Witamina F odkryciem w kosmetologii 2023 roku [podcast]
Szukasz produktu, który pomoże ci zadbać o skórę i zmniejszyć widoczność zmarszczek? Poznaj moc witaminy F, czyli Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych! Porozmawialiśmy z ekspertką, Sylwią Bogdan, o pozytywach wynikających z wykorzystywania tego składnika w codziennej pielęgnacji.
W tym artykule: Witamina F dla skóry dojrzałej [podcast] Niezbędne, nienasycone kwasy tłuszczowe: skąd wynika ich fenomen? Witamina F dla skóry dojrzałej [podcast] Witamina F (czyli Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe) słynie z wielu niezwykle cennych właściwości. Pozytywnie wpływa nie tylko na nasz organizm, m.in. poprawiając odporność czy nawet płodność, ale także na kondycję naszej skóry. Nic więc dziwnego, że jest to składnik, który coraz częściej wykorzystuje się w kosmetologii. Wystarczy sumienność i regularność w codziennej pielęgnacji przeciwzmarszczkowej, aby szybko dostrzec pierwsze efekty (pojawiają się już po 2 miesiącach od rozpoczęcia kuracji). Posłuchajcie naszej rozmowy na temat witaminy F i dowiedzcie się więcej na temat świadomej rutyny pielęgnacyjnej cery dojrzałej. Gościnią odcinka poświęconego Niezbędnym Nienasyconym Kwasom Tłuszczowym była Sylwia Bogdan – mgr chemii, autorka poczytnego bloga Chemia Zdrowa i osoba medialna, która na co dzień stara się przekładać wiedzę naukową na język zrozumiały dla wszystkich. Rozmowę poprowadziła Kasandra Zawal – dziennikarka, która uwielbia tematykę dotyczącą świadomej pielęgnacji, prewencji i opóźniania procesów starzenia się skóry. View Ediplayer on the source website Niezbędne, nienasycone kwasy tłuszczowe: skąd wynika ich fenomen? Maść pielęgnacyjna z witaminą F to absolutny bestseller z wielu powodów. Po 1 – jest niezwykle skuteczna w pielęgnacji przeciwzmarszczkowej (panie w wieku 45+ ją pokochały). Po 2 – jest łatwo dostępna. Kupisz ją w aptekach, dzięki czemu masz pewność, że była przechowywana w odpowiedni sposób. Po 3, ale nie mniej istotne, maść Alantandermoline z wit. F (o formule z alantoiną i d-pantenolem, która dodatkowo potęguje przeciwzmarszczkowe działanie tego dermokosmetyku) ma też bardzo atrakcyjną cenę. Jej koszt to zaledwie kilkanaście złotych. Przyznacie, że to naprawdę niewiele w porównaniu do drogich kremów przeciwzmarszczkowych, które nie zawsze przynoszą wymarzone efekty. Warto więc mieć na uwadze, że witamina F jest składnikiem, o którym warto pamiętać nie tylko na co dzień, komponując swoją dietę, ale także podczas pielęgnacji skóry – zwłaszcza, jeśli pojawiły się u nas pierwsze zmarszczki (albo po prostu chcemy zadziałać prewencyjnie). Materiał promocyjny marki ZF Unia S.P.
TYLKO U NAS: Marta Żmuda Trzebiatowska: "Bardzo czekam na zmarszczki"
- Jako aktorka bardzo czekam na te zmarszczki i nie mogę się ich doczekać – mówi nam Marta Żmuda Trzebiatowska. Czy polska gwiazda myśli o botoksie lub innych zabiegach poprawiających urodę? Zobaczcie nasz wywiad wideo!
Marta Żmuda Trzebiatowska o botoksie i zabiegach medycyny estetycznej Marta Żmuda Trzebiatowska to jedna z najpiękniejszych polskich aktorek, która mimo upływu czasu wciąż wygląda wspaniale! Jednak czy uroda to w zawodzie aktora zawsze atut? - Po „Mowie ptaków” byłam na kilku trochę innych castingach, ale dostałam odpowiedź, że za dobrze wyglądam do tej roli – przyznaje Marta Żmuda Trzebiatowska w rozmowie z Olą Nagel na Kobieta.pl. - Strasznie mnie to rozzłościło, więc jako aktorka bardzo czekam na te zmarszczki. Jako kobieta nie wiem, jak to przeżyję, ale jako aktorka nie mogę się ich doczekać – dodała i wyznała, że do zabiegów poprawiających urodę, a tym bardziej operacji plastycznych, ma stosunek sceptyczny: - Jeśli chodzi o medycynę estetyczną, to w ogóle o tym nie myślę, na razie chyba nie trzeba, a poza tym trochę mnie to przeraża. Ja jedyne, co sobie „poprawiłam”, to pieprzyk usunęłam – żartuje Marta Żmuda Trzebiatowska. Kobiece ciało po ciąży Polska gwiazda przyznała również, że zbyt wiele czasu i energii marnujemy na myśleniu o swoim wyglądzie. My kobiety mamy tendencję do oceniania siebie i innych, krytykowania się wzajemnie za swój wygląd. Jak powinniśmy traktować swoje ciało, szczególnie po ciąży? Zobaczcie, co na ten temat powiedziała Marta Żmuda Trzebiatowska! ZOBACZCIE TEŻ POZOSTAŁE CZĘŚCI ROZMOWY WIDEO Z MARTĄ ŻMUDĄ TRZEBIATOWSKĄ: TYLKO U NAS: Marta Żmuda Trzebiatowska: "Chciało mi się krzyczeć, że nikt nie daje mi szansy!" - Zaczęłam dusić się w szufladzie pięknej i słodkiej dziewczyny z komedii romantycznych – mówi Marta Żmuda Trzebiatowska w rozmowie wideo. Wzrusza się do łez, gdy wspomina jak czuła się jako aktorka, i jako kobieta, gdy po wielu latach zaszufladkowania ktoś wreszcie dał jej szansę. TYLKO U NAS: Marta Żmuda Trzebiatowska: „Tkwiłam w związku, w którym byłam nieszczęśliwa” - Tak często w życiu jest, że tkwimy w związkach, które nas unieszczęśliwiają. Lęk odbiera nam decyzyjność. Boimy się, ale trzeba mieć w sobie taką siłę, by powiedzieć: „Dobra rzucam to i zaczynam nowe życie” – mówi w rozmowie z Olą Nagel Marta Żmuda Trzebiatowska. Zobaczcie drugą część wywiadu wideo z polską aktorką! Marta Żmuda Trzebiatowska o córeczce: "To nie jest kraj dla dziewczyn. Ona będzie miała trudniej" [WIDEO] Dlaczego Marta Żmuda Trzebiatowska nie pokazuje w internecie swoich dzieci? Dlaczego każdy w social mediach może stać się Agentem OO7 z licencją na zabijanie i dlaczego współczesna Polska to nie jest kraj dla dziewczyn? Na te pytania znajdziecie odpowiedź w 3. części rozmowy wideo z Martą Żmudą Trzebiatowską. Zapraszamy! Marta Żmuda Trzebiatowska: "Kiedy poznałam mojego męża, byłam pewna, że to TEN JEDYNY" Marta Żmuda Trzebiatowska jeszcze nigdy nie była tak szczera i tak otwarcie nie mówiła o swoim mężu Kamilu Kuli. Podczas wywiadu wideo z Olą Nagel polska aktorka opowiedziała o tym, jak poznała swojego męża, o momencie ślubu, a także o tym, jak Kamil Kula wychowuje swoje dzieci.
