Kwaśno i dość słono - tak właśnie smakuje sok z kiszonej kapusty. Warto go polubić. Ma bowiem wiele składników, które pracują na korzyść naszego układu pokarmowego i zdrowia.
Po pierwsze - sok z kiszonej kapusty jest doskonałym źródłem witaminy C. A ta wiadomo doskonale wzmacnia naszą odporność, chroni przed chorobami takimi jak szkorbut, pomaga w zwykłych przeziębieniach.
Ten sok zawiera także witaminy z grupy B a także zapewniającą prawidłowe ciśnienie krwi witaminę K!
Jeśli twój układ pokarmowy sprawia Ci trudności, jeśli cierpisz na zaparcia, jeśli pijesz, palisz, prowadzisz siedzący tryb życia, zmagasz się z depresją, jesteś po kuracji antybiotykami to sok z kiszonej kapusty jest czymś stworzonym dla Ciebie! Szklaneczka soku zapełni Twój układ pokarmowy dobrymi bakteriami i wzmocni Twoje jelita od środka. Sok z kiszonej kapusty jest wiec idealnym, naturalnym probiotykiem.
Siarka zawarta w soku z kiszonej kapusty wzmocni Twoje włosy i paznokcie.
Sok odświeża, wzmacnia i dodaje energii, ma również działanie antynowotworowe.
Pierwsza dawka soku z kapusty może (choć nie musi) podziałać na Ciebie dość gwałtownie. Nie pij więc soku po raz pierwszy w podróży. Bliskość toalety wskazana :)! Każda następna będzie już ok!
Zobacz także:
Sok z kiszonej kapusty można kupić już w wielu sklepach. Zwróć uwagę by w składzie był tylko sok z kiszonej kapusty. Możesz przygotować taki sok także samodzielnie w domu. Wystarczy zblendować kawałek umytej, białej kapusty z dwiema szklankami wody i łyżeczką soli, odcedzić i odstawić w słoiku do kiszenia na 2-3 dni.
