8 nawyków, jakie mają szczęśliwi ludzie: dzięki temu żyje im się lepiej
Dla jednych poczucie szczęścia jest czymś naturalnym, a dla innych wyolbrzymianie wszystkiego i nie docenianie życia powoduje, że nie potrafią oni czerpać z życia pełnymi garściami. Sprawdźcie, jakie nawyki mają szczęśliwi ludzie i bierzcie z nich przykład.
Jak być szczęśliwą? Te nawyki ci w tym pomogą
Jedne z nas bez zastanowienia odpowiedzą na pytanie "Czy jesteś szczęśliwa/szczęśliwy?", a inne długo będą się nad tym zastanawiać, aż w końcu stwierdzą, że jednak nie.
Na to, czy czujemy się w życiu szczęśliwi ma wpływ wiele czynników. Szczęście może dać wymarzona praca, pasja po godzinach, bycie mamą, czy wiele innych rzeczy. Ciężko jest tutaj uogólniać.
Sprawdźcie, jakie nawyki mają szczęśliwe osoby. Czy pod częścią z nich możesz się podpisać, że podobnie podchodzisz do wielu spraw? Odpowiedź znajdziecie w naszej galerii.
1 z 6
Porzucają swoje lęki i są otwarte na miłość
Szczęśliwi ludzie są odważni, nie ulegają swoim lękom i są otwarci na innych ludzi. Każde wyzwanie traktują jak szansę aby dowiedzieć się o sobie czegoś więcej.
2 z 6
Są wdzięczni
Tak mało z nas ma w swoim słowniku słowo "wdzięczność". To właśnie wtedy kiedy uzmysłowimy sobie za co jesteśmy wdzięczni, to łatwiej nam pozbyć się negatywnych emocji, co dalej przekłada się na nasze zadowolenie z życia. Warto to wypróbować.
3 z 6
Potrafią rozwiązywać problemy
Szczęśliwi ludzie nie robią ze wszystkiego problemu, a wręcz powstrzymują się od używania tego słowa. Jeśli już mają jakiś problem, to starają się go rozwiązać i traktują to jak wyzwanie. To ich wzmacnia i daje poczucie, że są silniejsi.
4 z 6
Kończą to, co zaczynają
Dla szczęśliwych ludzi ważne jest, żeby skończyć, to co zaczęli. Nie czerpią satysfakcji tyko z samego pomysłu, ale z doprowadzenia sprawy do samego końca. Właśnie to daje im poczucie największego spełnienia.
5 z 6
Nie trzymają w sobie urazy
Szczęśliwi ludzie wiedzą, że lepiej jest wybaczać i zapominać, niż pozwolić, żeby negatywne uczucia nami zawładnęły. Trzymanie i kumulowanie w sobie negatywnych emocji wpływa na nasze samopoczucie zwiększając stres, niepokój, a nawet może prowadzić do depresji.
6 z 6
Dbają o siebie
Dla szczęśliwych ludzi dbanie o swoje ciało i umysł to ważna sprawa. Oprócz zdrowego sposobu życia (diety, aktywności fizycznej) unikają stresu i starają się pozytywnie patrzeć na świat. To wszystko sprawia, że roztaczają wokół siebie aurę, która przyciąga do nich innych ludzi.
Polecane
„Gotowałam im obiadki i prałam gacie, ale koniec tego. Korona im z głowy nie spadnie, jak zabiorą się do roboty”
„Może i jedliśmy truskawki z działki i tanie parówki, ale byliśmy szczęśliwi. Po wygranej w totka wszystko się posypało”
„Odkąd przyśniło mi się, że mąż mnie zdradza, stałam się podejrzliwa. Dzięki temu odkryłam wszystkie jego sekrety”
„Ojciec przypomniał sobie o mnie po 20 latach, bo dorobiłam się kasy. Podobno jestem mu ją winna, bo dzięki niemu żyję”
„Wakacje w Portugalii skończyły się z wielkim hukiem. Tajemnicza koperta uświadomiła mi, z jakim dwulicowym łotrem żyję”
„Wypadek sprawił, że musiałem rzucić pracę. Dzięki temu odkryłem, że sprawnie posługuję się chochlą i przyprawami”
„On cierpiał, bo zawaliło mu się życie, a ja bardzo się z tego cieszyłam. Dzięki temu miałam jakąś szansę”
„Przez własną głupotę zawaliłem obronę pracy magisterskiej. Zgubiłem portfel, ale dzięki temu znalazłem coś bezcennego”
„Niektórzy ludzie nie mają wstydu. Wiele w życiu widziałam, ale ten biurowy romans przejdzie do historii”
„Jako introwertyczka stroniłam od ludzi. Gdy wreszcie znalazłam jedyną przyjaciółkę, zniknęła szybciej niż się pojawiła”
„Rodzice pękali z dumy, gdy wydali mnie dobrze za mąż. Nie wiem, jak spojrzeć im w oczy i wyznać, co zrobiłam”
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Prosto z BBC Proms w Bristolu na Future Festival we Fromborku
Współpraca reklamowa
Co zabrać na wakacje z dzieckiem?
Współpraca reklamowa
Chmiel – zielony bohater urody, zdrowia i smaku
Współpraca reklamowa