Kobieta Zawsze Młoda: Założyła konto na Instagramie, by dorabiać na emeryturze. Dziś jest mentorką tysięcy kobiet. "Ja mam w głowie wciąż 18 lat"
Intensywnie trenuje, zawstydzając młodsze koleżanki i kolegów na treningach, nie przepada za makijażem i lubi swoje siwe włosy. Irena Wielocha - bo o niej mowa - to jedna z najsłynniejszych seniorek w polskim internecie, która prowadzi popularne konto na Instagramie KOBIETA ZAWSZE MŁODA. Choć cyferki w dowodzie wskazują na to, że zbliża się do 70-tki nie ma czasu myśleć o starości. "Ja mam w głowie 18 lat" - mówi mi Irena Wielocha. Rzeczywiście ma w sobie więcej energii niż niejedna nastolatka! Uwielbia sport, trzyma dietę, ma wiele pasji i kocha młodych ludzi. Jeśli potrzebujecie "kopniaka" do zmiany swego życia na lepsze, koniecznie przeczytajcie tę rozmowę!
Panią Irenę Wielochę - KOBIETĘ ZAWSZE MŁODĄ - spotykam w jednej ze śródmiejskich kawiarni. Jest lato 2020. Umawiamy się na wywiad w Warszawie. Właśnie przebywa w stolicy. Przyjechała tu by kontynuować treningi. Te w internecie nie dają jej pełnej satysfakcji. Już z daleka bije od niej niesamowita aura - energia, radość, power! Po kilku pytaniach już wiem, że mogłabym z nią rozmawiać godzinami. Od naszego spotkania minęło sporo czasu. Na Instagramie KOBIETY WIECZNIE MŁODEJ jest mnóstwo nowych osób. Być może Pani Irena ma trochę więcej siwych włosów i kilka nowych zmarszczek, ale to, co mówi i jak myśli o świecie oraz sobie samej nie uległo zmianie. To, co przeczytacie poniżej, to tylko skrawki jej niesamowitego życia, pełnego ciekawych anegdot, poczucia humoru i dystansu, którego tak bardzo nam teraz potrzeba w dzisiejszych czasach... Photo: Kobieta.pl - Ola Nagel Instagram, czyli pomysł na życie na emeryturze Aleksandra Nagel – KOBIETA.PL: Pani Ireno, czuje się Pani gwiazdą Instagrama? Pani Irena Wielocha - Kobieta Zawsze Młoda: Nie, absolutnie. Ja się przede wszystkim czuję zakłopotana, na tym Instagramie. Skąd to zakłopotanie? Kiedy człowiek ma tak dużo lat, co ja, a ludzie wokół obsypują cię komplementami, to jestem zakłopotana. To jest bardzo miłe i sympatyczne, ale wie Pani, ja mam 68 lat, a oni mi piszą, że jestem piękna. Nie wiem, jak mam reagować. Pani nie uważa się za piękną? Piękne to są 50-tki. (śmiech) Staram się robić jak najładniejsze zdjęcia i wtedy wyglądam na piękniejszą, ale nie po to, by mnie obsypywali komplementami, tylko po to, by przyjemniej się mnie oglądało. Ciekawa koncepcja. Po co w takim razie jest Pani potrzebny ten Instagram? W zasadzie on mi do niczego nie był potrzebny. (śmiech) Dlaczego zaistniałam na Instagramie? Bo chciałam zarabiać pieniądze. Bardzo odważne podejście. To jest uczciwe. Tak, jestem na emeryturze i chcę zarabiać pieniądze. Dlatego założyłam profil na Instagramie. Sama Pani wpadła na to, żeby spróbować na Instagramie? Nie do końca. Troszeczkę mnie podpuszczono. (śmiech) Kilka lat temu zaczęłam chodzić na zajęcia fitness i tam niemal od samego początku – nieskromnie mówiąc – byłam faworyzowana przez trenera. Po pewnym czasie zorientował się, że jestem świetną motywatorką dla innych uczestników. W związku z tym wykorzystywał mnie bezczelnie do motywacji innych osób. (śmiech) Nie miałam nic przeciwko temu, bo w zamian miałam niesamowite treningi. Tak to się zaczęło. Potem zaprosił mnie do telewizji, gdzie prowadził zajęcia porannej gimnastyki. Któregoś dnia jego dziewczyna mówi do mnie: „Wiesz co? Takich lasek jak ja na Instagramie jest mnóstwo, a takich osób jak Ty nie ma. Wzięłam to sobie głęboko do serca i założyłam Instagram. Tak się zaczęło. Choć przyznam szczerze, że zarabiać na Instagramie wcale tak łatwo nie jest… Co Pani daje ten Instagram, oprócz ewentualnych kontraktów? Wiele się tu nauczyłam. Bardzo dopingują mnie te wszystkie pozytywne opinie na Instagramie do rozwoju, dbania o siebie, żeby nie odpuszczać. Póki jestem na Instagramie, nie mam wyjścia, muszę być w formie, a wiadomo w takim wieku to różnie bywa. (śmiech) Polubiłam osoby, które mnie obserwowały i zaczęłam doceniać nasze rozmowy. Chęć zarabiania pieniędzy zeszła na drugi plan. Właśnie, jak to jest mieć 68 lat? Wiele osób w moim wieku perspektywa starości przeraża, nie chcą o tym myśleć. A ja się zastanawiam, próbuję przygotować, oswoić… Wie pani co, to życie na emeryturze jest ciężkie. To są zmiany różnego rodzaju w ciele i umyśle, nowe choroby, nawroty, w stawach już wszystko nie działa tak sprawnie jak wcześniej. Dlatego tak dbam o siebie. Ten czas pandemii dobrze na mnie wpłynął, nie tylko dlatego, że motywują mnie obserwujący na Instagramie. To był dla mnie sprawdzian. Czego? Sprawdzian wytrwałości i silnej woli - utrzymania dobrej formy, mimo tak wielu przeciwności! W dużej mierze to zasługa trenera, który jest człowiekiem odpowiedzialnym albo zapobiegliwym, trudno powiedzieć. W każdym razie na początku lockdownu zaczął nam wrzucać treningi. Zawiązała się mocna grupa wsparcia. Trzy razy w tygodniu dostawaliśmy rozpisany trening. Każdy musiał zrobić trening i pochwalić się. Trwało to jakiś czas, a jak się skończyło to postanowiłam, że przyjadę do Warszawy. PRZECZYTAJ TAKŻE: Ewa Kasprzyk kontrowersyjnie o seksie po 50.tce Aktorka nigdy się nie wstydziła grać scen intymnych. Ewa Kasprzyk uważa, że rówieśniczki powinny brać z niej przykład. Ma 61 lat, jest pewna siebie i chętnie opowiada o swoim życiu seksualnym. Jaki jest seks po 50.tce? Iliana Ramirez, córka