Chrypka to skutek zaburzeń napięcia fałdów głosowych i zmiany drgań tychże fałdów przez strumień powietrza. W ich wyniku często tracimy na jakiś czas swój zwykły głos, a zyskujemy dużo niższy, szorstki i matowy.
Chrypka pojawiająca się rano jest często wynikiem palenia papierosów lub nadużywania alkoholu. Chrypka powstała w wyniku przeziębienia czy infekcji wirusowej może oznaczać zapalenie krtani, zapalenie gardła.
Jeśli utrzymuje się ona przez dłuższy czas konieczna jest wizyta u laryngologa, gdyż może to oznaczać poważniejsze schorzenia gardła takie jak niedoczynność tarczycy, guzy czy polipy czy rozrost fałdów głosowych.
Na częstą chrypkę narażone są też osoby, których praca wymaga częstego przemawiania (np. nauczyciele). Także warunki pogodowe takie jak mróz, wiatr czy duża wilgotność mogą być przyczyną powstania chrypki.
Jak leczyć chrypkę?
Jeśli nasza chrypka powstała w wyniku przeziębienia czy nadużywania głosu można radzić sobie z nią samodzielnie. Należy ograniczyć mówienie do minimum (a najlepiej mówić szeptem) i unikać zimnych napojów.
Wskazana jest inhalacja parą wodną z dodatkiem olejków eterycznych i naparów rumianku, podobnie jak płukanki gardła z rumianku i szałwii. Należy też unikać ekspozycji gardła na niskie temperatury (trzeba nosić szalik!) oraz wystrzegać się palenia papierosów i picia alkoholu.
Jeśli chrypka utrzymuje się dłużej niż 3 dni należy zgłosić się do lekarza.
