5 sposobów jak wzmocnić poczucie własnej wartości!
Chcesz być silniejsza? Mieć większą odporność emocjonalną i poczucie własnej wartości. Mamy kilka wskazówek!

1 z 4

2. W TRUDNYCH CHWILACH SZUKAJ WSPARCIA!
Trudne chwile, to element naszego życia, codzienności. Dlatego nie obawiaj się ich i szukaj rozwiązań. Jednym z nich są ludzie. Dlatego nie warto się alienować, tylko szukać wsparcia u nich. Tym bardziej, jeśli są to osoby doświadczone, które mogą służyć dobrą, mądrą radą. Człowiek nie jest w stanie sam przejść silnym przez życie, odpornym na niepowodzenia, porażki. Aby zbudować swoją emocjonalną odporność musimy mieć wokół siebie ludzi, na których wsparcie możemy liczyć, którzy są przy nas wobec naszych sukcesów i popełnianych błędów. Poczucie, że masz obok przyjaciół bardzo buduje harmonię i poczucie wartości. Daje poczucie bezpieczeństwa i dodaje odwagi.
2 z 4

3. OSWAJAJ ŻYCIE!
Miej świadomość i pracuj nad tym, że życie jest nieprzewidywalne. Może zaskoczyć Cię zarówno dobrymi, jak i bardzo negatywnymi doświadczeniami. Im szybciej to zrozumiesz, zaakacptujesz i będziesz tę myśl w sobie pielęgnować, tym mniej będziesz przeżywać każdą negatywną sytuację, która spotka Cię w życiu. Rozwijaj poczucie siebie i własnej wartości, człowieka jako jednostki, w kontekście życia, które nie jest nam przychylne. Nie bój się tego. Stwórz własny świat, w którym będziesz czuła się dobrze. Nie ma w tym niczego złego, żeby czasami poszukać szczęścia nie tam gdzie wszyscy. Tylko budować swój świat pełen pasji, inspiracji i pozytywnych emocji. To pomoże Ci rozumieć i akceptować życie w szerszym kontekście.
3 z 4

4. NIE BÓJ SIĘ!
Nie chowaj głowy w piasek w sytuacji kryzysowej. Staraj się obrać strategię i trzymać się wytyczonego celu. Nie analizuj za długo, nie przeżywaj każdej trudnej sytuacji miesiącami. Pamiętaj, że warto zmierzyć się ze swoimi emocjami, żeby iść dalej. Poza tym poznajesz siebie i swoje możliwości, swoje granice odporności emocjonalnej. To test, który pozwala Ci się rozwijać. Z każdym doświadczeniem będziesz silniejsza i bardziej pewna siebie. Oczywiście pod warunkiem, że będziesz walczyć sama ze sobą i nie bać się przyszłości.
4 z 4

5. ROZWIJAJ SIĘ
Czytaj, spotykaj się z mądrymi ludźmi, stawiaj sobie nowe wyzwania. Zmień pracę! Zacznij od tego, żeby zrobić coś dla siebie. Im więcej będziesz wiedziała na temat świata, tym łatwiej będzie Ci omijać przeszkody. Będziesz czuła się dobrze sama ze sobą, osiągniesz spokój i mądrość, która pomoże Ci żyć w zgodzie ze sobą. Poczucie własnej wartości, to przede wszystkim akceptacja siebie i życia, z jego wadami i zaletami. Poczucie własnej wartości to poszukiwanie pięknych elementów siebie i rozwijanie tych szarych. Powodzenia!
Polecane
„Odszedłem z korporacji i zbijam kasę na własnym biznesie. Byli szefowie mszczą się na mnie w najgorszy możliwych sposobów”
„Teściowa upokorzyła mnie na komunii córki, a mąż stał jak słup soli. Wredna jędza nie uszanowała moich wartości”
Niskie poczucie własnej wartości: w związku, w pracy. Jak zbudować poczucie własnej wartości krok po kroku
Czakra splotu słonecznego: to ona odpowiada za poczucie własnej wartości. Nie dopuść do jej zablokowania
„Odszedłem z korporacji i zbijam kasę na własnym biznesie. Byli szefowie mszczą się na mnie w najgorszy możliwych sposobów”
Poczucie humoru może poprawić twoje życie na kilka różnych sposobów. Wyjaśniamy, dlaczego warto żartować
Grudniowy rytuał miłości sprawi, że poczujesz się jak bogini. Uważaj, jest 1 haczyk
„Teściowa upokorzyła mnie na komunii córki, a mąż stał jak słup soli. Wredna jędza nie uszanowała moich wartości”
„Dałam siostrzenicy sporo kasy, a siostra przepuściła ją na własne fanaberie. Jak można okraść własną córkę?”
Rusza druga edycja projektu "Szkoła bez doła". Zapisz swoje dziecko i wspólnie zadbajcie o emocje, wiarę w siebie oraz kreatywność!
Współpraca reklamowa
„Mama od zawsze wpajała mi wartości chrześcijańskie. Nie zawiodłam się na tym, bo wymodliłam sobie męża jak z obrazka”
Dzięki tej świecy z Action poczujesz się jak przy kominku. To prawdziwy hit zimy 2024/2025
Promocja
Pokazywanie elementów od 1 do 4 z 8
Wakacje nad morzem w Grano Hotel Solmarina – relaks, natura i słońce!
Współpraca reklamowa
Neuropeptydy w kosmetyczce. Technologia, która zatrzymuje czas
Współpraca reklamowa
Zaproś sztukę do swojego wnętrza z nową linią Velvet ART
Współpraca reklamowa
Jak dobrać damskie buty zimowe do swojego stylu i sylwetki?
Współpraca reklamowa
Wybierz się do Suntago i wypocznij w tropikalnym stylu
Współpraca reklamowa
„Woda opadła, psy zostały” – rusza kampania pomocowa dla bezdomnych zwierząt
Współpraca reklamowa