meksykańskiej uzdrowicielki, radzi Polkom: DAJ CIAŁU ODPOCZĄĆ, NIE ZAGŁUSZAJ GO "DOPALACZAMI", ODDYCHAJ GŁĘBOKO! Horoskop dzienny miłosny na 2 października 2024 dla Strzelca pokazuje, co dziś czeka ten znak zodiaku pod względem uczuciowym. Strzelce mogą liczyć na romantyczne niespodzianki, które przyspieszą bicie ich serca. Basia Kurdej-Szatan: "Nigdy nikt nie powiedział mi tych okropnych rzeczy prosto w twarz!" - Dzięki social mediom artyści stali się bliżsi i łatwo dostępni - mówi Basia Kurdej Szatan w rozmowie z Olą Nagel. Znana polska celebrytka przyznaje, że hejt na jej koncie na Instagramie jest powszechny, ale nie zamierza zamknąć czy zablokować konta. Jak reaguje na okropne komentarze instagramowych troli, co sądzi o współczesnym show-biznesie i dlaczego zdarza się jej rzucić złośliwemu fanowi ciętą ripostę? Zobaczcie wideo! Kobieta zawsze młoda - seniorka z duszą nastolatki Przyjechała Pani z Beskidu Niskiego do stolicy tylko po to, by uczestniczyć w treningach? Nikt mi w to nie chciał wierzyć, ale to prawda. Przyjechałam, żeby być na treningach, żeby trenować na siłowni w grupie, bo to ogromna różnica w porównaniu do moich treningów w górach. Brakowało mi tego. Większość mieszkańców Warszawy chętnie przeniosłaby się w dziewicze tereny, a Pani robi odwrotnie! Jestem rodowitą warszawianką. W Beskidzie Niskim mamy drewnianą łemkowską chatę, z pięknym gontowym dachem. Jest tam pięknie, jest tam cudownie. Można się zakochać, ale jest jedno „ale”. Ja nie potrafię siedzieć w miejscu. Jestem taki trochę zwariowany człowiek, nie potrafię robić w kółko tego samego, mnie to mierzi, denerwuje. W związku z tym skoczyłam do Warszawy. Mam tysiące powodów, żeby tu przyjechać, ale głównym powodem były treningi. To jest dla mnie rzecz najważniejsza. Dziękuję, że na tej liście powodów pojawiła się rozmowa ze mną. (śmiech) Cóż, nie z każdym mam ochotę rozmawiać. Nie każdej gazecie i portalowi udzielam wywiadu. Czuję się wyróżniona. Trochę Pani mówi jak gwiazda! (śmiech) Powiem tak: „Jestem rozpoznawalna, ale gwiazdą się nie czuję”. Kiedyś byłam z mężem w Aninie w szpitalu i podchodzi do mnie kobieta i przynosi mi gazetę, w której udzieliłam wywiadu. „To Pani jest na tym zdjęciu?” – pyta. Miałam parę takich fajnych zdarzeń. Była pandemia, poszliśmy na spacer. Wracamy do domu. Odpalam komputer a tam wiadomość od jakiegoś pana. On pisze: „Była pani na spacerze dzisiaj, ja panią poznałem, jechałem na rowerze. Z mężem pani była, żałuję, że pani nie zaczepiłem”. Miło mi się zrobiło, a to był młody chłopak! W życiu bym się nie spodziewała! Najgorzej jest na siłowni! (śmiech) Obcy ludzie obrzucają mnie komplementami, a ja się spieszę na bieżnię! Czasami tak mnie chwalą, że aż nie wiem, co powiedzieć. Pamięta Pani taki okres w swoim życiu, kiedy czuła się Pani taką prawdziwą laską? Był taki czas! Choć trwał bardzo krótko. Człowiek czuje się wtedy pięknym, kiedy ma obok siebie osobę, która tak właśnie myśli. Nie chodzi o słowa. One bywają puste. Chodzi o gesty, zachowanie, spojrzenie. Kiedy to było? Lata 70-te. Byłam wtedy jeszcze studentką. Tańczyłam taniec towarzyski. To nie było nic poważnego. Jakiś pan z domu kultury, kilka par, jakieś konkursy amatorskie. Raczej zabawa niż na poważnie. Pojechaliśmy na turniej do Gdańska. Na tym konkursie dostałam tyle komplementów, jak nigdy w życiu i zostałam wyróżniona za najlepsze nogi! To był ten moment! Photo: archiwum prywatne Ireny Wielochy To jak jest z tą urodą? Jest ważna czy nie? No jest! A jak jest z mężczyznami? Im uroda jest potrzebna? Z nimi to inna sprawa. Mężczyzna jest piękny nie tylko tym, co zewnętrzne. Jest piękny tym, co robi w życiu, jak się porusza, jak mówi. Czasami widzę mężczyznę, który być może nie jest zbyt urodziwy, ale jak się odezwie… Jak poczuję harmonię, od razu jest ładniejszy! Jestem w stanie zaakceptować brak urody, na rzecz tego jak on ze mną rozmawia. Być może mój osąd na ten temat wynika z tego, że mam przystojnego męża. Gdybym drugi raz miała wychodzić za mąż, to bym takiego przystojnego męża nie brała. (śmiech) Dlaczego? Przystojni mężczyźni są rozpieszczeni przez kobiety. Pani też rozpieszczała męża? Ja? W życiu! Żona to nie to samo, co obce kobiety. U mnie jest reżim. Jesteśmy już czterdzieści parę lat po ślubie. Niejedno już widziałam. Nie raz obce kobiety wręcz narzucały się mojemu mężowi bez skrupułów, przy mnie! A mężowi w to graj. Nie potrafi powiedzieć: „Odczep się, daj spokój”. Żaden mężczyzna nie potrafi. To ich buduje! Photo: archiwum prywatne Ireny Wielochy / autor: Mikołaj Wielocha Wiele kobiet w Pani sytuacji pewnie by obraziło się na męża. Były sceny zazdrości? Były i zazdrość, i awantury. To normalna ludzka rzecz. Przepis na udane małżeństwo, niedoskonały feminizm i życiowa mądrość To jak udało się Wam przetrwać tyle lat? Cóż, może mieliśmy szczęście? Mieliśmy trochę wspólnych zainteresowań, ale też wiele dawaliśmy sobie przestrzeni. Mąż uwielbia góry. On żył górami. Ja żyłam pracą, domem, dziećmi. Ile mają Państwo dzieci? Dwoje. Mąż był pędziwiatr. Oświadczał: „Ja jutro wyjeżdżam. Nie będzie mnie 2 tygodnie, jadę tu i tu”. Czasami się zgadzałam, czasami nie. Był taki moment, że powiedziałam: „Jedź, ale pamiętaj, jak wrócisz to klucze nie będą pasowały do mieszkania”. (śmiech) Domyślam się, że mąż nie pojechał, skoro jesteście cały czas razem. Żyjemy w świecie, w którym wiele osób jednak się