10 rzeczy, które możesz dla siebie zrobić, żeby być fit po świętach [RADZI DIETETYK]
22.04.2019
- Diety i sport
Chociaż w święta jemy dużo więcej niż zwykle i dużo mniej się ruszamy, wcale nie znaczy to, że Wielkanoc musi wytrącić nas ze skrupulatnie opracowanego i uważnie prowadzonego dzień po dniu planu na to, by być fit. Oto kilka praktycznych sposobów na to, jak nie przytyć w święta, ale bez obaw cieszyć się nimi pełną piersią.