Sucha skóra pod oczami – przyczyny

Skóra pod oczami jest bardzo cienka i delikatna. Jeśli jej nie pielęgnujemy, może się szybko przesuszyć i podrażnić. Sucha skóra pod oczami to nie tylko problem cery suchej czy wrażliwe. Może występować również u posiadaczek cery tłustej i trądzikowej. Odwodniona skóra pod oczami to najczęściej znak, że nasza bariera hydrolipidowa nie działa poprawnie. Może to być również oznaką niewłaściwej pielęgnacji twarzy. Niektóre kosmetyki, zwłaszcza skierowane do osób z cerą tłustą, zawierają w swoim składzie alkohol, który może podrażniać cerę. Sucha skóra pod oczami to również sygnał, że w naszej diecie brakuje składników odżywczych i witamin. To jednak nie wszystko. Jakie jeszcze są przyczyny suchej skóry pod okiem?

  • Zbyt częste przebywanie na słońcu bez odpowiedniej ochrony,
  • zbyt silne pocieranie skóry przy demakijażu,
  • zbyt częste złuszczanie naskórka,
  • alkohol, papierosy,
  • niewystarczająca ilość snu. 

Jak odbudować płaszcz hydrolipidowy skóry? Należy przede wszystkim zrezygnować z kosmetyków, które w swoim składzie zawierają drażniące składniki takie jak kwasy, retinoidy czy witaminę C. Powinniśmy także zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Człowiek powinien dziennie wypić przynajmniej 1,5 litra wody. Inną ważną kwestią jest dieta. Skóra to największy narząd w ciele człowieka i warto zadbać o to, co jemy, żeby już od środka polepszyć jej stan. Szukaj produktów bogaty w kwasy omega-3 i omega-6. Tłuszcze wchodzą w skład ochronnego płaszcza wodno-lipidowego, więc stan skóry zależy od jakości tłuszczów, jakie spożywamy. Kwasy omega-3 i omega-6 znajdziesz m.in. w tłustych rybach, olejach roślinnych, owocach morza, orzechach i pestkach. Ogranicz natomiast produkty bogate w tłuszcze trans i tłuszcze nasycone. Są to np. zupki w proszku, wieprzowina, wołowina, serki topione, smalec, sery żółte. Pamiętaj o tym, że człowiek potrzebuje ośmiu godzin snu. Kiedy ograniczysz stres i zaczniesz się wysypiać, prawie od razu zauważysz, że stan cery i skóry pod oczami znacznie się poprawił. 

Jak nawilżyć skórę pod oczami? Najlepsze kosmetyki

Sucha, pomarszczona skóra pod oczami to najczęściej wynik złej pielęgnacji. Okolica wokół oczu jest bardzo delikatna i wrażliwa. Jest też praktycznie pozbawiona gruczołów łojowych, dlatego może bardzo szybko się wysuszyć. Jeśli skóra wokół oczu jest często przesuszona, prowadzi to do szybszego starzenia się i powstawania zmarszczek. Z problemem najszybciej pomogą ci mocno nawilżające i odżywiające kremy pod oczy. Najważniejsze, to znalezienie produktów z odpowiednim składem, który rzeczywiście przyspieszy regenerację skóry pod oczami. Czego szukać w kosmetykach?

  1. Awokado – owoc, który jest bogaty w witaminy A, C, K witaminy z grupy B, kwas foliowy i pantotenowy. Ma działanie przeciwutleniające i zwalcza wolne rodniki, dzięki czemu opóźnia proces starzenia się skóry. W kosmetyce używa się oleju z awokado. Świetnie nadaje się on do pielęgnacji twarzy. Łagodnie nawilża, odżywia i sprawdzi się w każdym rodzaju skóry. 
  2. Masło shea -  nazywane również masłem karité. Pozyskuje się je z nasion z owoców drzewa masłowego. Działa regenerująco i odżywczo. Dzięki niskiemu stosunkowi właściwości komedogennych, nie zapycha porów. Masło shea działa również przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Dodatkowo, dzięki zawartości witamin E i A, opóźnia proces starzenia się skóry, zmniejsza widoczność zmarszczek mimicznych, rozjaśnia cienie i poprawia elastyczność skóry. 
  3. Beta-karoten – Pobudza produkcję  i odbudowę włókien kolagenowych, które są odpowiedzialne za napięcie skóry. Beta-karoten spłyca zmarszczki mimiczne, zmarszczki marionetki, działa odmładzająco i chroni przed fotostarzeniem się skóry. 