rozstaje. Zamyka drzwi, łatwo te klucze wymienia, a Państwo razem 40 lat. To było inne 40 lat. Wszystko się zmienia, społeczeństwo też się zmienia. Ja nie raz chciałam trzasnąć drzwiami, tylko czasami nie miałam wyjścia po prostu. Ktoś w jednym z wywiadów zapytał mnie: „Wie Pani całe życie się zmieniło, a Pani nie pomyślała, żeby męża zmienić?” Zaskoczyła mnie tym pytaniem, bo ja nigdy nie pomyślałam, żeby męża zmienić. Ja pomyślałam, żeby go zostawić, ale drugiego bym nie wzięła (śmiech). Mój mąż ma pewne zalety, które bardzo cenię. Jest bardzo mądrym i dobrym człowiekiem. Chodzi o mądrość życiową? O nie. Mądrość życiowa to moja domena. (śmiech) Chodzi o inteligencję. Mąż to bardzo oczytany człowiek. A co mąż sądzi o tym całym Instagramie? Mąż ma konto, ale nie jest zbyt aktywny. On tam jest, bo jest. Śmieję się, że nie mam kota, nie mam psa, ale mam męża. Trochę się boję wrzucać z nim zdjęcia, bo mi całe show potrafi zabrać! (śmiech) Przytłacza go Pani rozpoznawalność? Bywa ciężko. Któregoś razu zaproszono nas do Dzień Dobry TVN. Młody człowiek chciał o mnie zrobić reportaż. Planował przyjechać do mnie do domu i tu zrobić ze mną wywiad. Sugerował, by był obecny mąż i dzieci. Mnie się to bardzo spodobało, ale mąż był sceptyczny. „Nie będę obcych ludzi do domu wpuszczać” – mówił. I co, odpuściła Pani? Absolutnie. Powiedziałam im, że ekipa przychodzi następnego dnia. Mąż zarzekał się, że wyjdzie z domu, ale ja mu na to: „I tak zostawisz mnie z obcymi ludźmi?. (śmiech) Został? Najpierw stał samotnie w kuchni. Wie Pani, on całe życie był na świeczniku, a teraz sytuacja się odwróciła. Żaden prawdziwy mężczyzna na to nie chce się zgodzić. Ale poproszony o powiedzenie paru słów o mnie, zrobił to. Nawet razem pojechaliśmy na przejażdżkę rowerami, która była elementem reportażu. Photo: archiwum prywatne Ireny Wielochy / autor: Mikołaj Wielocha Zna się Pani na mężczyznach? Od zawsze spędzałam sporo czasu w towarzystwie mężczyzn, bo jestem z zawodu inżynierem. Technologia drewna to męski świat! A jak poznała Pani męża? Uczyliśmy się w jednej szkole średniej. Do głowy mi nie przyszło, żeby takim facetem się zainteresować. Wszystkie dziewczyny za nim szalały. Mąż był wychowywany bez ojca, przez dwie kobiety: mamę i babcię. Jedynak – ukochany, wychuchany. Wcale się im dobrze nie powodziło, ale chodził do szkoły w garniturkach szytych na miarę, tu w Warszawie. Po sąsiedzku mieszkał Żyd krawiec, który pięknie szył za drobne pieniądze. Wszystkie dziewczyny w szkole się w nim kochały, ja też, choć nie tak od początku. Trzeba się było ustawiać w kolejce? Nie ustawiałam się w żadnej kolejce. Obojętna na to wszystko byłam aż do czasu, gdy w szkole zorganizowana została zabawa. Po szkolnych tych zabawach chodził trener tańca towarzyskiego i szukał ludzi sprawnych tanecznie. Zaprosił mojego przyszłego męża z moją najlepszą koleżanką z klasy, bo pięknie tańczyli polkę warszawską. Niestety koleżanka nie mogła chodzić na zajęcia, bo miała takiego ojca, co to mówił: „Godzina ósma, masz być w domu”. W związku z tym zaproponował mnie i tam się jakoś to skleciło. (śmiech) Więc taką to przygodę miłosną i taneczną przeżyliśmy razem. Wspomina Pani o pracy z mężczyznami? Co to za historia? Miałam taki epizod w życiu, że przez kilka lat pracowałam w Krośnie i tam byłam kierowniczką! Kolega mnie wciągnął, a potem odszedł i mnie awansowali. Do dziś pamiętam, jak jeden z panów, którego miałam być przełożoną nie mógł w to uwierzyć. „Ja się z tym nie zgadzam” – mówił. „Ja pójdę i zapytam dyrektora, czy to na pewno tak jest”. Podobnie kierownik stolarni. Kiedy cokolwiek mówiłam, odwracał się ostentacyjnie. Tylko dlatego, że byłam kobietą. To jak Pani wytrzymała tam tak długo? Próbowałam go przenieść od innego działu, ale bez skutku. To człowiek z Jasła. Różne bywają układy w małych miasteczkach. (śmiech) Musiałam jakoś z tym żyć, a poza tym inni moi podwładni mnie lubili. Wszyscy siedzieli w jednym pokoju, tylko on w osobnym. To miał być mój pokój, ale wolałam dać go jemu. Dałam mu pokój, to nawet dzień dobry zaczął mi mówić. Czasami nawet rękę podał. Photo: archiwum prywatne Ireny Wielochy / autor: Mikołaj Wielocha Jak Pani na to wszystko patrzy z perspektywy czasu? Świat się zmienił na lepsze dla kobiet? Powiem szczerze, nie jestem feministką, broń Boże. Uważam, że feministki przeginają. One odwracają się od mężczyzn w pewnym sensie, a przecież to jest niemożliwe. Razem z nimi żyją, pracują, mieszkają. Mają synów. Nie mogą odwracać się od mężczyzn. Coś w tym jest! Wspomina Pani o synach. Wiele kobiet zastanawia się dzisiaj, jak tych synów wychować. Wiele feministek atakuje mężczyzn, a jednocześnie ma w domu syna, wychowuje mężczyznę… Mnie feminizm drażni, bo ja wierzę w równość. Nie uważam, by kobiety były lepsze od mężczyzn, tak jak nie uważam, by mężczyźni byli lepsi od kobiet. Photo: archiwum prywatne Ireny Wielochy / autor: Mikołaj Wielocha Kiedy zaczyna się starość? Ma Pani takie momenty, kiedy Pani sobie myśli: „Chciałabym mieć 20, 30 lat, a nie 68”? Czy Pani się czuje w dobrym miejscu, w dobrym czasie? Zdecydowanie wolę mieć moje 68 lat. Kiedy byłam młodsza, byłam troszeczkę taką kurą domową. Miałam dobry zawód. Zarabiałam więcej pieniędzy od męża, a nie miałam siły tego w jakiś sposób przełamać, żebym poczuła się na równi z nim. A teraz to mi się udało. Poza tym, mam 68 lat, ale wie Pani co? Ja się w ogóle tych lat nie czuję. To ile Pani ma lat w głowie? Przy mężu mam 68 lat, ale jak wychodzę z domu to 18. (śmiech) A na siłowni jak jestem! Młode dziewczyny przychodzą i mówią: „O matko, pani deskę umie tak robić? Ja bym w życiu tak nie wytrzymała.” Koledzy, którzy ze mną ćwiczą, też są w szoku. Może nie podnoszę tyle ciężarów, co oni, ale jestem elastyczniejsza, zwinniejsza. Denerwuje się Pani, gdy ktoś ustępuje miejsca w tramwaju albo w autobusie? Wkurzam się. Kiedyś ktoś mi chciał ustąpić miejsca, jak jechałam na siłownię w sportowym stroju i z torbą.