Jak pozbyć się "motylków" na ramionach? To ćwiczenie ujędrni twoje ręce

Motylki na ramionach, skrzydełka i inne podobne określenia często nawiązują do opadającej skóry na ramionach. Niestety problem ten dotyka nie tylko pań z dodatkowymi kilogramami, ale także tych filigranowych. Jak temu zaradzić? Wykonuj regularnie ćwiczenia z poniższej galerii, a zobaczysz efekt już po 2 tygiodniach. Przetestowałam na własnej skórze.