Prawie każdy z nas ma na ciele jakieś pieprzyki, znamiona czy czerwone kropki. Większość z nich jest niegroźna, ale niektóre mogą przekształcić się w raka skóry.
Regularne badania pozwolą odkryć groźne zmiany w najwcześniejszym stadium.
Często też lekarz zaleca usunięcie znamion, które mimo że są łagodne to w przyszłości mogą stanowić zagrożenie. Szczególnie dużą wagę do znamion powinny przywiązywać osoby, które w przeszłości doznały poważnych oparzeń słonecznych.
Podobnie jak w przypadku piersi, tak i tutaj bardzo ważna jest samokontrola.
Przeglądaj regularnie swoje znamiona i zwróć uwagę na te, które różnią się od pozostałych. Szczególnie jeśli znamię ma inny kolor oraz strukturę wymaga pokazania go lekarzowi.
Podczas samokontroli wykorzystaj metodę ABCDE
A – asymetria, czyli nieregularny kształt
B – brzeg, znamiona z nierównym brzegiem są podejrzane
C – kolor, kolor różniący się od pozostałych znamion, bardzo ciemny lub o nieregularnej barwie też trafia na listę podejrzanych
D – wielkość, szczególnie groźne są duże znamiona lub powiększające się z czasem
E – ewolucja czyli zmiany znamiona w ciągu ostatnich trzech miesięcy
Opalanie może pogorszyć stan znamion, które są groźne. Warto je więc pokazać przed latem lekarzowi. Bada on znamiona dermatoskopem. Badanie polega na oglądaniu znamion i w żadnym stopniu nie jest bolesne. Na podstawie tego badania może skierować nas na dalsze leczenie.
Pamiętajmy, że opalanie się jest bardzo niezdrowe i zawsze róbmy to z kremami ochronnymi z filtrami UBA i UVB!