(śmiech) Ktoś mi nawet kiedyś powiedział, że muszę zacząć siadać, bo złą robotę robię innym staruszkom. W sumie coś w tym jest, bo w końcu chyba dobrze, by młodzi ludzie starszym ustępowali miejsca. Nie wszyscy mają taką kondycję jak Pani. Taki mój mąż na przykład. On ma chore stawy biodrowe. Jedziemy autobusem i mówię mu, żeby usiadł. To on nie, bo jak ja nie siedzę, to on też nie usiądzie. Widzi Pani, jacy Ci faceci są. Będzie cierpiał, ale usiąść nie usiądzie. Ta starość to ciężka sprawa. Wiele osób w moim wieku cholernie się jej boi. I słusznie! A Pani się boi? Boję się, autentycznie. To ciekawe, bo dla wielu osób – przepraszam, ale muszę to powiedzieć – Pani już jest stara… Nie ma za co Pani przepraszać. Wiem, że tak jest. Ja nie lubię starych ludzi, to okropne, ale nie lubię. Bo jak patrzę na starą osobę, to widzę siebie, a jak rozmawiam z młodymi, tak jak z Panią, to się czuję dobrze. Pani nie lubi starszych ludzi, bo Pani się w nich trochę przegląda, jak w lustrze, prawda? Tak i to jest straszne. Tu nie chodzi o wygląd. Do zmarszczek już się przyzwyczaiłam, do siwych włosów też. Ja się boję tej niedołężności. Starsi ludzie są niedołężni, wolniej się ruszają, mówią, reagują na wszystko i to jest coś, co jest najgorsze. Dlatego ja ćwiczę, żeby nie być taka, żeby od tego uciec. Ale wiadomo, że to kiedyś dopadnie. I co wtedy? Nie będę się tym teraz martwiła. Będę zawsze młoda, bo tak chcę! Wiadomo, że dopadnie, chociaż w sumie nie, jak na przykład umrę na siłowni. (śmiech) Jak aktorka na scenie! Całkiem przyjemna śmierć. Skoro w Pani jest tyle energii, to czy Pani przypadkiem tych koleżanek rówieśniczek nie denerwuje? (śmiech) Pewnie, że denerwuję. Wolę z młodymi przebywać. Jak widzę towarzystwo samych starszych ludzi, to od razu uciekam! Z nimi nic nie umiem nic zrobić konstruktywnego. Ale przecież są te wszystkie spotkania emerytów, uniwersytety trzeciego wieku… To nie moja bajka. Na przykład taki Dancing Międzypokoleniowy. Słyszała Pani? Nie. To założyła Paulina Braun w Warszawie. Ona wyciągnęła starych ludzi z domu i tańczą. Dzwoniła nawet kiedyś do mnie i zachęcała do udziału. Życzyła mi nawet bym dożyła wieku z cyfrą 7 z przodu, bo podobno wtedy nabiera się odwagi do starości. Na co ja jej powiedziałam, że ja w życiu nie będę stara. (śmiech) Lubi Pani patrzeć w lustro? Nie cierpię patrzeć na tę babę! Gdy nie patrzę w lustro, to mam 18 lat i nic mnie nie obchodzi. Czasami jeszcze potrafię szpilki założyć i na ulicy tyłkiem zakręcić! W mini też Pani chodzi? Lubię krótkie spódnice, ale w nich tylko po domu chodzę. Nogi już nie te. Starość tam widać. Najlepiej jednak czuję się w stroju sportowym. To jestem prawdziwa ja! Ja chcę żyć, a sport dodaje mi energii. A jak zaczyna się Pani dzień? Wstaję zawsze przed 7 rano. Tak mam nastawiony budzik, ale często budzę się jeszcze wcześniej. I wstaję, bo w końcu leżenie w łóżku i czekanie na 7 rano jest głupie, nie? (śmiech) Potem zaczynam żyć. ZOBACZ TEŻ: To najstarsza mama na świecie. W wieku 74 lat powitała na świecie bliźnięta. Jak to możliwe? Przez lata walczyła o to, żeby zostać mamą. Dopiero w wieku 74 lat los się do niej uśmiechnął. Historia kobiety, która nie porzuciła marzeń o macierzyństwie daje nadzieję i porusza do łez. <img src="https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/58/2024/09/310451f89af347abe2580871dbe0672c1a098626-996a54b.jpeg" width="300" height="300" alt="To najstarsza mama na świecie. W wieku 74 lat powitała na świecie bliźnięta: "Jestem szczęśliwa, że po latach bezdzietności mogłam zostać mamą"" title="To najstarsza mama na świecie. W wieku 74 lat powitała na świecie bliźnięta: "Jestem szczęśliwa, że po latach bezdzietności mogłam zostać mamą"" /> Była gwiazdą. Wszystko się zmieniło, gdy usłyszała diagnozę: „7 miesięcy życia” Mira Duma, jedna z najpopularniejszych blogerek modowych w Rosji, usłyszała przerażającą diagnozę. Kobieta na swoim Instagramie opowiedziała historię choroby, która stała się ceną jej sukcesu. Dziś przychodzi z przestrogą dla wszystkich, którzy stawiają karierę na pierwszym miejscu. To wyznanie pokochało tysiące kobiet: "To, że woda zmywa twoje łzy, nie oznacza, że ​​nie płaczesz" "Jeśli to nie ty jesteś silna, nikt nie jest. To, że woda zmywa twoje łzy, nie oznacza, że ​​nie płaczesz. To, że płaczesz, nie oznacza, że nie jesteś wystarczająco silna, aby sobie z tym poradzić. Jestem tobą. Widzę cię. Jestem z tobą, płaczę z tobą." Ten wpis pokochały samotne matki, zdradzane żony, nieszczęśliwe kobiety.
Zmarszczki palacza, to pionowe bruzdy nad górną wargą. Pojawiają się u osób palących, ale powstają również z wiekiem na skutek codziennych czynności jak mówienie, czy jedzenie. Jak się ich pozbyć? Przedstawiamy najskuteczniejsze zabiegi na pozbycie się zmarszczek palacza, oraz naturalną metodę do walki z tym problemem w zaciszu domowym.
Zmarszczki palacza nie tylko u palących - skąd się biorą? Zmarszczki palacza, to pionowe bruzdy, powstające nad górną wargą. Naturalnie powstają one z wiekiem, w wyniku utraty jędrności skóry, oraz spłycenia tkanki podskórnej. Tak jak w przypadku wszystkich zmarszczek mimicznych, te zmarszczki powoduje praca mięśni, a dokładnie mięsień okrężny ust, który jest aktywny między innymi podczas mówienia, czy jedzenia. Stwarzające "groźny" wygląd zmarszczki palacza, ujawniają się zazwyczaj dopiero po 45 roku życia, natomiast przyspieszyć ten proces i pogłębić zmarszczki może palenie papierosów, jak również regularne picie napojów przez słomkę. Osoby z bardzo ekspresyjną mimiką, mogą spodziewać się pojawienia takich zmarszczek wcześniej. Kwas hialuronowy na zmarszczki palacza Wypełnianie zmarszczek palacza kwasem hialuronowym, to jedna z najbardziej popularnych metod na usunięcie tego problemu. Kwas hialuronowy, to polisacharyd występujący naturalnie w skórze, dzięki swoim właściwościom wiązania wody, odpowiada za odpowiednie nawilżenie komórek skóry. Wstrzyknięcie kwasu hialuronowego w powstałą bruzdę, niemal natychmiastowo wygładzi ją, dzięki działaniu objętościowemu. Dodatkowo, kwas hialuronowy, którego z wiekiem brakuje w skórze, pobudzi ją do regeneracji, poprawi gęstość i elastyczność. Efekty zabiegu utrzymują się 10-12 miesięcy, w tym czasie kwas samoistnie zanika, dzięki obecnemu w naszym organizmie enzymowi - hialuronidazie. Botoks na zmarszczki palacza Toksyna botulinowa, zwana potocznie botoksem, to substancja powodującą blokowanie połączeń nerwowych pomiędzy płytką nerwową a mięśniem. Efektem jest rozluźnienie mięśnia, do którego podany jest botox, dzięki czemu zmarszczki wygładzają się. Zabieg z botoksem, to również dobry sposób na zapobieganie powstawania zmarszczek palacza, gdyż "zamrożone" mięśnie nie ruszają się i nie powodują zaginania skóry. Efekty utrzymują się do 6 miesięcy. W przypadku, gdy zmarszczki palacza są bardzo głębokie, pomocny będzie dodatkowy zabieg wypełniania bruzd kwasem hialuronowym. Zmarszczki palacza - Radiofrekwencja (RF) mikroigłowa Radiofrekwencja mikroigłowa, to nowoczesna metoda walki z niewielkimi zmarszczkami w okolicach takich jak oczy, usta, czy broda. Zabieg polega na nakłuciu skóry i rozgrzaniu jej w głębokich warstwach, za pośrednictwem promieni elektromagnetycznych o częstotliwości fal radiowych. Kontrolowane poparzenie wewnątrz tkanki, stymuluje ją do silnej regeneracji. Pod wpływem temperatury włókna kolagenowe ściągają się, po czym, komórki skóry są pobudzane do produkcji nowych. Skóra staje się bardziej jędrna, elastyczna i zagęszczona, co czyni ją odporną na powstawanie zmarszczek. Efekt zabiegu jest widoczny po ok. 2- 3 miesiącach, a dla jego utrwalenia, zaleca się powtórzenie go 3 razy. Nici PDO - zabieg First Lift na zmarszczki palacza Nici liftingujące to skuteczna metoda na ujędrnienie skóry, podniesienie opadających policzków, czy wygładzenie zmarszczek. Nici wykonane są z bezpiecznej substancji PDO (polidioksanon), która jest włóknem rozpuszczającym się w tkankach skóry. Trwałe i elastyczne nici wprowadzane są w problematyczne obszary za pomocą cienkich igieł. Rozpuszczają się po około 7 miesiącach, a efekt wygładzonej, napiętej skóry utrzymuje się aż do 2 lat. First Lift to zabieg, jak sama nazwa wskazuje, polecany dla osób, które nie kwalifikują się jeszcze do liftingu chirurgicznego, a chcą poprawić wygląd w sposób nieinwazyjny. Ćwiczenia na zmarszczki palacza Domowym sposobem na zapobieganie powstawaniu zmarszczek palacza, lub spłycenie już powstałych, drobnych bruzd, są ćwiczenia mięśnia okrężnego ust. Mocniejsze mięśnie, będą się sprawniej rozkurczać, dzięki czemu nie będą utrwalać załamań skóry twarzy - tworzących zmarszczki mimiczne. Prostym ćwiczeniem mięśnia okrężnego jest na przykład ściśnięcie do siebie górnej i dolnej wargi do wewnątrz, tak, aby nie było widać czerwieni ust. Utrzymaj napięte mięśnie przez 10 sekund i powtórz ćwiczenie 3 razy. Kolejna metoda, to układanie warg w "dziubek" i wysuwanie ich jak najbardziej do przodu, tak jakbyś chciała pocałować kogoś, kto stoi odrobinę za daleko. Tak samo, utrzymaj napięte mięśnie przez 10 sekund i powtórz ćwiczenie 3 razy. Pomocne będzie również rozmasowywanie skóry w okolicach ust. Przy pomocy olejku, lub ulubionego kremu do twarzy, masuj okolice ust okrężnymi ruchami, w kierunku poziomym.
Powstał pierwszy krem z wegańskim kolagenem. Takiego sposobu na zmarszczki jeszcze nie było!
Nie jest tajemnicą, że po 25 roku życia nasza skóra zaczyna produkować coraz mniej kolagenu. A to właśnie jego deficyt wpływa na utratę jędrności i powstawanie zmarszczek. Znana francuska marka we współpracy z naukowcami z Harvardu stworzyła jednak innowacyjną formułę, która skutecznie opóźnia ten proces. Jak to działa?
Jaką rolę w skórze pełni kolagen? Kolagen to białko podporowe, które jest głównym składnikiem tkanki łącznej. W naszym organizmie pełni wiele różnych ról i jest niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Włókna kolagenowe stanowią główny budulec skóry i ścięgien, stawów, a także rogówki oka. W przypadku skóry stanowią swoiste „rusztowanie”, które gwarantuje odpowiednie napięcie. Nasz organizm ma naturalną zdolność do syntetyzowania kolagenu, jednak im jesteśmy starsze, staje się to dla niego coraz trudniejsze. Po 25 roku życia ilość kolagenu w skórze zaczyna stopniowo spadać, a gdy przekraczamy trzydziestkę powoli zaczynamy odczuwać tego skutki. Skóra staje się mniej jędrna, a zmarszczki coraz bardziej widoczne. Do tego dochodzi spadek kwasu hialuronowego, odpowiedzialnego za nawilżenie skóry. Czy te procesy można zatrzymać? Nie, ale możemy je znacznie opóźnić. Przyczyną zanikania struktur kolagenowych są naturalne procesy starzenia, na które niestety nie mamy wpływu. Sprawę dodatkowo pogarszają takie czynniki jak promieniowanie UV, stres oksydacyjny czy zanieczyszczenie środowiska. Ale współczesna kosmetologia zna coraz więcej rozwiązań, które pomagają opóźnić procesy starzenia i zachować młody wygląd skóry jak najdłużej. Znamy też coraz więcej innowacyjnych składników, które skutecznie stymulują organizm do produkcji nowego kolagenu. Francuska marka naturalnych kosmetyków Caudalie i jej założycielka Mathilde Thomas podjęła współpracę z prestiżową uczelnią Harvard Medical School. Wspólnie z doktorem Davidem Sinclairem, który w naukowym świecie jest znany jako „guru długowieczności” i jeden z największych autorytetów w dziedzinie walki ze starzeniem, powstała innowacyjna formuła na bazie resweratrolu, kwasu hialuronowego i kolagenu – po raz pierwszy w wersji wegańskiej! Pierwszy krem z wegańskim stymulatorem kolagenu Większość producentów kosmetyków wykorzystuje kolagen pochodzenia zwierzęcego. Marka Caudalie postanowiła zamienić go na wegański stymulator kolagenu, który niezwykle skutecznie odpowiada na potrzeby skóry, a w dodatku jest bezpieczny dla środowiska. Składnik jest pozyskiwany z kory mahoniu ze zrównoważonych zbiorów w Afryce. Oprócz kolagenu, w składzie znajdziemy także kwas hialuronowy i resweratrol. Naukowcy z Harvard Medical School odkryli, że połączenie tych dwóch składników pobudza produkcję naturalnego kolagenu dwa razy skuteczniej niż retinol! Idąc za ciosem, postanowili pójść jeszcze dalej i wzmocnić ten duet wegańskim wzmacniaczem kolagenu. Tak powstała innowacyjna, opatentowana formuła, którą można znaleźć w kremie Kaszmir z nowej linii Resveratrol-Lift marki Caudalie. Wegański stymulator kolagenu ujędrnia skórę, działając na wszystkie jej warstwy. Kwas hialuronowy jest jednym z najskuteczniejszych nawilżaczy i ma zdolność wiązania cząsteczek wody znacznie przekraczających jego wagę. W kremie Kaszmir z serii Resveratrol-Lift wykorzystano naturalny kwas hialuronowy pozyskiwany z glukozy kukurydzianej. Listę zamyka resweratrol – jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy – i znak firmowy marki Caudalie. Co najlepsze, przy tak bogatym składzie, producentowi udało się osiągnąć niezwykle lekką formułę. Konsystencja kremu daje efekt „drugiej skóry” i natychmiast się wchłania, nie pozostawiając na powierzchni tłustego filmu. View Ediplayer on the source website -- Materiał powstał we współpracy z marką Caudalie. Na poradę z badaniem skóry można zapisać się u ambasadora marki lub umówić online oraz sprawdzać wydarzenia na stronie Caudalie.
