BŁĘDY jakie popełniasz podczas odchudzania!
18.08.2017
- Diety i sport
Gdy przestajesz mieścić się w ulubione ubrania, szukasz diety cud. Pomaga na krótko, potem kilogramy wracają. A ty zostajesz z szarą cerą, problemami z trawieniem, spadkiem energii. Bo złe diety nie tylko powodują efekt jo-jo, ale także dają skutki uboczne, których się nie spodziewasz.