Płaski brzuch: czy to się może udać?

Płaski brzuch to marzenie wielu z nas, ale pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej z tej części ciała bywa prawdziwym wyzwaniem. Zmagają się z nim nawet kobiety, które nie mają większych problemów ze szczupłą sylwetką. Często pomimo diet i treningów, przysłowiowa "oponka" zostaje na swoim miejscu - nawet wtedy, gdy reszta ciała chudnie. Dlaczego tak się dzieje? Powód jest dość prosty.  Nasze "centrum" (czyli głównie okolice brzucha) zawierają więcej komórek tłuszczowych , które w dodatku są w tym miejscu odporniejsze na spalanie. Dlatego tak trudno pozbyć się zbędnych kilogramów i osiągnąć upragniony efekt. Na szczęście jest kilka sposobów, które mogą znacznie ułatwić sprawę. Oto 7 patentów na płaski brzuch, które koniecznie musisz sprawdzić!