Selfie Grażyny Szapołowskiej, na którym widać jej zmarszczki, wzbudziło zachwyt: "Prawdziwa - co za rzadkość".
Grażyna Szapołowska zachwyciła fanów swoim ostatnim zdjęciem, który wrzuciła na Instagrama. "Przepiękna kobieta", "Najpiękniejsza", "Prawdziwa gwiazda" posypały się komplementy od obserwatorów aktorki, która kończy w tym roku 66 lat.
Grażyna Szapołowska: uznana aktorka Grażyna Szapołowska to jedna z ulubionych polskich aktorek, ceniona zarówno za ogromny talent jak i niepowtarzalną klasę, którą łączy z niezwykłą kobiecością i seksapilem. W jej wypadku wiek nie gra żadnej roli i pomimo, że w tym roku kończy 66 lat, to naprawdę trudno w to uwierzyć. Aktorka najbardziej znana z ról w takich filmach jak "Pan Tadeusz" (za rolę zmysłowej Telimeny została nagrodzona Orłem), "Krótki film o miłości", "Wielki Szu" czy "Lata dwudzieste...lata trzydzieste" występowała również na scenie, a jej wybitne role spotykały się z wielkim uznaniem. Jednak w kwietniu 2011 została zwolniona dyscyplinarnie z Teatru Narodowego w Warszawie po tym, jak nie stawiła się na spektakl z powodu udziału w nagraniu telewizyjnym. Grażyna Szapołowska: fani zachwyceni nowym zdjęciem Grażyna Szapołowska prowadzi również profil na Instagramie, na którym publikuje zdjęcia z życia prywatnego. Nie stosuje filtrów, photoshopa, nie kryguje się ze swoim wiekiem, za to chętnie wrzuca zdjęcia ze spacerów z psem, spotkań z przyjaciółmi, bez makijażu i sztucznych póz. To z pewnością przyciągnęło ponad 20 tys. obserwujących, którzy hojnie obdarzają aktorkę komplementami. Wcale się temu nie dziwimy, bo Grażyna Szapołowska wygląda po prostu zachwycająco! Grażyna Szapołowska z okazji Dnia Dziecka wrzuciła zdjęcie, które podpisała "Dzieckiem bądźmy jak najdłużej". Fani aktorki nie mogli ukryć zachwytu nad naturalnym selfie aktorki, która udowadnia, że piękno nie zna wieku. Piękne są też zmarszczki, siwe włosy i pewność siebie, jaką mają w sobie dojrzale i świadome siebie kobiety, to wszystko mówią komentarze wielbicieli urody Grażyny Szapołowskiej.
Ta substancja powoduje zmarszczki i jest wszędzie!
Prowadzi do otyłości, chorób serca, jest jednym z powodów przedwczesnych zmarszczek. Zabiera wiele - nie daje w zamian nic jak tylko chwilowy zastrzyk energii. Cukier pod swoją słodką przykrywką podstępnie działa na naszą niekorzyść i zabiera nam młody wygląd. Jak zapobiec jego działaniu?
Cukier to cichy wróg naszej urody. Pod swoją słodką powierzchownością kryje podstępne negatywne działanie. Cukier daje w pierwszej chwili „energetycznego kopniaka”, ale to tylko złudny efekt. Tak naprawdę przyczynia się do szybszego poczucia zmęczenia, a poza tym odkłada się tam, gdzie zdecydowanie nie jest mile widziany. A to nadal jeszcze nie wszystko. Cukier ma też dramatyczny wpływ na nasze zdrowie i skórę. Zasłodzenie skóry jest jednym z głównych czynników jej starzenia się. Jest więc prawdziwym zabójcą urody. Z czego to wynika? View Ediplayer on the source website Cukier – zabójca urody W latach 50. XX wieku w Polsce roczne spożycie cukru na osobę wynosiło ok. 20 kg. Obecnie spożywamy aż 39 kg cukru rocznie! Dodatkowo cukier dodawany jest dziś niemal do wszystkiego: jogurtów, soków czy nawet z pozoru nie słodkich produktów jak sosy. Wartość odżywcza cukru jest znikoma, nie posiada też żadnych witamin - idealnie więc pasuje do niego określenie „puste kalorie”. Cukier w kryształkach to w co najmniej 99% sacharoza, a więc czysty węglowodan. 1 g węglowodanów dostarcza 4 kcal. W 100 g cukru znajduje się co najmniej 393 kcal. Cukier i jego szkodliwość dla skóry Nadmiar cukru kumuluje się w naszym organizmie i jest dziś głównym powodem otyłości i chorób serca. Wpływa też negatywnie na nasze samopoczucie i kondycje, a w pierwszej kolejności na wygląd skóry. W komórkach naszego organizmu, również w komórkach skóry, proces glikacji (fizjologiczny stan odpowiedzialny za procesy starzenia) odbywa się permanentnie, jednak pod wpływem produktów żywnościowych, takich jak np. węglowodany i cukier, może on ulec przyspieszeniu. W organizmie powstają tzw. A.G.E. (Advanced Glycation Endproducts), związki cukru i białek, które zasładzają skórę i w ten sposób przyspieszają proces starzenia się. Zaobserwowano, że włókna kolagenowe i elastynowe ulegają sklejeniu pod wpływem zasłodzenia oraz tracą swoją wytrzymałość i elastyczność. Cukier - jak zapobiec niszczącemu działaniu Nieustannie trwają badania na temat zminimalizowania szkód jakie cukier powoduje w naszym organiźmie. Ekspert medycyny przeciwstarzeniowej, Dr. Susanne von Schmiedeberg od wielu lat z pasją zgłębia wiedzę, której potencjałem jest zachowanie pięknego ciała i skóry na dłużej. Konsekwencją tej pasji okazała się ewolucja jej kompleksowego podejścia „anti-sugar & anti-aging” w serię pielęgnacji twarzy. Badania naukowe dowodzą, że cudowna substancja L-Carnosine (C9H14N4O3) może odmłodzić nasze stare komórki, a nowym komórkom pomóc zachować ich młodość, a także poprzez redukcję związków A.G.E., spowolnić proces starzenia się skóry. Jak wspomóc walkę z tym cichym zabójcą jakim jest cukier? Sprawdź w naszej galerii produkty, które pomogą ci zniwelować jego szkodliwe działanie.
