Prosty przepis na zdrową kuchnię
Chcesz jeść zdrowo, cieszyć się ulubionymi smakami, nie spędzając dużo czasu w kuchni? To prostsze, niż myślisz. Wystarczy, że włączysz do swojego menu ekologiczne produkty i znajdziesz łatwe, a jednocześnie szybkie przepisy na codzienne dania.

Wybieraj potrawy z naturalnej nieprzetworzonej żywności bez polepszaczy i konserwantów. Takie jak produkty ekologiczne oznaczone tzw. Eurolistkiem, certyfikatem potwierdzającym organiczne pochodzenie. Oznaczenie to daje pewność, że żywność pochodzi od renomowanego producenta, który musiał spełnić szereg rygorystycznych przepisów zgodnie z wymogami europejskiego rolnictwa.
Warto wzbogacić swoją dietę o ekologiczny nabiał – ekomasło czy ekomozzarellę. Są to produkty powstałe na bazie ekomleka z certyfikowanych gospodarstw ekologicznych, gdzie nie stosuje się sztucznych nawozów czy GMO. Każdy z nich ma prosty skład, a w ich produkcji wykorzystano wyłącznie naturalne składniki. Dzięki temu wyróżniają się najwyższą jakością i doskonałym smakiem cenionym przez smakoszy zdrowej żywności.
Zdrowa kuchnia nie wymaga wiele czasu i może być prosta. Nawet z pozoru zwykłe kanapki posmarowane ekomasłem mogą być małym dziełem sztuki, jeśli do tradycyjnych dodatków dodasz pełne składników odżywczych kiełki, rukolę, roszponkę czy bazyliowe pesto. Obecnie dostępnych jest wiele gatunków zdrowszego pieczywa, które możesz wykorzystać, również bezglutenowego, np. gryczane, orkiszowe czy jaglane. Każde z nich doskonale sprawdzi się też jako podstawa zapiekanych grzanek z ekomozzarellą. Możesz dodać do nich ciekawe dodatki wzbogacające smak – suszone pomidory, szpinak czy awokado. Ekomozzarella doda smaku wszelkiego rodzaju zapiekankom z pełnoziarnistym makaronem, których przygotowanie nie wymaga wiele czasu.
W weekend, kiedy masz więcej czasu, wspólnie z dziećmi możecie wyczarować pyszne ciasto na bazie ekomasła, które dodatkowo uświetni maślany krem – jego delikatny smak z pewnością zachwyci też twoich gości.
Gotowanie z ekonabiału to prosty przepis na szybką i zdrową kuchnię dla całej rodziny. Skorzystaj z niego i codziennie ciesz się pełnią naturalnych smaków!


Polecane
„Synowa gotowała korzonki, a moją kuchnią gardziła, że tłuszcz i paniera. Koszmar nie żona i matka”
„Teściowa uwielbia rządzić, zwłaszcza w mojej kuchni. Ta stara harpia myśli, że ma monopol na barszcz i rybę po grecku”
„Synowa gotowała korzonki, a moją kuchnią gardziła, że tłuszcz i paniera. Koszmar nie żona i matka”
„Teściowa uwielbia rządzić, zwłaszcza w mojej kuchni. Ta stara harpia myśli, że ma monopol na barszcz i rybę po grecku”
„Nie mogę patrzeć na brudne ubrania i paznokcie wnuczka. Synowa ma mnie za wredną jędzę, a ja się po prostu martwię”
„W Toskanii teściowa płaciła za wszystko i fundowała mi darmową krytykę. Wolę jeść truskawki na działce, byle bez niej”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Chmiel – zielony bohater urody, zdrowia i smaku
Współpraca reklamowa
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa