Te 5 rzeczy powoduje, że masz połamane i suche włosy
4/6. Suche włosy: Żyjesz w stresie
Stres ma wpływ na kondycję całego twojego ciała. Stałe osłabienie emocjonalne powoduje nie tylko osłabienie włosów, ale także ich wypadanie. Jeśli codziennie czujesz niepokój, wypróbuj jedną z technik relaksacyjnych: czytanie pozytywnych książek, słuchanie wyciszającej muzyki, ćwieczenie jogi czy medytację. Jeśli twój partner czy praca od dawna nie pozwalają ci zmrużyć oka, może warto zrobić krok w inną stronę?