Działa jak botoks bez strzykawki! Ten roślinny składnik to hit na zmarszczki
Toksyna botulinowa długo nie miała konkurencji - aż do dziś. Na rynku kosmetycznym pojawił się składnik, który z miejsca okrzyknięto roślinnym botoksem. Jest całkowicie naturalny i nie wymaga użycia strzykawki – za to swoim działaniem skutecznie naśladuje botulinę. Czy spilantol faktycznie zastąpi botoks? Przyjrzyjmy mu się bliżej.
Spilantol – co to za składnik? Spilantol jest amidem kwasu tłuszczowego pozyskiwanym z rośliny Acmella oleracea, znanej też jako Jambu lub paracress, a w rodzimym wydaniu jako jeżówka elektryczna, rzadziej znieczulecznik. Została odkryta w 1975 roku w Peru przez doktor dr Francoise Barbirę Freedman z Uniwersytetu Cambridge i początkowo stosowano ją jako naturalny środek łagodzący ból. Dr Friedman podawała go głównie dzieciom, którym rosły zęby, stąd często jeżówka jest określana jako „toothache plant”, czyli „roślina od bólu zęba”. To właśnie przemysł farmaceutyczny jako pierwszy wykorzystał spilantol do produkcji preparatów znieczulających i łagodzących ból. Do dziś składnik ten jest często obecny w płynach do płukania ust czy pastach do zębów. Ale to nie wszystkie jego zalety. Spilantol na zmarszczki Okazuje się, że Acmella oleracea, oprócz właściwości łagodzących i przeciwbólowych, ma również silne właściwości przeciwstarzeniowe. Spilantol działa antyseptycznie, zmniejszając ryzyko infekcji i stanów zapalnych. Najlepsze jest jednak to, że stosowany zewnętrznie znacznie zmniejsza napięcie mięśni, przyczyniając się do redukcji zmarszczek mimicznych. Brzmi znajomo? No cóż, nic dziwnego, że ekstrakt z Acmelli okrzyknięto z miejsca „roślinnym botoksem” lub „botaniczną alternatywą dla botoksu”. Czy faktycznie nią jest? Spilantol zastąpi botoks? Działanie toksyny botulinowej jest większości z nas dobrze znane. Wstrzyknięta pod skórę blokuje przepływ impulsów między nerwem a mięśniami, zmniejszając ich napięcie. Pod wpływem botoksu reagują one na emocje w mniej wyrazisty sposób, powodując, że przestajemy się marszczyć. W efekcie zmarszczki mimiczne ulegają znacznemu spłyceniu, jednocześnie zapobiegamy też powstawaniu nowych. Spilantol działa bardzo podobnie: hamuje skurcze mięśni podskórnych i rozluźnia ich napięcie, przyczyniając się do wygładzenia zmarszczek mimicznych na czole, wokół ust i w okolicach oczu. Najczęściej jest stosowany zewnętrznie, na skórę, a dostępne badania dowodzą, że ma dużą zdolność penetracji skóry. Dzięki temu wnika w jej głębokie warstwy, zmniejszając lub nawet częściowo wstrzymując skurcze mięśni mimicznych. Może być też podany w formie iniekcyjnej, tak jak botoks. Warto pamiętać, że wszystkie zabiegi naruszające ciągłość skóry wiążą się jednak z pewnym ryzykiem powikłań, które jest minimalne w przypadku preparatów do użytku zewnętrznego. Spilantol – gdzie go znaleźć? Roślinny botoks coraz częściej można znaleźć w składach kosmetyków przeciwstarzeniowych, w dodatku nie tylko w roli dodatkowego wsparcia, ale głównego gracza. Spilantol wykorzystuje się również w zabiegach odmładzających (np. Spilantol Mimical Effect od Yonelle). To połączenie spilantolu z peptydem HX-8 umieszczone w trójwymiarowej gąbce molekularnej. Oprócz działania rozluźniającego napięcie mięśni mimicznych, działa też wypełniająco na istniejące zmarszczki. Dzięki temu wygładza powierzchnię skóry, uelastycznia ją i nawilża.
Magda Mołek jest dumna ze swoich zmarszczek: "one są jak medale i odznaczenia, na które sobie zapracowałam"
Dziennikarka nie wstydzi się swoich zmarszczek i udowadnia, że wraz z wiekiem mamy powody do dumy. Wpis Magdy Mołek pokochały fanki.
Magda Mołek o swoich zmarszczkach Magda Mołek niejednokrotnie udowadniała, że ma dystans do siebie. Dziennikarka, którą widzowie doceniają za klasę i naturalność nie boi pokazywać się bez makijażu i otwarcie przyznaje się do swoich zmarszczek. Ostatnio Magda Mołek podzieliła się z fanami zdjęciem, na którym widać jej zmarszczki, do których dziennikarka ma podejście godne naśladowania. "Uff, nareszcie weekend w domu. I choć ciągle chodzę niewyspana, a momentami za dużo pracuję, choć kocham moje zmarszczki, bo zawsze będę powtarzać za Orianą Fallaci, że one są jak medale i odznaczenia, na które sobie zapracowałam. - napisała obok zdjęcia Mołek To cenne słowa, zwłaszcza od osoby, która zdaje sobie sprawę, że trzeba dobrze wyglądać przed kamerą, ale stawia na naturalność. Jej postawę doceniają widzowie. Magda Mołek zdradza sekret swojego wyglądu Fani pokochali wpis dziennikarki i jej podejście do siebie. W komentarzach pod zdjęciem pisali: "I proszę Cię nie bądź taka jak 99% Twoich koleżanek z branży nadmuchana, powyciągana, powycinana. Taką Cię kochamy.", "Uwielbiam Panią. Symbol klasy, delikatności, inteligencji i ciepła." Magda Mołek zdradziła, jaki jest jej sposób na pielęgnację twarzy: Jesteśmy zachwycone słowami Magdy Mołek o kobiecych zmarszczkach i mamy nadzieję, że coraz więcej kobiet będzie w ten sposób myślało o swoim wyglądzie wraz z upływem lat. Nasz wygląd to nasze życie i doświadczenie. Zastanówmy się, czy naprawdę chcemy go zmazywać kosztem wypełnionej i tak napiętej twarzy, którą aż ciężko się uśmiechnąć?
Kremy pod oczy z roku na rok potrafią coraz więcej. Korzystają z doświadczeń kardiologii i odkryć nagrodzonych Noblem. Otwórzmy oczy na naukę!
Nadal jednak najważniejszy jest dobry wybór. Jeśli masz alergię, nie pomoże ci na nią krem z witamina C. Szkoda kasy. Uczula cię większość kremów? Szukaj lipidowych kuracji lub kosmetyków z roślinnymi komórkami macierzystymi. Patrzysz w lustro i widzisz, że czas przyspiesza? Wypróbuj przeciwstarzeniowe technologie pobudzające w skórze faktory wzrostu i produkcje kolagenu. Będą „budować” skórę od spodu. Nie dosypiasz, balujesz, martwisz się? Szukaj kremów z rozjaśniającymi witaminami, rozświetlającymi pigmentami i... kardiolipiną!