Piękna zdrowa i do tego młodo wyglądająca skóra - to brzmi jak tani reklamowy chwyt i coś w tym jest. Dermatolodzy zgodnie przyznają, że znaczna większość kobiet boryka się z takimi czy innymi nieprawidłowościami, a w praktyce wspomniane hasło to raczej tymczasowy stan, niż coś bardziej stałego, danego raz na zawsze.

Jak poprawić wygląd skóry

Poza samym starzeniem się skóry, które jest procesem fizjologicznym borykamy się dodatkowo ze stresem, który (poza tym, że przyspiesza to ostatnie) może być jednym z czynników wywołujących trądzik dorosłych, zanieczyszczeniem powietrza, brakiem odpowiedniej ilości snu, często także niewłaściwie dobraną pielęgnacją. To tylko kilka z najczęstszych przyczyn niesatysfakcjonującego stanu skóry. Do tego dochodzi często byle jaka dieta, brak ruchu – to litania na dobre kilka minut. No dobrze, ale gdyby chciało się zacząć od popularnych baby steps i zadbać o swoją skórę w nadziei na szybką poprawę od zaraz? To nie tylko możliwe. Może się okazać, że dla wielu z was to duża frajda, która szybko stanie się rutyną.

Makijaż na lato, czyli jak przetrwać upały