 kcal na godzinę.

Najnowsze badania wykazały, że nawet sama stymulacja bez orgazmu zmniejsza bóle miesiączkowe, bóle kręgosłupa, a nawet migrenę. Od dzisiaj zapomnij o wymówce: "Nie dzisiaj kochanie, boli mnie głowa".

Z badań opublikowanych przez Oxford University osoby, które uprawiały dużo seksu, były w lepszej kondycji jeśli chodzi o pamięć i zapamiętywanie słów.

Partnerzy w związku, w którym nie ma seksu z czasem odsuwają się od siebie. Seks oprócz przyjemności zacieśnia relacje i zbliża.

Po udanym seksie w naszym organizmie uwalniają się hormony prolaktyny i serotoniny, dzięki którym czujemy się zrelaksowani i śpiący.

Jeśli mamy problemy z zasypianiem, seks będzie dla nas najlepszym lekarstwem.

Badania pokazują, że osoby, które uprawiają seks są w lepszej kondycji, jeśli chodzi o zdrowie psychiczne, co przekłada się na mniejszą zachorowalność na depresję.