Sucha skóra pod oczami – domowe sposoby 

Sucha i zaczerwieniona skóra wokół oczu to problem wielu z nas. Okolice wokół oczu są bardzo delikatne, dlatego łatwo się podrażniają i przesuszają. Warto dlatego znać domowe zabiegi pielęgnacyjne, które w szybki i prosty sposób nawilżą skórę pod oczami i powieki. 

1. Okłady z ogórka 

  • Schłodź ogórka w lodówce. 
  • Po godzinie wyjmij go, umyj, odetnij końcówkę i ukrój dwa cienkie plastry. 
  • Ułóż się wygodnie i połóż ogórka na oczy. 
  • Kiedy się nagrzeje, przewróć go na drugą stronę.

Ogórek zawiera witaminy A, B1, B6, C, E, K. Warzywo aż w 96 procentach składa się z wody, dlatego doskonale nawilża i odżywia. 

2. Maska na oczy z olejkiem migdałowym  

Zobacz także:

Woman

Witamina F – rewelacyjny składnik w diecie i pielęgnacji skóry dojrzałej
Wit. F

Witamina F odkryciem w kosmetologii 2023 roku [podcast]

Składniki należy zetrzeć na tarce i na koniec dodać łyżkę olejku. Taką maskę należy nałożyć na okolicę oczu i trzymać przez ok. 15 minut.  Olejek regeneruje barierę lipidową skóry, nawilża i zmiękcza naskórek. Dodatkowo rozjaśnia cerę i zmniejsza widoczność cieni pod oczami. 

Jak dbać o skórę pod oczami?

Skóra pod oczami potrzebuje przede wszystkim dobrej, regularnej pielęgnacji. Jest niezwykle cienka i delikatna, dlatego nie każdy produkt do twarzy sprawdzi się pod oczami. Należy również pamiętać o tym, żeby nie trzeć skóry. Wszystkie produkty nakładaj delikatnie. O czym jeszcze należy pamiętać przy pielęgnacji suchej skóry pod oczami?

  1. Wybierz krem, który zapewnia długotrwałe nawilżenie. 
  2. W produktach szukaj składników odżywiających, m.in. kwasu hialuronowego. 
  3. Kiedy zmywasz makijaż, nie trzyj okolicy oczu. Przyłóż namoczony wacik, przytrzymaj go kilka sekund i dopiero wtedy delikatnie przeciągnij go po powiecie. 
  4. Używaj kremów z filtrem. Zbyt długie przebywanie na słońcu może wysuszać i podrażniać skórę. 
  5. Wzmacniaj płaszcz hydrolipidowy skóry. To on zabezpiecza skórę przed utratą wody, a tym samym nawilżenia. 

Sucha skóra na powiekach – przyczyny i sposoby nawilżania

Skóra na powiekach, podobnie jak pod oczami. jest cieńsza i delikatniejsza w porównaniu z innymi obszarami ciała. Dodatkowo istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do jej wysuszania. Należą do nich m.in.: warunki klimatyczne, zbyt mocne i drażniące kosmetyki, nieodpowiednia dieta, niewyspanie, stres, papierosy. Sucha skóra na powiekach może również wynikać z poważnych chorób skóry, np. egzmy, atopowego zapalenia skóry czy zapalenia brzegów powiek. Jeśli przesuszone powieki cię martwią, wybierz się do lekarza. Specjalista dobierze ci odpowiednią pielęgnację twarzy, która pomoże z problemem. 

Jak nawilżać suchą skórę powiek? Podobnie jak przesuszoną skórę pod oczami, trzeba regularnie pielęgnować oczy odpowiednimi kosmetykami. Przy nakładaniu kremu, nie pociągaj za skórę. Nie przyspieszaj tego procesu, poświęć na niego co najmniej minutę, najlepiej kilka. Wtedy kosmetyk będzie miał szansę dobrze wchłonąć się w skórę i prawidłowo zadziałać.