Wielki powrót jogi
18.05.2011
- Profilaktyka
Moda na nią zaczęła się dekadę temu. Wzorem amerykańskich gwiazd wszyscy na potęgę robili „świerszcze” i „psy z głową w dół”. Szał minął, jogę zastąpił hip hop, tai chi, a nawet pole dancing. Teraz wraca w wielkim stylu. Dlaczego? Bo jest nie tylko formą ruchu. Jest także nauką akceptacji. Dzięki niej lepiej zrozumiesz swoje ciało.